Inhoud
Cellulitis is de eeuwige vijand van veel vrouwen – omdat het meestal vrouwen zijn die met dit probleem worstelen en voor hen is het een bron van pijn en niet-acceptatie van hun eigen lichaam. Ongeacht leeftijd en gewicht treft deze aandoening de overgrote meerderheid van vrouwen over de hele wereld. Ook verscholen onder een mooi klinkende naam – sinaasappelschil – is het dan ook een veelvoorkomend probleem van esthetische aard. Hoe effectief bestrijden? Wat te doen om van cellulitis af te komen?
Ongewenste sinaasappelschil - hoe kom je er vanaf?
Naar schatting worstelt maar liefst 90% van de vrouwen met het probleem cellulite. En noch de leeftijd van de dames, noch hun gewicht doet er hier toe. Het probleem kan ook vrouwen met overgewicht en magere vrouwen treffen. Helaas is deze aandoening de vloek van onze tijd - mensen leidden vroeger een iets andere levensstijl - ze hadden veel beweging en activiteit, meer werk was geen activiteit die constant zitten vereiste. De gemakkelijkste strijd tegen cellulite is een poging om de ontwikkeling ervan in de beginfase te voorkomen - door een goed dieet, een grote dosis lichaamsbeweging en het gebruik van verzorgende behandelingen.
Hoe cellulitis te verwijderen?
Aan de ene kant wordt gezegd dat er veel manieren zijn om tegen te vechten sinaasappelschilaan de andere kant blijken niet alle genomen preventieve en tegenmaatregelen effectief te zijn. Denk er allereerst aan om systematisch te zijn in de stappen die u neemt en dat het onmogelijk is ontdoen van cellulitis in een maand. Sommige mensen stoppen met het gebruik van de crème, wat zeker niet de verwachte resultaten zal opleveren, als het niet gepaard gaat met een verandering van levensstijl en consistentie in actie. Het eten van fastfood, het eten van snoep, het drinken van koffie of het drinken van alcohol zal hierbij zeker niet helpen. Het lichaam zal je niet lang laten wachten op de gevolgen van een dergelijke verwaarlozing. Daarom is het noodzakelijk om op vakkundige wijze een goed dieet te combineren met fysieke activiteit en een goede hydratatie en regeneratie van de huid. Er zijn verschillende anticellulitispreparaten op de cosmetische markt verkrijgbaar die de huid verstevigen en de bloedvaten vernauwen. Het gebruik ervan bestaat uit een intensieve massage van enkele minuten, die minstens twee keer per dag wordt uitgevoerd. Deze actie stimuleert de bloedcirculatie en celfunctie, helpt bij de afvoer van water en lymfe uit de weefsels. Wat zou het juiste dieet moeten zijn om tegen te vechten cellulite? Zich ontdoen van vreselijke cellulitis je moet producten eten die veel vezels bevatten, waaronder dikke gries, bruine rijst, citrusvruchten, appels.
Cellulitis op de benen – masseer jezelf zo vaak mogelijk!
Een van de aanbevolen manieren om tegen te vechten sinaasappelschil is om regelmatig te masseren. Het moet minstens twee keer per dag worden herhaald, bijvoorbeeld na of tijdens een bad. Vergeet ook niet om tijdens het bad afwisselend warme en koude douches te gebruiken, waardoor de bloedcirculatie efficiënter verloopt. Een bodyscrub, gericht op het gladmaken van de opperhuid, zal ook nuttig zijn.
Snelle vermindering van cellulitis – ga naar de schoonheidssalon!
Helaas komt het vaak voor dat huismiddeltjes tegen cellulitis op dijen en billen blijken onvoldoende te zijn of de vooruitgang van veranderingen op de huid is zo groot dat het nodig zal zijn om de hulp in te roepen van een schoonheidsspecialist in een schoonheidssalon of een instelling voor esthetische geneeskunde. Voordat u actie onderneemt, moet u ervoor zorgen dat dit geen gezondheidsrisico vormt. Behandelingen zijn duur en zeer gevarieerd. U kunt endermologie ondergaan (massage met speciale rollen), massage met een vacuümpomp, laserinterventie of gebruik maken van echografie, mesotherapie (injecteren van de huid met stoffen die de stofwisseling verbeteren). Meestal moet elk van deze methoden meerdere keren worden herhaald om de verwachte resultaten te krijgen.