Een kind is niet alleen geluk. Maar ook paniek. Er zijn altijd genoeg redenen voor afschuw, vooral onder vrouwen die voor het eerst moeder werden.
Iedereen heeft wel eens gehoord van postpartumdepressie. Nou, maar de term "chronische angst na de bevalling" is niet op het gehoor. Maar tevergeefs, want ze blijft jarenlang bij haar moeder. Moeders maken zich overal zorgen over: ze zijn bang voor wiegendood, meningitis, ziektekiemen, een vreemde persoon in het park - ze zijn erg beangstigend, tot paniek toe. Deze angsten maken het moeilijk om van het leven te genieten, om van kinderen te genieten. Mensen hebben de neiging om zo'n probleem af te wijzen - ze zeggen dat alle moeders zich zorgen maken over hun kinderen. Maar soms is alles zo ernstig dat u niet zonder de hulp van een arts kunt.
Charlotte Andersen, moeder van drie, heeft 12 van de meest voorkomende angsten bij jonge moeders verzameld. Dit is wat ze deed.
1. Het is eng om een kind alleen te laten op een kleuterschool of school
“Mijn grootste gruwel is om Riley op school achter te laten. Dit zijn kleine angsten voor bijvoorbeeld problemen met school of met leeftijdsgenoten. Maar de echte angst is kinderontvoering. Ik begrijp dat dit mijn kind waarschijnlijk nooit zal overkomen. Maar elke keer als ik haar naar school breng, moet ik er maar aan denken. ”- Lea, 26, Denver.
2. Wat als mijn angst wordt doorgegeven aan het kind?
"Ik heb het grootste deel van mijn leven met angst en een obsessief-compulsieve stoornis geleefd, dus ik weet hoe ongelooflijk pijnlijk en slopend het kan zijn. Soms zie ik mijn kinderen dezelfde tekenen van angst vertonen als ik. En ik ben bang dat het van mij was dat ze angst opliepen ”(Cassie, 31, Sacramento).
3. Ik raak in paniek als kinderen te lang slapen.
“Als mijn kinderen langer slapen dan normaal, is mijn eerste gedachte: ze zijn dood! De meeste moeders houden van rust, dat begrijp ik. Maar ik ben altijd bang dat mijn kind in zijn slaap zal sterven. Ik ga altijd kijken of alles in orde is als kinderen overdag te lang slapen of 's ochtends later wakker worden dan normaal' (Candice, 28, Avrada).
4. Ik ben bang om het kind uit het zicht te laten
“Ik ben vreselijk bang als mijn kinderen alleen in de tuin spelen of in principe uit mijn gezichtsveld verdwijnen. Ik ben bang dat iemand ze zou kunnen wegnemen of pijn doen, en ik zal er niet zijn om ze te beschermen. Oh, ze zijn 14 en 9, het zijn geen baby's! Ik heb me zelfs aangemeld voor zelfverdedigingscursussen. Als ik er zeker van ben dat ik hen en mezelf kan beschermen, zal ik misschien niet zo bang zijn ”(Amanda, 32, Houston).
5. Ik ben bang dat hij zal stikken
“Ik ben altijd bang dat hij verdrinkt. In die mate dat ik in alles de risico's van verstikking zie. Ik snij voedsel altijd heel fijn, herinner hem er altijd aan om voedsel goed te kauwen. Alsof hij het kan vergeten en alles heel kan doorslikken. Over het algemeen probeer ik hem minder vaak vast voedsel te geven ”(Lindsay, 32, Columbia).
6. Als we uit elkaar gaan, ben ik bang dat we elkaar niet meer zullen zien.
“Elke keer als mijn man en kinderen vertrekken, raak ik in paniek – het lijkt mij dat ze een ongeluk zullen krijgen en ik zal ze nooit meer zien. Ik denk aan wat we afscheid van elkaar hebben genomen - alsof dit onze laatste woorden waren. Ik kan zelfs in tranen uitbarsten. Ze gingen gewoon naar McDonald's” (Maria, 29, Seattle).
7. Schuldgevoelens voor iets dat nooit is gebeurd (en waarschijnlijk ook nooit zal gebeuren)
“Het kriebelt constant bij de gedachte dat als ik besluit langer te werken en mijn man en kinderen stuur om zelf plezier te maken, dit de laatste keer zal zijn dat ik ze zie. En ik zal de rest van mijn leven moeten leven, wetende dat ik werk verkoos boven mijn gezin. Dan begin ik me allerlei situaties voor te stellen waarin mijn kinderen op de tweede plaats zouden komen. En de paniek overvalt me dat ik niet genoeg om de kinderen geef, ik verwaarloos ze” (Emily, 30, Las Vegas).
8. Ik zie overal ziektekiemen
“Mijn tweeling werd te vroeg geboren, dus ze waren extra vatbaar voor infecties. Ik moest heel waakzaam zijn over hygiëne - tot en met steriliteit. Maar nu ze volwassen zijn, is hun immuniteit op orde, vrees ik nog steeds. De angst dat de kinderen een of andere vreselijke ziekte hadden opgelopen vanwege mijn toezicht, leidde ertoe dat ik de diagnose obsessief-compulsieve stoornis kreeg, "- Selma, Istanbul.
9. Ik ben doodsbang om in het park te lopen
“Het park is een geweldige plek om te wandelen met kinderen. Maar ik ben erg bang voor ze. Al die schommels... Nu zijn mijn meisjes nog te jong. Maar ze zullen opgroeien, ze zullen willen schommelen. En dan stel ik me voor dat ze te veel zwaaiden, en ik kan alleen maar staan en kijken hoe ze vallen ”- Jennifer, 32, Hartford.
10. Ik stel me altijd het worstcasescenario voor
“Ik worstel constant met de angst om met mijn kinderen in een auto te zitten en om in een situatie te verkeren waarin ik maar één persoon kan redden. Hoe kon ik beslissen welke ik moest kiezen? Wat als ik ze er niet allebei uit krijg? Ik kan veel van dergelijke situaties simuleren. En die angst laat me nooit meer los. ”- Courtney, 32, New York.
11. Angst om te vallen
“We houden heel veel van de natuur, we gaan graag wandelen. Maar ik kan niet in alle rust van mijn vakantie genieten. Er zijn tenslotte zoveel plaatsen in de buurt van waaruit je kunt vallen. Er zijn immers geen mensen in het bos die voor veiligheidsmaatregelen zorgen. Als we naar plaatsen gaan waar rotsen, kliffen zijn, wend ik mijn ogen niet van de kinderen af. En dan heb ik meerdere dagen nachtmerries. Ik heb mijn ouders over het algemeen verboden om hun kinderen mee te nemen naar plaatsen waar het risico bestaat om van hoogte te vallen. Dit is erg slecht. Omdat mijn zoon nu bijna net zo neurotisch is als ik in dit opzicht ”(Sheila, 38, Leighton).
12. Ik ben bang om naar het nieuws te kijken
“Enkele jaren geleden, zelfs voordat ik kinderen kreeg, zag ik een verhaal over een gezin dat met een auto over een brug reed – en de auto vloog van de brug af. Iedereen verdronk behalve de moeder. Ze ontsnapte, maar haar kinderen werden gedood. Toen ik beviel van mijn eerste kind, was dit verhaal alles wat ik kon bedenken. Ik had nachtmerries. Ik reed om alle bruggen heen. Toen kregen we ook kinderen. Het bleek dat dit niet het enige verhaal is dat me doodt. Bij elk nieuws over een kind dat wordt gemarteld of vermoord, raak ik in paniek. Mijn man heeft nieuwszenders bij ons thuis verboden. "- Heidi, New Orleans.