Inhoud
Rugby, een teamsport
Verschillende auto's arriveren op een scooter en komen de kleedkamer binnen terwijl ze zingen, Lucien, Nathan, Nicolas, Pierre-Antoine, die er al zijn, lachend terwijl ze hun paarse outfits aantrekken. Kortom, het goede humeur van de Zébulons is een genot om te zien. Waarom deze naam? “Omdat in het begin de kleintjes tijdens wachttijden de neiging hebben om op eigen benen te springen, zoals Zébulon uit de magische draaimolen! », legt Véronique uit, directeur van Zébulons du Puc, de universiteitsclub van Parijs. In andere rugbysecties worden de onder-7's de Farfadets of de Garnalen genoemd...
Opwarming, essentieel
Damien en Uriel, de twee coaches, nemen hun twintig beginners mee naar het midden van het veld. Iedereen is verplicht mondbeschermers te dragen. Anderzijds, helmen om de oren en het hoofd te beschermen zijn ter beoordeling van ieder. Voor aanvang van de anderhalf uur durende training geeft Damien een update over het toernooi dat afgelopen weekend plaatsvond: “We gaan werken aan de zwakke punten die ik tijdens de wedstrijden van zaterdag en het zondagtoernooi heb gesignaleerd. Vandaag is verdedigingstraining met tackles! “. Om op te warmen beginnen de kleintjes te rennen, de knieën hoog op te heffen en met hun hielen hun billen aan te raken.. Knie klimt! Niet gejaagd! Hakken-billen! We doen het nog een keer om op te warmen. Klaar? Laten we gaan !
Trainingssessie: passes en tackles
Damien en Uriel stellen dan het klokspel voor. De percelen worden om 3 uur, 6 uur, 9 uur en XNUMX uur op het grasveld geplaatst. Je moet de bal vangen, de klok rond rennen zonder de bal los te laten en hem terugleggen. Dan gaan we verder met tackelen. Er zijn twee ploegen, aanvallers en verdedigers. Damien herinnert zich de regels: “ Vorm twee kolommen. Zodra ik "spelen" zeg, heb je het recht om aan te pakken! Pas op, je moet je benen pakken om de ander op de grond te krijgen! »De coach passt de bal, Gabriel neemt hem en begint te rennen. Damien moedigt hem aan: “Vergeet niet de bal te houden, hij mag niet uit je handen komen! Gabriel ging op volle toeren en wist de try te scoren zonder getackeld te worden. Lucien rent op zijn beurt weg en Côme probeert een tackle. Damien prikkelt zijn spelers: “ Lucien, stuur je hele lichaam naar voren, stop niet! Como, dit is geen tackle! Verboden om de aanvaller bij de schouders te grijpen! Laat de benen! Augustinus, wees niet bang, klim op hem, wacht niet op hem! Bravo Augustin, je bent een goede tackle! Tristan, sla je armen om Hectors middel, ja! »Hector geeft een lichte slag op het voorhoofd, wrijft over zijn hoofd en gaat moedig weer op pad om aan te vallen. Martin en Nino scoren een try. Damien telt de punten : “6 pogingen voor het team van Martin, 1 poging voor het team van Tristan. Je hebt al je tackles gemist, het gaat niet! »Tristan hinkte een beetje, hij pakte een stijgijzer. Hij wordt direct behandeld door de arts, altijd aanwezig tijdens de training. Een slokje water, een massage, arnica en daar gaan we. Goed gedaan Tristan!
Een sport van contact en solidariteit
In tegenstelling tot wat sommige ouders denken, zijn er bij rugby slechts lichte verwondingen, nooit ernstige verwondingen. Iedereen geeft alles, en het is hetzelfde als het regent, want ze rollen graag in de modder … Beoefen deze sport van jongs af aan is een echte aanwinst in het leven. Allereerst omdat het een teamsport die positieve waarden uitstraalt zoals moed en solidariteit. In tegenstelling tot voetbal, dat erg individualistisch is, maakt iedereen zich zorgen om elkaar. Ook al is het een contactsport, het is een herensport, helemaal niet gewelddadig. Het is niet waarschijnlijk dat de tackles de speeltuinen binnendringen!
De regels leren
Rugby is een zeer fysieke sport,
spelers schudden elkaar de hand aan het einde van elke wedstrijd
In de praktijk: hoe registreren?
De Franse Rugby Federatie (FFR) geeft op haar officiële website www.ffr.fr de adressen van alle rugbyclubs in Frankrijk.
Tél. : 01 69 63 64 65.
Rugby wordt beoefend, voor meisjes en jongens, vanaf 5 jaar. Selectietoetsen of proefsessies vinden plaats vóór de september-aanmeldingen.