Baby ontwaken: de voordelen van sport

Baby ontwaken: de voordelen van sport

Een baby zit vol energie. Babysport laat baby zijn lichaam en ruimte ontdekken. Het ontwikkelt dus motorische vaardigheden en interactiviteit. De kindergym past zich aan de capaciteiten van de kleine aan. De departementen kennen subsidies toe aan verschillende sportdisciplines, in het bijzonder babysporten, zodat de jongsten wakker kunnen worden.

Sport, goed voor het ontwaken van je kind

Voor de allerkleinsten zijn de meest geschikte activiteiten babysport, babyzwemlessen of babyyogilessen. Het gaat om het stimuleren van de zintuigen en het ontwikkelen van de psychomotoriek van het kind, niet om hem vanaf zijn eerste levensmaanden een topsporter te maken.

In dit stadium ontstaan ​​er momenten van band tussen uw kind en uw ouders. Tegenwoordig is er babysport.

Deze gymlessen voor kinderen bieden individuele of groepsspellen door middel van kleine workshops en leuke cursussen. Er wordt een breed scala aan uitrustingen gebruikt: hoepels, noppen, balken, banken, stoelen, verschillende obstakels... Babysport leert kinderen coördinatie, evenwicht en oriëntatie in de ruimte.

Vanaf wanneer kan baby sporten?

Baby kan beginnen vanaf 2 jaar, tot 6 jaar oud. De meeste sportactiviteiten beginnen over het algemeen op de leeftijd van 5 of 6.

Truc: vind de sport die uw kind leuk vindt door ze verschillende disciplines te laten uitproberen. Lees meer van gemeentehuizen en sportfederaties.

Tips en voorzorgsmaatregelen

Elk kind is uniek en ontwikkelt zich in zijn eigen tempo. Vermijd het om het met anderen te vergelijken.

Besteed aandacht aan de interesse van uw kind in een bepaalde activiteit. Observeer zijn reacties en luister naar hem. Zijn verlangens en interesses kunnen snel veranderen. Dring er niet op aan als hij moe of minder attent is. Onthoud dat het belangrijkste is dat hij plezier met je heeft en dat jij het naar je zin hebt.

  • Security

Veiligheid is belangrijk, maar mag de verkenning en het plezier van de kleine niet in de weg staan. Respecteer zijn tempo en vertrouw hem, laat hem zijn omgeving alleen ontdekken en verkennen. Hij zal gedurfd worden dankzij zijn succes in het beheersen van de situatie. Hij wordt roekeloos als hij uit zijn comfortzone wordt geduwd.

  • Gehechtheid

Gehechtheid is die emotionele band die zich geleidelijk tussen jou en je kind vestigt. Deze band is sterker als je kind weet dat hij je kan vertrouwen en dat je er altijd zal zijn om hem te troosten als dat nodig is.

Terwijl hij jou vertrouwt, ontwikkelt hij door middel van babysport het nodige vertrouwen in het verkennen van zijn omgeving. Deze gehechtheidsband is belangrijk, het wordt versterkt door je aanwezigheid, door met je te spelen. Het zal uw kind helpen om onafhankelijk te zijn en zich op zijn gemak te voelen bij het aangaan van vele uitdagingen.

Uw kind hoeft alleen maar ondersteund, aangemoedigd en begeleid te worden bij zijn ontdekkingstochten.

  • de Motivatiebox

Door met hem de speelse oefeningen babyzwemmen, babysport of in de sportschool of yogalessen voor mama/baby te oefenen, zal je kind niet alleen het plezier van bewegen ontdekken, maar ook de voldoening om te slagen. Hierdoor zal zijn motivatie bij andere workshops of activiteiten toenemen, omdat hij weet dat hij weer kan slagen.

In de gymlessen voor kinderen zullen je aanmoediging en constructieve feedback je kleintje helpen om vertrouwen te krijgen in en in deze motorische vaardigheden.

Favoriete sporten voor je baby

Vanaf de geboorte ontwaakt de baby dankzij zijn lichaam voor de wereld om hem heen. De verwerving van motorische vaardigheden stelt hem in staat om vertrouwen te winnen tijdens de ontwikkeling van zijn motorische vaardigheden.

Het is belangrijk dat het kind ervaringen heeft met motorisch succes. Ouders moeten hem in zijn ervaringen aanmoedigen zonder iets voor hem te doen. Zo krijgt hij vertrouwen in zijn fysieke capaciteiten en in zichzelf. De kindergymnastiek is hier ideaal voor.

Het kind leert zich gemakkelijk te bewegen, wat hem veel plezier geeft in de activiteit. Hoe eerder het kind met lichamelijke activiteit begint, hoe groter de kans dat hij deze volwassen gewoonte vasthoudt.

Babyzwemlessen hebben de voorkeur

Baby houdt van water en gedijt goed in een wateromgeving. Hij bracht 9 maanden door in het vruchtwater. Sessies duren ongeveer 30 minuten in warm water van 32 graden. Baby voelt zich goed in de armen van mama of papa.

De begeleider adviseert je over de juiste gebaren. Baby leert niet zwemmen. Spelenderwijs ontdekt hij het watermilieu en nieuwe sensaties. Babyzwemlessen stellen hem in staat om te socialiseren en zijn autonomie te ontwikkelen.

Welke sport voor baby?

  • babygym lessen,
  • baby yogi *, yoga voor de kleintjes **
  • gym, pilates of yoga mama/baby

Andere “babysport” mogelijk

  • babymand,
  • baby judo,
  • baby ski

Je vindt deze "babysporten" in sommige steden. Informeer bij uw gemeentehuis.

Focus op de kindergym

In de kindergym kunt u de motoriek van baby's of jonge kinderen ontwikkelen. Deze motoriek is de basis van het leren voor de kleine.

Motorische vaardigheden omvatten verschillende vaardigheden:

  • voortbeweging: kruipen, lopen, rennen;
  • beweging: duwen, trekken, vangen, gooien, dribbelen, jongleren.

Het verwerven van deze vaardigheden vormt de essentiële basis voor de ontwikkeling van fijnere en complexere motorische vaardigheden zoals: eten met een lepel, een knoop bevestigen, je veters strikken, kleuren …

Met de steun en aanmoediging van de volwassenen om hem heen verwerft het kind in zijn eigen tempo de motorische vaardigheden die zijn capaciteiten zullen ontwikkelen:

  • affectief, door autonomie;
  • sociaal, spelend en communicerend met andere kinderen;
  • intellectueel, door verkenning en aanpassing aan zijn omgeving;

Welk toezicht?

Babygymlessen worden begeleid door door de staat gecertificeerde of gecertificeerde sportopvoeders in de discipline. De departementen en de federaties verstrekken subsidies om sportuitrustingen uit te rusten en zo de jongste kinderen toegang te geven tot sport.

De beste steun zullen jullie altijd zijn, zijn ouders. Grijp de dagelijkse gelegenheden om actief te zijn met uw kind. U profiteert van de fysieke en psychologische voordelen, terwijl u een mooie familieband ontwikkelt.

Het kind leert door te imiteren. Door een actieve ouder te zijn, zorg je ervoor dat hij wil verhuizen. Ga wandelen, wandelen, uw kind zal dol zijn op deze wandelingen.

Truc: baby een stimulerende omgeving bieden die is aangepast aan zijn capaciteiten. Laat het kennismaken met variaties en nieuwe uitdagingen.

Elk kind is uniek. Respecteer het ritme en de interesses van jou, want het belangrijkste doel is om een ​​leuke tijd met hem te hebben. Benadruk het plezier dat je krijgt door een leuke tijd met hem te hebben. Onthoud dat dit een speeltijd is die voor iedereen leuk moet zijn.

Laat een reactie achter