biofeedback. Twee meta-analyses^{14, 46} en een systematische review⁴⁴ vond dat een significante vermindering van primaire ADHD-symptomen (onoplettendheid, hyperactiviteit en impulsiviteit) over het algemeen werd waargenomen na neurofeedbackbehandelingen. De vergelijkingen met een effectief medicijn zoals Ritalin onderstrepen de gelijkwaardigheid en soms zelfs de superioriteit van biofeedback ten opzichte van deze klassieke behandeling. Het is belangrijk om te vermelden dat de samenwerking van hun omgeving (leerkrachten, ouders, etc.) in het behandelplan de kans op succes en het behoud van verbeteringen vergroot.^14,16.

Le neurofeedback, een variant van biofeedback, is een trainingstechniek waarbij een persoon kan leren direct te reageren op de elektrische activiteit van zijn hersenen. Tijdens de sessie wordt de persoon door middel van elektroden verbonden met een monitor die de hersengolven transcribeert. Het apparaat stelt de persoon daarom in staat om de aandachtstoestand van zijn hersenen te kennen bij het uitvoeren van een specifieke taak en deze te "corrigeren" om de concentratie te herstellen.

In Quebec passen maar weinig gezondheidswerkers neurofeedback toe. U kunt informatie krijgen van uw arts, de Orde van Verpleegkundigen van Quebec of de Orde van Psychologen van Quebec.

 Homeopathie. In 2005 werden twee gerandomiseerde klinische studies gepubliceerd. Slechts één heeft overtuigende resultaten opgeleverd. Dit is een 12 weken durende, placebogecontroleerde cross-over studie met 62 kinderen van 6 tot 16 jaar. Ze kregen een vermindering van minstens 50% van hun symptomen (impulsiviteit, onoplettendheid, hyperactiviteit, stemmingswisselingen, enz.)¹⁷. De andere studie, een pilot-experiment, vergeleek de effecten van homeopathie met die van een placebo bij 43 kinderen van 6 tot 12 jaar¹⁸. Na 18 weken was het gedrag van kinderen in beide groepen verbeterd, maar er was geen merkbaar verschil tussen de twee groepen.

 Massagetherapie en ontspanning. Een paar onderzoeken hebben geprobeerd de voordelen van massagetherapie aan te tonen bij het verlichten van ADHD-symptomen.^19-21 . Er zijn enkele positieve effecten verkregen, zoals een afname van de mate van hyperactiviteit en een beter concentratievermogen.¹⁹, verbeterde stemming, gedrag in de klas en gevoel van welzijn²¹. Evenzo kan het beoefenen van yoga of andere vormen van ontspanning het gedrag enigszins verbeteren.⁴².

 Tomatis methode. De behandeling van ADHD is een van de belangrijkste toepassingen van deze vorm van gehooreducatie, ontwikkeld door een Franse arts, Dr.^r Alfred A. Tomatis. Het zou zeer goede resultaten hebben opgeleverd bij Franse kinderen met ADHD. De effectiviteit ervan is echter niet getest in klinische onderzoeken.

Volgens de Tomatis-methode is ADHD te wijten aan een slechte sensorische integratie. Deze benadering bestaat in eerste instantie uit het verbeteren van de luistervaardigheid van de jonge patiënt door hun hersenen te stimuleren en hen te helpen zich op geluiden te concentreren zonder afgeleid te worden. Om dit te doen, gebruikt de patiënt een speciale koptelefoon om naar cassettes te luisteren die voor deze methode zijn ontworpen en waarop we de muziek van Mozart, Gregoriaanse gezangen of zelfs de stem van zijn moeder vinden.

Voedingsbenadering

Volgens sommige onderzoekers is deeten zou een link kunnen hebben met de ADHD. Deze hypothese is nog niet geverifieerd, maar verschillende onderzoeken suggereren het nut van voedingssupplementen of specifieke diëten om ADHD-symptomen te verminderen.^{38, 42}.

 zink. Volgens verschillende onderzoeken wordt een zinktekort geassocieerd met meer uitgesproken symptomen van ADHD. Bovendien wijzen de resultaten van twee placebo-onderzoeken uitgevoerd in Turkije en Iran met 440 kinderen met ADHD erop dat een zinksupplement alleen (150 mg zinksulfaat gedurende 12 weken, een zeer hoge dosis)³³ of gecombineerd met een conventioneel medicijn (55 mg zinksulfaat gedurende 6 weken)³⁴, zou kinderen met deze aandoening kunnen helpen. Er zullen echter verdere proeven nodig zijn om de effectiviteit ervan te verifiëren bij westerse kinderen, die minder risico lopen op een zinktekort.

 Magnesium. In een onderzoek onder 116 kinderen met ADHD bleek 95% tekenen van magnesiumtekort te hebben²⁷. Resultaten van een placebo-vrij klinisch onderzoek bij 75 kinderen met ADHD geven aan dat het nemen van 200 mg magnesium per dag gedurende 6 maanden de manifestaties van hyperactiviteit verminderde bij kinderen die met het supplement werden behandeld in vergelijking met degenen die een klassieke behandeling kregen²⁸. Positieve resultaten zijn ook verkregen bij hyperactieve kinderen met gelijktijdige suppletie van magnesium en vitamine B6.^{29, 30}.

 Feingold dieet. In de jaren zeventig schreef de Amerikaanse arts Benjamin Feingold²² publiceerde een werk getiteld Waarom uw kind hyperactief is waarin hij ADHD associeerde met voedselvergiftiging. De d^r Feingold ontwierp een dieet als een behandeling die aan populariteit heeft gewonnen, ondanks het gebrek aan onderzoek dat het verband tussen voeding en ADHD bevestigt. In zijn boek, de D^r Feingold zegt dat hij de helft van zijn jonge ADHD-patiënten kan genezen met een dieet salicylaatvrij, aanwezig in sommige planten, en zonder levensmiddelenadditieven (conserveringsmiddelen of stabilisatoren, kleurstoffen, zoetstoffen, enz.)^23,45.

Sinds die tijd zijn er enkele onderzoeken gedaan naar dit dieet. Ze gaven tegenstrijdige resultaten. Sommige empirische studies ondersteunen de stelling van Dr.^r Feingold, terwijl andere tot tegengestelde of onvoldoende significante resultaten leiden^{24, 25}. De European Food Information Council (EUFIC) erkent dat in onderzoeken gedragsverbeteringen zijn waargenomen bij dit dieet. Hij stelt echter dat het bewijs over het algemeen zwak is²⁶. In 2007 bleek echter uit een dubbelblind, placebogecontroleerd klinisch onderzoek bij bijna 300 kinderen van 3 of 8 tot 9 jaar oud dat de consumptie van kleurstoffen orvoedselsupplementen kunstmatige verhoogde hyperactiviteit bij kinderen⁴⁰.

 Hypoallergeen dieet. Er zijn proeven uitgevoerd om te beoordelen of het verbieden van de voedingsmiddelen die het vaakst verantwoordelijk zijn voor voedselallergieën (melk, noten, vis, tarwe, soja) een impact heeft op ADHD. Voorlopig zijn de verzamelde resultaten variabel²³. De kinderen die er het meest baat bij hebben, zijn die met een familiegeschiedenis van allergieën (astma, eczeem, allergische rinitis, enz.) of migraine.

Onderzoek

Andere behandelingen wekken de interesse van onderzoekers. Hier zijn een paar.

Essentiële vetzuren. Essentiële vetzuren, waaronder gamma-linoleenzuur (GLA) uit de familie van omega-6 en eicosapentaeenzuur (EPA) uit de familie van omega-3, komen in de samenstelling van de membranen die neuronen omringen. Studies hebben lagere bloedspiegels van essentiële vetzuren gevonden bij mensen met ADHD³¹. Bovendien waren de symptomen meer uitgesproken bij mensen met het laagste percentage. Dit heeft ertoe geleid dat sommige wetenschappers de hypothese hebben aangenomen dat het nemen van essentiële vetzuursupplementen (bijvoorbeeld teunisbloemolie of visolie) kan helpen bij de behandeling van ADHD. De resultaten van studies die tot nu toe zijn uitgevoerd met essentiële vetzuursupplementen zijn echter niet overtuigend.^{31, 41}.

Ginkgo (Ginkgo biloba). Ginkgo wordt traditioneel gebruikt om cognitieve functies te verbeteren. In een onderzoek uit 2001 zonder placebogroep ontdekten Canadese onderzoekers dat het nemen van supplementen met 200 mg Amerikaans ginseng-extract (Panax quinquefolium) en 50 mg ginkgo biloba-extract (AD-FX®) kunnen de symptomen van ADHD verminderen³⁵. Bij dit vooronderzoek waren 36 kinderen van 3 tot en met 17 jaar betrokken die dit supplement 2 weken lang tweemaal daags slikten. In 4, een klinische studie uitgevoerd bij kinderen met ADHD in 2010 vergeleek gedurende 50 weken de effectiviteit van Gingko biloba-supplementen (6 mg tot 80 mg / dag) met die van Ritalin®. Volgens de auteurs was Ritalin® effectiever dan Gingko, waarvan de effectiviteit tegen gedragsstoornissen nog niet is bewezen.⁴³.

Pycnogenol. Volgens voorlopige studies kan Pycnogenol®, een antioxidant gewonnen uit pijnboomschors, nuttig zijn bij ADHD³².

IJzersupplementen. Volgens sommige onderzoekers kan ijzertekort bijdragen aan ADHD-symptomen. In 2008 bleek uit een onderzoek bij 23 kinderen de effectiviteit van ijzersuppletie (80 mg/d). De onderzoekers zagen resultaten die vergelijkbaar waren met die van een conventionele Ritalin-achtige behandeling. Het supplement werd gedurende 12 weken gegeven aan 18 kinderen en 5 kregen een placebo. Alle kinderen die deelnamen aan het onderzoek leden aan ijzertekort, wat suppletie rechtvaardigde.³⁹.