Inhoud
Cellulitis op de maag: hoe verwijder je het? Video
Cellulitis, vetafzettingen op het oppervlak van het lichaam die lijken op een sinaasappelschil, kunnen elk, zelfs een mooi en proportioneel figuur misvormen. Des te onaangenamer is cellulitis op de maag, die onder geen enkele kleding kan worden verborgen. U kunt er vanaf komen met behulp van een reeks effectieve maatregelen die alleen effectief zullen zijn als u vastbesloten bent.
Hoe zich te ontdoen van cellulitis op je buik?
Hoe de strijd tegen cellulitis op de maag te starten?
Mannen hebben geen cellulitis, het uiterlijk is het resultaat van een aantal redenen, waaronder een fysiologische. Van een lelijke vetkorst op je buik kom je alleen af als je op meerdere fronten tegelijk in de aanval gaat.
Aangezien een van de redenen voor het verschijnen van cellulitis op de buik het slakken van het lichaam, de ophoping van gifstoffen en een slecht metabolisme is, is het allereerst noodzakelijk om de metabolische processen te starten en de maag en darmen te reinigen
Dit wordt vergemakkelijkt door klysma's op basis van citroensap of appelciderazijn, evenals speciale reinigende kruidenpreparaten. Daarna moet u uw voedingsproblemen heroverwegen en in uw dieet caloriearme voedingsmiddelen opnemen die rijk zijn aan vezels en die de stofwisseling helpen versnellen: uien, knoflook, gember, rode peper, magere kwark. En houd er rekening mee dat in dit geval geen uitdrukkelijke diëten u zullen helpen om voor altijd van cellulitis af te komen - alleen een volledige herziening van voedingsgewoonten en regelmatige goede voeding zonder enige toegeeflijkheid kan het proces van afvallen en het verbranden van overtollige vetcellen starten, ook op de maag.
Hoe u sneller succes kunt behalen
U kunt het pad naar een mooie platte buik aanzienlijk verkorten als u regelmatige massage opneemt in uw anti-cellulitisprogramma, wat zal helpen de elasticiteit van de huid te vergroten en deze de nodige toon te geven. Een van de meest effectieve soorten massage is vacuüm, je kunt het zelf doen met gewone medische of speciale blikken gemaakt van zacht polymeermateriaal, die in apotheken worden verkocht. Deze massage moet worden gedaan in een cirkelvormige beweging en bewegingen met de klok mee 1-2 keer per dag gedurende 15-20 minuten, honing en essentiële oliën van citrusvruchten zullen het effect versterken.
Omdat cellulitis lymfestagnatie veroorzaakt, zal een speciale lymfedrainagemassage helpen om er vanaf te komen, waarvan de technieken gemakkelijk te leren zijn om het zelf te doen
Peels gemaakt van gemalen koffie of grof kristallijn zout, die ook worden gecombineerd met rondtrekkende massagebewegingen, helpen ook om overtollig vet te verwijderen. Een goed resultaat kan ook worden verkregen met behulp van warme wikkels en maskers. Voor hen kunt u blauwe klei, algen, etherische oliën gebruiken, evenals speciale formuleringen die in apotheken verkrijgbaar zijn.
Speciale anti-cellulitisbaden stimuleren de snelste verbranding van vetcellen op de buik, vooral effectief na lichamelijke inspanning
Wanneer cellulitis behoorlijk uitgesproken is en er lelijke plooien op de buik en zijkanten zijn, kun je zeker niet zonder oefening in de strijd tegen hen. Callanetics, fitness en andere systemen gericht op het verbeteren van het lichaam kunnen u kant-en-klare complexen aanbieden, waarvan de regelmatige implementatie succes garandeert in de strijd tegen cellulitis op de buik.
Het is ook interessant om te lezen: hoe afvallen met 30 kg.