Inhoud
Alleenstaande moeder: 7 belangrijkste angsten, advies van een psycholoog
Alleenstaande moeder – van deze woorden ademt vaak wanhoop. In feite hebben vrouwen al lang geleerd om baby's groot te brengen zonder hulp van iemand. Maar waar mama precies mee te maken heeft, kan niemand zich voorstellen. We verzamelden hun meest voorkomende angsten en problemen en vroegen psycholoog Natalya Perfilieva om effectief advies te geven over hoe hiermee om te gaan.
Veel van hun getrouwde vriendinnen zijn niet eens op de hoogte van dergelijke ervaringen en problemen. Op het eerste gezicht zijn de moeilijkheden van alleenstaande moeders immers waar ze aan geld komen, bij wie je het kind moet achterlaten en hoe je mannen weer kunt vertrouwen. Maar nee. Dit is niet het enige punt. Elke moeder is bang voor haar kind. En een alleenstaande moeder moet bang zijn voor twee, want er is vaak niemand om haar te beschermen. Ja, en hun eigen ervaringen voegen geen vreugde toe aan het leven...
De afgunst van gelukkige stellen
Wat je ervaart is normaal. Afgunst is een destructief gevoel dat soms de negatieve houding ten opzichte van mensen verergert. Je hebt geen negativiteit. Het kind is klein, wat betekent dat u relatief recent uit elkaar bent gegaan. Jij, als jonge vrouw, wilt liefde, warmte, een sterke schouder naast je, een volwaardig gezin voor je zoon. Je ervaart mentale pijn, waarvan je geleidelijk moet afkomen. En je voedt haar! Totaal niet op de hoogte van wat er met deze gezinnen gebeurt. En er zijn problemen en tranen. Begin weg te gaan van iets dat niet kan worden teruggegeven. Accepteer: je bent alleen met het kind. Wat te doen? Word een gelukkige vrouw en moeder. Wat is het volgende? Diversifieer je leven. Met spoed! Meld je aan voor een tangokring, koop interessante, leerzame boeken, zoek een hobby. Vul de leegte met nuttig. Beslis wie er anderhalf uur bij Maxim gaat zitten terwijl jij op het dansfeest bent. De jongen heeft een gelukkige moeder nodig. Een man zoekt een speciale energie in zijn uitverkorene, en geen ongebreidelde pijn en wrok voor de hele wereld.
Het kind is beledigd en er is niemand om te beschermen
Alina, zeg tegen je zoon dat hij uit de buurt van dit kind moet blijven. Laat de kinderen leren om bij dergelijke aanvallen gezamenlijk de leerkracht te bellen. U kunt de handtekeningen van alle ouders in de groep verzamelen en contact opnemen met de administratie. In de meest kritieke gevallen heeft de administratie, op verzoek van de ouders van de groep, het recht om hen te vragen de tuin niet meer te bezoeken. En onthoud: je woont niet in een bos of op een onbewoond eiland. Zelfs de vader van de jongen kan verantwoordelijk worden gehouden. Wees niet bang voor de toekomst van je zoon, investeer zoveel mogelijk moederlijke warmte in hem. En op 6-jarige leeftijd kun je je kind naar een sectie sturen waar een mannelijke coach zal zijn, zodat de jongen van kinds af aan een goed mannelijk voorbeeld voor zijn ogen heeft.
Het kind wil geen nieuwe vader. Ik blijf een eenling
Je hoeft in deze zaken naar niemand te luisteren, vergeef me, maar het advies van mijn moeder zegt dat ze je ook alleen heeft opgevoed. Het kind is jaloers. Dit is een veelvoorkomend verschijnsel. Het leven van het meisje verandert, haar moeder is niet langer alleen van haar en de behoefte om de aandacht van haar moeder met iemand anders te delen. En dit is de oom van iemand anders. Wat te doen? Geef in geen geval de relatie op. Probeer de leefomstandigheden van het kind niet drastisch te veranderen. Ook op zaterdag naar het park en de bioscoop. Nodig de kinderen thuis uit. Creëer een situatie waarin een nieuwe persoon je Katja ergens bij helpt. Organiseer gezamenlijke spelletjes. En vertel haar vaker woorden van liefde.
Elena, je hebt een groeiend vermoeidheidssyndroom. Uitsterven van krachten. Wanneer een moeder, vanwege problemen, het gewoon opgeeft en haar eigen negativiteit op de kinderen overdraagt, barst ze in huilen uit. U associeert uw irritatie met het gedrag van het kind, dat grillig en ongehoorzaam is. Maar in feite is het het kind dat zich zo gedraagt, omdat hij jouw irritatie voelt. Als je het kookpunt al hebt bereikt, moet je iets doen.
Je kunt gewoon schreeuwen. Met open mond, nergens heen, zonder kind, de leegte in. Schreeuw al je problemen uit, geef je keelklank je pijn. Adem dan uit en zeg rustig: ik ben een goede moeder, ik heb een geliefd kind, ik moet gewoon rusten. Kies twee of drie dagen! Breng de baby naar haar grootmoeder. En gewoon uitslapen. Kijk naar je dochter niet door irritatie, maar door het prisma van liefde en vreugde dat je haar hebt. U zult zeker aangename gevoelens ervaren. Ze vergeeft je altijd en houdt van je - op een manier die niemand anders kan. Als het erg moeilijk wordt met emoties, ga dan naar een psycholoog.
Niet de eerste frisheid en met een kind
Het lichaam van een vrouw verandert helaas na de bevalling. Het is een feit. Maar het is bekend dat als een man een vrouw leuk vindt en hij weet dat ze een kind heeft, er geen sprake kan zijn van 'lichaamsdelen'. Jezelf haten is zeker geen oplossing. Aanmelden voor strippen, dansen, trainingen voor vrouwen. Je hoeft immers niet af te vallen, je hebt geen overgewicht. En het lichaam zal veranderen als je gedachten en houdingen veranderen. Leer jezelf weer kennen. Het probleem van striae en een niet-seksueel lichaam zit alleen in je hoofd.
Er is iets mis met mij. Ik ben al vijf jaar alleen
Zo is het met jou. Maar het tempo van het leven dat u kiest, heeft een prijs. Dit zijn uw middelen, die op nul staan. Thuis – werk – thuis. Soms cafés en films. Je vindt dat de ontmoeting moet gebeuren als in een sprookje. Plotseling. Je laat je zakdoek vallen, hij ligt ernaast, pakt hem op… en daar gaan we. Je bent geen 20 of 25. Een druk, werkend persoon als jij zal je leren kennen. Hij zal de gevallen zakdoek niet eens opmerken. Wat je nodig hebt? Ga aan de slag. Loop veel, verlaat de auto. Bezoek het café alleen. Niet met vriendinnen. Dit maakt het makkelijker om je te benaderen. Begin met het voeren van interessante correspondentie op het netwerk. Selecteer interessegroepen, stuur vriendschapsverzoeken. Vul uw bron aan met activiteiten van welke aard dan ook. Het kind is erg belangrijk. Maar het lijkt erop dat je je hebt laten meeslepen en jezelf bent vergeten.
U moet één belangrijk en zeer waardevol ding voor u begrijpen - NIEMAND ZOU U NIETS MOETEN ZIJN! Vaders laten hun kinderen in de steek en betalen geen kinderbijslag. Jonge grootmoeders regelen hun leven. En ze hebben het recht om dat te doen. Je zus is slim! Ze brengt je boodschappen. De vader helpt financieel. Beledigd zijn door een oude grootmoeder is over het algemeen super verkeerd. Je vrienden helpen je en je veroordeelt ze voor hun onbekwaamheid. Naar mijn mening ben je als alleenstaande moeder niet zo slecht afgekomen. Denk je niet dat het ontwikkelde systeem "iedereen is mij iets schuldig" er binnenkort toe zal leiden dat je helemaal geen hulp, vrienden en steun meer zult hebben? Leer verantwoordelijkheid op je eigen schouders te nemen. Dit is uw kind. Dit is je leven. Jij bent er verantwoordelijk voor. En geen dorpsgrootmoeder en ex-man.