Probiotica. Probiotica zijn nuttige bacteriën die de darmflora vormen. Een verandering van de darmflora wordt waargenomen bij mensen met colitis ulcerosa tijdens de actieve fase van de ziekte. Wetenschappers hebben gedacht om het evenwicht van de darmflora het gebruik van probiotica, en om hun effect op de duur van remissies, het risico op terugval en herhaling van pouchitis te beoordelen (zie Chirurgie). Zie de Probiotica factsheet voor meer informatie over doseringen.

Verleng de duur van remissies. De resultaten van verschillende onderzoeken hebben de effectiviteit aangetoond van de dagelijkse consumptie van 100 ml bifidobacteriën gefermenteerde melk gedurende 1 jaar.²⁵, een preparaat op basis van de gist Saccharomyces boulardii (750 mg per dag) gecombineerd met de conventionele behandeling⁴³ en een preparaat op basis van bifidobacteriën (Bifico®)⁴⁴.

Voorkom het risico op terugval. Drie dubbelblinde onderzoeken geven aan dat een probiotisch preparaat gemaakt van een niet-toxische stam vanE. coli is even effectief als mesalazine bij het significant verminderen van het risico op terugval bij patiënten in remissie van colitis ulcerosa^26-28 . lactobacillus GG, alleen of in combinatie met mesalamine, is ook effectief gebleken bij het handhaven van remissie²⁹.

Voorkom herhaling bij pouchitis. De resultaten van verschillende klinische onderzoeken met placebo, uitgevoerd bij proefpersonen met terugkerende pouchitis, geven aan dat een specifiek preparaat (VSL # 3®) bestaande uit vier stammen van lactobacillen, drie stammen van bifidobacteriën en één stam van streptokokken, recidieven kan voorkomen^30-35 . Aan de andere kant, behandelingen met Lactobacillus GG en gefermenteerde melk (Cultura®) waren minder succesvol^{36, 37}.

 Kurkuma. Kurkuma (Curcuma longa) is het belangrijkste kruid in kerriepoeder. Kurkuma is getest in een gerandomiseerde, dubbelblinde studie met 82 patiënten met colitis ulcerosa. De patiënten namen gedurende 1 maanden tweemaal daags 2 g kurkuma of een placebo in combinatie met hun gebruikelijke behandeling (mesalazine of sulfasalazine). De groep die de kurkuma kreeg, ervoer 6% minder terugvalt dan de placebogroep (4,7% vs. 20,5%)³⁸. Andere klinische onderzoeken om deze gegevens te bevestigen zijn aan de gang, vooral bij kinderen.

 Visolie. Enkele gerandomiseerde en gecontroleerde onderzoeken bij een klein aantal proefpersonen suggereren dat visolie, ingenomen naast de gebruikelijke medicatie, het mogelijk maakt om de ontstekingsreactie die in de darmen zit tijdens acute aanvallen van de ziekte^12-16 . De uitgevoerde onderzoeken omvatten mensen met colitis ulcerosa van milde tot matige ernst. In sommige gevallen kan de dosis van ontstekingsremmende medicijnen kan worden verminderd door het nemen van de olieverf vis¹⁶. Deze behandeling met essentiële vetzuren is echter niet effectief gebleken bij het verminderen van het aantal ziekte-aanvallen op de lange termijn.^17,18.

 prebiotica. Onderzoekers hebben het effect van verschillende voedingsvezels geëvalueerd (de psyllium^{19, 20}, geluid havermout²¹ engerst ontsproten²²), waarvan de prebiotische werking bekend is, op de duur van de remissie van colitis ulcerosa en op de milde darmsymptomen die sommige mensen tijdens deze perioden ervaren. Met betrekking tot psyllium toont een klinische studie aan dat het even effectief is als mesalazine, een klassieke ontstekingsremmer, bij het beperken van het aantal recidieven. Het onderzoek duurde 12 maanden. Het laagste terugvalpercentage werd verkregen in de groep patiënten die zowel mesalazine als psyllium gebruikten¹⁹.

Een gerandomiseerde klinische studie in 2005 evalueerde de werkzaamheid van een combinatie van inuline, oligofructose en bifidobacteriën bij 18 patiënten die leden aan actieve colitis ulcerosa. een vermindering vanontsteking van de dikke darm en het rectum werd bij deze patiënten gezien in vergelijking met degenen die placebo gebruikten²³.

 Aloë. Een dubbelblinde, placebo-gecontroleerde studie evalueerde de effectiviteit van een aloë-gel bij 44 patiënten met milde tot matige colitis ulcerosa. De resultaten geven aan dat de inname van 200 ml aloë-gel per dag gedurende 4 weken effectiever was dan placebo bij het verbeteren van de toestand van de patiënten, mogelijk vanwege de ontstekingsremmende eigenschappen van aloë vera.²⁴.

 Boswellie (Boswellia serrata). Traditionele Ayurvedische geneeskunde (India) schrijft ontstekingsremmende eigenschappen toe aan boswellia die nuttig zijn voor de behandeling van ontsteking van het spijsverteringskanaal. Twee onderzoeken hebben aangetoond dat boswellia-hars (300 mg⁹ of 350 mg¹⁰, 3 keer per dag) kan even effectief zijn als sulfasalazine bij het stoppen van ontstekingen in de darmen zonder de bijwerkingen veroorzaakt door het ontstekingsremmende middel te veroorzaken. Deze studies waren echter van lage methodologische kwaliteit.¹¹.

 De formule van Bastyr. Een preparaat bestaande uit: verschillende geneeskrachtige planten en sommige andere ingrediënten (koolpoeder, pancreatine, vitamine B3 en twaalfvingerige darm) wordt aanbevolen door natuurgeneeskundige JE Pizzorno om de ontsteking in de buis spijsverterings⁴⁰. Dit is een oud natuurgeneesmiddel dat niet is gedocumenteerd door wetenschappelijke studies.

De volgende geneeskrachtige planten maken deel uit van het recept: marshmallow (althea officinalis), gladde iep (rode ulmus), wilde indigo (Baptisia tinctoria), gouden zegel (Hydrastis canadensis), echinacea (Echinacea angustifolia), Amerikaanse gewasbescherming (Phytolacca americana), de raad (Symphytum officinale) en gevlekte geranium (Geranium maculatum).

 Stress management. Een paar keer diep ademhalen, biofeedback leren gebruiken of hypnotherapiesessies proberen zijn slechts enkele van de manieren waarop u kunt ontspannen en soms zelfs de symptomen van colitis kunt verminderen. De d^r Andrew Weil, volgeling van complementaire geneeskunde, beveelt deze methoden specifiek aan voor mensen met inflammatoire darmaandoeningen³⁹.