Deze componentendranken helpen je kracht te behouden, de immuniteit te verhogen en het lichaam te vullen met vitamines. Adaptogenen elimineren de symptomen van depressie en verhogen de vitaliteit.
Adaptogenen zijn natuurlijke immunostimulantia. Deze plantaardige stoffen verbeteren het aanpassingsvermogen van het organisme aan veranderingen in het weer en emotionele overbelasting aanzienlijk, evenals antioxidanten. Dit is een geweldig alternatief voor farmaceutische medicijnen. Tot adaptogenen behoren Aziatische ginsengwortel, Rhodiola Rosea, eleuterokokk, de ashwagandha en anderen. Je kunt ze toevoegen aan thee, koffie, cocktails en smoothies.
Gember
Gember is beschikbaar in onze breedtegraden en erg ondergewaardeerd. Gemberwortel heeft een pijnstillende werking, verbetert de spijsvertering en verbetert de stofwisseling, stimuleert de bloedcirculatie, vermindert ontstekingen, verhoogt de efficiëntie. Voeg naar eigen inzicht gember toe aan je thee en drink 's ochtends in plaats van een kopje koffie.
Match
De wedstrijd werd de laatste jaren vooral populair onder de aanhangers van goede voeding. Dit poeder is op bestelling verkrijgbaar. Veel etablissementen bieden u graag een drankje aan met deze handige toevoeging latte, smoothie, thee, ijs, brood en andere gerechten met lucifers. In de wedstrijd zit een enorme hoeveelheid antioxidanten. Het stimuleert de hersenactiviteit, verbetert het immuunsysteem, vertraagt het verouderingsproces. Match - een cafeïnebron, verkwikkend en niet slechter dan een gewone ochtendkoffie, zonder verhoging van de bloeddruk en verhoogt uw hartslag.
Peruaanse Maca
Dit supplement is ook een wortel, vergelijkbaar met kool, broccoli en radijs. Maca is de beste natuurlijke energiebron en bevat in zijn samenstelling een recordaantal antioxidanten, vitamines en mineralen. Peruaanse Maca komt bij ons in poedervorm, en dus handig in gebruik voor het afvullen van voorgerechten en salades en toevoegingen in dranken. Papaver proeven gaat goed met cacao en noten - een geweldige toevoeging in de ochtend voor degenen die niet sterk genoeg zijn - fysiek noch emotioneel.
Reishi
Dit paddenstoelenextract staat bekend om zijn geneeskrachtige eigenschappen omdat het wordt gebruikt bij het koken en cosmetica. Reishi kan in poedervorm worden gekocht in capsules of theezakjes. Reishi versterkt het immuunsysteem, vermindert ontstekingen, helpt bij slapeloosheid en indigestie. Ochtenddrankje met Reishi - het begin van een goede dag.
Moringa
Aziatisch Moringa-blad is in de handel verkrijgbaar in gedroogd poeder. Ze bevatten grote hoeveelheden vitamines en mineralen, gunstig voor mensen met diabetes, hoog cholesterol, een spijsverteringsstoornis en huidproblemen.