Gerechten en producten die schadelijk zijn voor de gezondheid van mannen

Het is onmogelijk om je een mannelijk dieet zonder vlees voor te stellen, maar je moet dit gerecht niet opgeven. Gebakken vleeskorst bevat stoffen die zich in het lichaam ophopen en verschillende ziekten van het maagdarmkanaal en zelfs kwaadaardige tumoren kunnen veroorzaken. Daarnaast is varkensvlees een nogal vettig en moeilijk verteerbaar product. Het is beter om mager vlees te kiezen: rundvlees, kalfsvlees, kip en kalkoen zijn ook goed.

Je geliefde voeden met gebakken goederen is een slecht idee. En het gaat niet om overgewicht, zoals we vroeger dachten, maar om de combinatie van gist en suiker, die het mannelijke voortplantingssysteem niet op de beste manier blijkt te kunnen beïnvloeden. Laat de taarten en broodjes op het "ceremoniële" menu staan, maar niet op het dagelijkse.

Zo'n eenvoudig en geliefd ontbijt bleek de vijand van mannelijke potentie te zijn. De reden is de overmatige hoeveelheid cholesterol, die de bloedcirculatie en vasculaire permeabiliteit schaadt. En dit is alles - een directe weg naar mannelijke, om zo te zeggen, disfunctie. Over het algemeen kun je roerei eten, maar niet elke dag. En onthoud de gouden regel: niet meer dan twee dooiers per dag. Maar je kunt minstens vijf eiwitten eten, het kan geen kwaad.

Er wordt aangenomen dat een vegetarisch dieet alleen het lichaam ten goede komt. Maar modern wetenschappelijk onderzoek heeft het gehalte aan fyto-oestrogeen in soja aangetoond, een hormoon dat de hormonale achtergrond van mannen verstoort. Daarom is het beter om tofu, sojavlees en andere veganistische geneugten voor jezelf te houden - oestrogeen wordt ook wel het hormoon van de vrouwelijke jeugd genoemd, en met een goede reden.

Snel, lekker, bevredigend en uiterst schadelijk voor mannen. Elke voedingsdeskundige dringt erop aan om fastfood uit hun dieet te schrappen. Transvetten, lege calorieën, een enorme hoeveelheid zout leiden direct tot impotentie en vervolgens tot een hartaanval. De volgorde kan echter elke zijn. Als je een voortzetting van het gezin en een gezond gezin plant, schakel dan over op zelfgemaakte en gezonde voeding.

Neem de tijd om een ​​bord cake van je man af te pakken, vooral als hij in een slecht humeur is. Wetenschappers hebben aangetoond dat suiker het serotoninegehalte in het lichaam verhoogt, maar tegelijkertijd verzwakt het hormoon van vreugde de geslachtsdrift van een man. Het is aan jou om je geliefde te verwennen met snoepjes of zijn testosteron te bewaren voor andere doeleinden.

Zelfgemaakte sandwiches verschillen niet veel van fastfood wat betreft hun impact op het fragiele mannenlichaam. Dit komt door het gistgehalte van wit brood, dat bij overdosering de testosteronniveaus zal verlagen. Artsen adviseren om de consumptie van witbrood te beperken of te vervangen door rogge met zemelen. En worst is niet het meest bruikbare product voor een gezond menu. Alleen als je zelfgemaakte worst bedoelt, gekookt zonder conserveringsmiddelen, kleurstoffen en vet.

We hebben het al gehad over de gevaren van gebakken vlees, maar waarom ligt de nadruk ook op muntsaus? De reden ligt in het hoofdingrediënt - munt, dat in overmaat een kalmerend effect heeft op het hele lichaam. Dit kan een verlaging van het mannelijk libido veroorzaken. Als je een romantische avond plant, is het ook beter om meeuwen met munt voor later te laten.

Gebakken aardappelen met kip

Welke man zou gebakken aardappelen weigeren, en zelfs met vlees? Maar als u dit gerecht op tafel serveert, vergeet dan niet de schadelijke stoffen die tijdens het frituren worden gevormd. Knapperig op aardappelen, kip en vlees is heerlijk. Even lekker als schadelijk voor de gezondheid van mannen. Het is beter om braden te vervangen door stoven - dan zal het gerecht je figuur niet te veel pijn doen.

Een zeevruchtencocktail kan een exotisch gerecht bederven als de ingrediënten niet correct zijn gekozen. Zeevruchten hebben de neiging om schadelijke stoffen – zoals pesticiden – op te hopen en allergische reacties te veroorzaken. Maar dit zijn nog steeds bloemen - pesticiden, die zich ophopen, kunnen het werk van het endocriene systeem verstoren en de hormonale achtergrond veranderen. Let daarom bij het kiezen van zeevruchten op kwaliteit, versheid en warmtebehandeling. En natuurlijk niet om er misbruik van te maken.