Deze vertrouwde voedingsmiddelen voor dagelijks gebruik kunnen een echt gif zijn of gezondheidsproblemen veroorzaken als u zich niet aan het gebruik houdt. Let op hoeveel van deze ingrediënten je in je lichaam stopt. Pas uw dieet dringend aan als er te veel van deze producten in uw leven zijn.
Water
Aanbevelingen om veel water te drinken moeten gepaard gaan met de beperking van de maximale hoeveelheid die u dagelijks mag drinken. Een grote hoeveelheid water zorgt voor een grotere belasting van de nieren en spoelt het lichaam uit met nuttige stoffen, zoals kalium en natrium.
2 liter - genoeg. Slechts een deel van de gebruiker mag echter het water zijn.
Koffie
Koffieliefhebbers zullen blij zijn te horen dat het gebruik ervan beperkt moet zijn tot 2 kopjes per dag. Koffie verstoort het werk van het hart en veroorzaakt malaise, duizeligheid en spijsverteringsstoornissen.
Wortelen
Wortelen bevatten stoffen die je huid oranje kunnen kleuren en anderen ernstig kunnen schrikken. Om dit te voorkomen, eet niet meer dan 2 wortelen per dag en probeer pauzes te nemen om dit product te gebruiken.
Appel botten
Er is een categorie mensen die de appels tot de staart eet - samen met zaden. Aan de ene kant zijn de botten van Apple nuttig; ze kunnen echter een gif zijn, omdat ze blauwzuur bevatten. Dit zuur irriteert in veel gevallen de maag- en darmwanden, wordt gemakkelijk opgenomen en kan misselijkheid, bewustzijnsstoornissen en andere gezondheidsproblemen veroorzaken.
Kaviaar
Je kunt kaviaar lang bewaren vanwege agressieve toevoegingen, die niet door ons lichaam worden waargenomen. Zelfs met een kleinere houdbaarheid van kaviaar, als conserveermiddel gebruikt, wordt het enige zout dat schadelijk is voor ons als de norm van zout aanzienlijk overschreden.