Inhoud
Onooglijke huidvlekken op het gezicht en lichaam, acne genaamd, zijn vooral een probleem van de volwassen wordende jeugd, hoewel het steeds vaker voorkomt dat het ook volwassenen treft. Degenen die ermee hebben geworsteld, weten heel goed hoe lastig het kan zijn. Het leidt ons vaak tot complexen en verstoort interpersoonlijke relaties.
Oorzaken van acne
De oorzaken van acne kunnen zijn:
- overmatige productie van serum, dwz verstoord werk van de talgklieren,
- anaërobe bacteriën aanwezig in de talgklieren en andere bacteriën en schimmels,
- hormonale disbalans,
- stofwisselingsstoornissen,
- ziekten van inwendige organen,
- de specificiteit van het haarzakje,
- genetische, erfelijke aanleg,
- slechte voeding, zwaarlijvigheid,
- ongezonde levensstijl.
Onlangs hebben Amerikaanse wetenschappers aan dit overtollige vitamine B12 in het lichaam toegevoegd. Is het überhaupt mogelijk dat deze gezondheidsbevorderende vitamine onze huid kan schaden?
Vitamine B12 en zijn onschatbare rol in het lichaam
Vitamine B12 neemt deel aan het metabolisme van eiwitten, vetten en koolhydraten, bepaalt de vorming van rode bloedcellen, voorkomt bloedarmoede, ondersteunt de werking van het zenuwstelsel, inclusief de hersenen, maakt de synthese van nucleïnezuren in cellen mogelijk, vooral in het beenmerg , helpt bij de stofwisseling, stimuleert de eetlust, kinderen voorkomt rachitis, tijdens de menopauze - osteoporose, beïnvloedt de groei en het werk van spieren, beïnvloedt het goede humeur en de mentale conditie, helpt bij het leren, verhoogt het geheugen en de concentratie en reguleert de hormonale balans.
Vitamine B12 en het verband met acne
Ondanks de onbetwistbare voordelen van vitamine B12, is de relatie tussen de inname ervan en problemen met de conditie van de huid opgemerkt. Mensen die regelmatig supplementen met deze vitamine gebruikten, klaagden vaak over de verslechtering van de teint en het optreden van ontstekingen in huidcellen en acne. In het licht van deze feiten besloten wetenschappers uit de Verenigde Staten om onderzoek te doen naar deze kwestie. Een groep mensen met een gave huid kreeg vitamine B12 toegediend. Na ongeveer twee weken begonnen de meesten van hen acnelaesies te ontwikkelen. Het bleek dat de vitamine de proliferatie bevordert van bacteriën genaamd Propionibacterium acnes, verantwoordelijk voor de vorming van acne. De meeste wetenschappers gaan echter voorzichtig om met de resultaten van het onderzoek, omdat ze puur experimenteel waren. Grootschalige studies zijn nodig om deze hypothese definitief te bevestigen. Momenteel wordt alleen gesteld dat een teveel aan vitamine B12 een risicofactor kan zijn voor het ontstaan van acne. Het feit dat wetenschappers zo'n relatie ontdekten, belooft voor de toekomst de opkomst van nieuwe, effectievere dan de bestaande methoden om deze ziekte te behandelen. Voor nu is het niet de moeite waard om in paniek te raken en het gebruik van vitamine B12 te stoppen, want er moet aan worden herinnerd dat het noodzakelijk is voor de goede werking van ons lichaam.