Zelfvertrouwen hebben geeft een gevoel van veiligheid en vrijheid. Omgekeerd is gebrek aan zelfvertrouwen beperkend in het dagelijks leven. Hier zijn enkele tips om jezelf dagelijks te verbeteren.

Mensen met een laag zelfbeeld vinden het moeilijk om complimenten te ontvangen of schamen zich wanneer ze een cadeau krijgen omdat ze denken dat ze het niet verdienen en er niet genoeg toe doen. Het accepteren van deze tekens van aandacht is een manier om je eigen waarde te realiseren en vergroot het zelfvertrouwen.