In wetenschappelijke tijdschriften zijn er verschillende recensies van studies over complementaire benaderingen die kanker helpen bestrijden.^31-39 . Meestal helpen deze strategieën om te verbeteren kwaliteit van het leven. Verschillende van hen vertrouwen op de interacties tussen viooltjes emoties en lichamen fysiek welzijn te brengen. Het is mogelijk dat ze een effect hebben op de evolutie van de tumor. In de praktijk zien we dat ze een van de volgende effecten kunnen hebben:

• het gevoel van lichamelijk en psychisch welzijn verbeteren;
• breng plezier en rust;
• angst en stress verminderen;
• vermoeidheid verminderen;
• misselijkheid verminderen na chemotherapiebehandelingen;
• eetlust verbeteren;
• de kwaliteit van de slaap verbeteren.

Hier is een overzicht van het bewijs dat de effectiviteit van enkele van deze benaderingen ondersteunt.

 Acupunctuur. Gebaseerd op klinische onderzoeken^{40, 41} tot dusverre hebben verschillende commissies en organisaties van deskundigen (de National Institutes of Health⁴², het National Cancer Institute⁴³ en de Wereldgezondheidsorganisatie⁴⁴) concludeerde dat acupunctuur effectief was in het verminderen van misselijkheid en braken veroorzaakt door de behandeling van chemotherapie.

 visualisatie. Na de conclusies van 3 onderzoekssamenvattingen, wordt nu erkend dat ontspanningstechnieken, inclusief visualisatie, de bijwerkingen of chemotherapie, zoals misselijkheid en braken^46-48 evenals psychische symptomen zoals angst, depressie, woede of een gevoel van hulpeloosheid^{46, 48,49}.

 Massage Therapy. Alle gegevens uit onderzoeken met kankerpatiënten geven aan dat massage, met of zonder aromatherapie, op korte termijn voordelen biedt voor het psychisch welzijn.^50-53 . Met name een verbetering van de mate van ontspanning en de kwaliteit van slaap; verminderde vermoeidheid, angst en misselijkheid; pijnstilling; en tot slot een verbetering van de reactie van het immuunsysteem. In ziekenhuizen worden soms massages aangeboden.

Merk op dat handmatige lymfedrainage, een soort massage, kan verminderen lymfoedeem na behandeling voor borstkanker^{54, 55} (Zie ons borstkankerdossier voor meer informatie).

 Autogene training. Sommige observationele studies⁵⁷ geven aan dat autogene training aanzienlijk vermindertangst, verhoogt de "Strijdlust" en verbetert de kwaliteit van slaap⁵⁸. Autogene training is een diepe ontspanningstechniek ontwikkeld door een Duitse psychiater. Hij gebruikt autosuggestieformules om een ​​ontspannende reactie te creëren.

 Yoga. Het beoefenen van yoga heeft verschillende positieve effecten op de kwaliteit van slaap stemming en stress management, volgens een overzicht van onderzoeken die de effectiviteit van yoga bij kankerpatiënten of overlevenden van kanker evalueren⁶⁰.

 aromatherapie. Volgens een onderzoek onder 285 mensen met kanker helpt een aanvullende behandeling die aromatherapie (etherische oliën), massage en psychologische ondersteuning (gewone zorg) combineert, deangst en trog sneller dan wanneer alleen de gebruikelijke zorg wordt geboden⁷⁶.

 Kunst therapie. Kunsttherapie, een vorm van psychotherapie die creativiteit gebruikt als een opening naar innerlijkheid, zou volgens sommige klinische onderzoeken nuttig kunnen zijn voor mensen met kanker. Kunsttherapie lijkt inderdaad veelbelovend om de welzijn, promoten communicatie en verlaag de psychische nood die soms de ziekte veroorzaakt^61-65 .

 Danstherapie. Het kan een positief effect hebben op de kwaliteit van het leven, vooral door het verminderen van stress en vermoeidheid veroorzaakt door kanker^79-81 . Danstherapie heeft tot doel het bewustzijn van zichzelf te vergroten en spanningen en blokkades die in het geheugen van het lichaam zijn vastgelegd, los te laten. Het vindt individueel of in groepen plaats.

 Homeopathie. Onderzoekers analyseerden de resultaten van 8 klinische onderzoeken naar het nut van homeopathie bij het verlichten van ofwel: Bijwerkingen behandelingen van chemotherapie, of die van de radiotherapie, Ofwel de symptomen menopauze bij vrouwen die worden behandeld voor borstkanker⁷². In 4 van de onderzoeken werden positieve effecten waargenomen na homeopathische behandelingen, bijvoorbeeld een vermindering van ontsteking van de mond veroorzaakt door chemotherapie. De andere 4 onderzoeken rapporteerden echter negatieve resultaten.

 Meditatie. Negen kleine studies evalueerden het effect van het beoefenen van mindfulness-meditatie (Op mindfulness gebaseerde stressreductie) met mensen met kanker⁷¹. Ze meldden allemaal een vermindering van verschillende symptomen, zoals een verlaagde bloeddruk. spanning, minder angst en depressie, meer welzijn en een sterker immuunsysteem.

 reflexologie. Een paar kleine studies hebben veelbelovende resultaten laten zien. Sommige vertonen een afname van emotionele en fysieke symptomen, een gevoel van ontspanning en een verbetering van de algemene gezondheid en welzijn.^73-75 . Raadpleeg onze fiche Reflexologie om de beschrijving van andere onderzoeken te zien.

 Qi Gong. Twee klinische onderzoeken bij een klein aantal proefpersonen suggereren dat de regelmatige beoefening van Qigong de bijwerkingen van chemotherapie kan verminderen en de immuniteit kan versterken^{77, 78}. Qigong is een van de takken van de Traditionele Chinese Geneeskunde. Het zou een krachtige kracht opleveren die in staat is om de autonome mechanismen van genezing te activeren in het individu dat de beoefening onderneemt en die volhardt. Het meeste door Pubmed gepubliceerde onderzoek heeft betrekking op het versterken van de luchtwegen.

 Raadpleeg het Reishi-bestand om de stand van het onderzoek naar dit product te kennen.

 Natuurgeneeskunde. Naast medische behandelingen heeft de natuurgeneeskundige benadering tot doel de gezondheid en kwaliteit van leven van de getroffenen te verbeteren en het lichaam te helpen zich beter te verdedigen tegen kanker.³⁰. Sommige gebruiken levensmiddelen, medicinale planten en supplementen, kan natuurgeneeskunde bijvoorbeeld de lever ondersteunen en het lichaam helpen zichzelf te bevrijden van zijn gifstoffen. Natuurgeneeskundige behandelingen omvatten over het algemeen significante veranderingen in het dieet. Bovendien zal bijzondere aandacht worden besteed aan het observeren van alles in de omgeving van de persoon (chemicaliën, voedsel, enz.) dat kan bijdragen aan kanker. Antioxidantsupplementen (zoals vitamine C en E), indien gebruikt, mogen alleen worden gebruikt onder: professionele supervisieomdat sommige behandelingen de behandeling kunnen verstoren.

 Beta-caroteen in supplementen. Cohortstudies hebben het nemen van bètacaroteensupplementen in verband gebracht met een licht verhoogd risico op longkanker. In voedselvorm zou bètacaroteen echter longkanker helpen voorkomen. Het National Cancer Institute beveelt aan dat: roken geen bètacaroteen in de vorm van supplementen gebruiken⁶⁶.