« Dertig, de leeftijd waarop het leven niet wordt beoordeeld in dromen maar in prestaties. » Yvette Naubert.

« Op je dertigste heb je geen oneindig verdriet, omdat je nog te veel hoop hebt, en je hebt ook geen overdreven verlangens, omdat je al te veel ervaring hebt. » Pierre Baillargeon.

« Als dertiger hebben we het uiterlijk van volwassenen, het uiterlijk van wijsheid, maar alleen het uiterlijk. En zo bang om verkeerd te doen! » Isabella Sorente.

«Alles wat ik weet heb ik geleerd nadat ik 30 werd. » Clemenceau

« Op 15 willen we behagen; op 20 moet men behagen; op 40, mag je alsjeblieft; maar pas op 30 weten we hoe we moeten behagen. " Jean Gabriël Domergue

"Groei zo snel als je kunt. Het betaald. De enige keer dat je volledig leeft, is dertig tot zestig. " Hervey Allen

De belangrijkste doodsoorzaken op 30-jarige leeftijd zijn onopzettelijke verwondingen (auto-ongelukken, vallen, enz.) met 33%, gevolgd door zelfmoorden met 12%, vervolgens kanker, hart- en vaatziekten, moorden en zwangerschapscomplicaties.

Op 30-jarige leeftijd hebben mannen nog ongeveer 48 jaar te leven en voor vrouwen 55 jaar. De kans om op 30-jarige leeftijd te overlijden is 0,06% voor vrouwen en 0,14% voor mannen.

Vanaf de leeftijd van 30 zijn dit vaak beperkingen van de orde familie or sport- die het seksleven belemmeren. Het is echter ook een kans om de ontdekkingen van je twintiger jaren voort te zetten. De uitdaging is dan om je creativiteit te gebruiken om de verlangen leven en doorgaan op het momentum van plezier ondanks de kinderen, het werk en de zorgen van het dagelijks leven.

Om dit te bereiken lijken 2 maatregelen essentieel: nee zeggen tegen dingen die teveel van onze tijd in beslag nemen, zoals televisie, en zet het seksleven op de agenda! Het idee klinkt niet romantisch, maar voor klinisch psycholoog Julie Larouche zou het de moeite waard zijn.

Als het seksuele verlangen van de man na 30 jaar regelmatig wordt bevredigd, op verschillende manieren, wordt het steeds minder obsessief. En de druk van hormonen begint ook minder opdringerig te worden. Van haar kant wordt de vrouw die genitaal en orgastisch genot heeft gekend en onderzocht, steeds ontvankelijker voor seksualiteit. Ze zal vaak nieuwe ervaringen willen proberen en meer willen proberen pikantheid en verbeelding in zijn seksleven. Het is op dit moment dat veel mensen van de gelegenheid gebruik maken om hun leuke en leer meer te geven en te ontvangen.

Op 30 wordt aanbevolen om een Routine gynaecologisch onderzoek moet elk jaar plaatsvinden met een uitstrijkje om de 2 jaar om te controleren op baarmoederhalskanker.

Een jaarlijkse mammogram zal ook worden gedaan als er een voorgeschiedenis van borstkanker in de familie is.

Gynaecologische consultaties op 30-jarige leeftijd zijn vaak gekoppeld aan zwangerschap: zwangerschapsmonitoring, IVF, abortus, anticonceptie, enz.

Vanaf de leeftijd van 30 tot ongeveer 70 jaar kon men rekenen op ongeveer vijftien vrienden waar je echt op kunt rekenen. Vanaf de leeftijd van 70 daalt dit tot 10, om uiteindelijk pas na 5 jaar tot 80 te dalen.

In Canada zijn er nu evenveel vrouwen die de dertig bereiken zonder kinderen te hebben gekregen als vrouwen die vóór deze symbolische mijlpaal minstens één kind hebben gekregen. In 1970 was dat slechts 17%, toen 36% in 1985 en bijna 50% in 2016.

Ongeveer een derde van de westerse mannen ervaart kaalheid op de leeftijd van 30 jaar. Het wordt gekenmerkt door het geleidelijk terugtrekken van de rand van het haar, aan de bovenkant van het voorhoofd. Soms komt het meer voor op de bovenkant van het hoofd. Kaalheid kan al in de late tienerjaren beginnen.

Op 30-jarige leeftijd treft het echter slechts 2% tot 5% van de vrouwen en bijna 40% op 70-jarige leeftijd.