In de zomer wil je niet alleen afvallen, maar ook de zichtbare gevolgen voor je figuur wegnemen. In de strijd tegen cellulitis hebben bessen zichzelf bewezen, die de elasticiteit van de huid herstellen, gifstoffen verwijderen en het uiterlijk van cellulitis in probleemgebieden aanzienlijk verminderen. Bereid deze zomerdrankjes voor en breng je droom van een perfect figuur dichterbij.
Bosbesseninfusie
Bosbessen zijn een bron van vitamine C, B1, B6, PP, die de immuniteit verhogen, het gezichtsvermogen verbeteren, het zenuwstelsel kalmeren en cellulitis effectief bestrijden. Bosbessen zijn goed voor huid en haar, verwijderen gifstoffen uit het lichaam, verbeteren de stofwisseling en maken de huid gevoed en elastisch.
Een aftreksel gekookt op bosbessen geeft een groter effect. Om het voor te bereiden, giet je een eetlepel bessen met 400 ml warm water en laat je het 12 uur trekken. Drink dit water de hele dag door in plaats van gewoon water. Het verloop van de behandeling met bosbesseninfusie is 18-20 dagen.
Frambozen- en muntdrankje
Frambozen en munt zullen je verfrissen op een warme zomerdag, maar dit is niet hun enige verdienste. Dit duo verbetert de bloedcirculatie in de huid, waardoor cellulitis aanzienlijk wordt verminderd. Om een merkbaar effect op te merken, moet u 500 ml van deze drank minstens 10 dagen drinken - of liever meer.
Om een drankje te bereiden, neem je 100 gram frambozen, 4 muntblaadjes en giet je er 500 ml warm water over. Laat het 4 uur trekken - het drankje is klaar om te drinken. Eventueel kan een beetje honing worden toegevoegd.
Infusie van kersenpruimen
Kersenpruim is een onderschatte bes. Het wordt meestal genegeerd vanwege zijn specifieke zure smaak. Het is rijk aan vitamine A en E, vitamine B en vitamine PP, waardoor kersenpruim zeer nuttig is voor de huid, de stofwisseling en het haar. Voedingsdeskundigen beschouwen kersenpruim als een bes van jeugd en harmonie.
Neem 15 kersenpruimen, 400 ml water, citroensap en honing naar smaak. Giet kersenpruim met heet water en laat het 4-5 uur trekken. Voeg naar smaak citroensap en honing toe. Drink de drank een half uur voor de maaltijd gedurende 17-20 dagen.
We zullen u eraan herinneren, eerder vertelden we dat u met 7 drankjes nooit kunt afvallen.
Wees gezond!