Soms gaat alles mis in het leven. De ene mislukking wordt gevolgd door de andere, en het lijkt erop dat de "witte strepen" niet langer de moeite waard zijn om op te wachten. Als je klaar bent om definitief op te geven, raden we je aan om eerst deze lijst te lezen.
1. Let altijd op hoeveel je al hebt bereikt, en niet op hoeveel er nog moet gebeuren. Door vooruit te blijven gaan, bereik je uiteindelijk je doel.
2. Sta niet stil bij wat mensen over je zeggen of denken. Vertrouw alleen goede vrienden die je goed kennen.
3. Vergelijk jezelf niet met anderen en denk niet dat je minderwaardig bent. Anderen hebben een ander pad. Hun succes betekent niet dat je een mislukkeling bent, maar alleen dat je voorbestemd bent voor een ander lot.
4. Onthoud: je hebt eerder moeilijke tijden meegemaakt en het heeft je alleen maar sterker gemaakt. Dus het zal nu zijn.
5. Tranen zijn geen teken van zwakte. Ze zeggen alleen dat je wordt genezen, dat je van je boosheid afkomt. Door tranen te vergieten, kun je de dingen nuchterder zien.
6. Meet uw waarde en waarde niet op basis van de meningen van degenen die niet van u houden of uw liefde als vanzelfsprekend beschouwen.
7. Fouten horen bij het leven. Ze betekenen niet dat je faalt, alleen dat je het probeert. Door fouten vind je nieuwe richtingen.
8. Er staat altijd iemand klaar om te helpen. Vrienden, familie, coaches, therapeuten of zelfs buren. Soms is het enige wat je nodig hebt om ondersteuning te vragen. Je zult verrast zijn hoeveel mensen klaar staan om bij je te zijn.
9. Erken dat verandering de enige constante in het leven is. Niets zal ooit veilig en voorspelbaar zijn, je moet gewoon blijven werken aan je eigen veerkracht en het geloof behouden.
10. Soms winnen we door niet te krijgen wat we wilden. Soms is deze situatie een teken dat je op zoek moet naar iets beters.
11. Soms vormt lijden onze beste eigenschappen: vriendelijkheid en barmhartigheid. Pijn kan ons ten goede veranderen.
12. Elk onaangenaam gevoel is tijdelijk, het is onmogelijk om er voor altijd in vast te zitten. Je komt er wel overheen en je voelt je beter.
13. Je bent niet de enige. Duizenden boeken, artikelen, video's en films vertellen over wat je nu doormaakt. Het enige wat je hoeft te doen is ze te vinden.
14. Transformatie is geen gemakkelijk proces, het wordt vaak voorafgegaan door chaos, lijden en twijfel aan jezelf, maar je inzinking zal uiteindelijk uitmonden in een doorbraak.
15. Je doorloopt dit zodat je op een dag iemand kunt helpen met advies. Misschien inspireer je in de toekomst zelfs honderden of duizenden mensen.
16. Jaag geen perfectie na op basis van wat je om je heen ziet. Streef je eigen doel na, ook als het voor anderen zinloos lijkt.
17. Pauzeer en onthoud alles waarvoor je het lot dankbaar bent. Probeer dankbaarheid te uiten voor zoveel mogelijk gebeurtenissen. Soms nemen we iets belangrijks als vanzelfsprekend aan. Laat pijn je dankbaarheid niet afstompen.
18. Soms, als alle opties zijn geprobeerd, is de beste therapie voor ons om anderen te helpen.
19. Angst kan je ervan weerhouden nieuwe dingen te proberen. Maar je moet ondanks hem naar voren stappen, en hij zal zich terugtrekken.
20. Hoe moeilijk het op dit moment ook voor je is, geef jezelf niet op - dit zal de situatie alleen maar ingewikkelder maken. Je moet jezelf bij elkaar rapen, want je kunt alle moeilijkheden overwinnen. Dit is de enige manier om terug te keren naar het spel.