Inhoud
Heb je gezien dat kraaienpootjes langzaam verschijnen in je ooghoek? Toen, bij het draaien van een foto waar je hardop lacht, werd het duidelijk! Je hebt rimpels en die worden steeds vaker gezien.
Zo realiseerde ik me dat mijn huid geen twintig jaar meer was. Ze verloor elastine (1) en collageen.
Nu moet je de juiste anti-verouderingsbehandeling vinden. Daarnaast geen anti-rimpelcrèmes meer van grote merken vol met chemicaliën. We vertrouwen op de beste natuurlijke anti-rimpels, om zelf samen te stellen of om alleen te gebruiken.
1 - Arganolie
Het is de meest aanbevolen natuurlijke plantaardige olie om rimpels te bestrijden en de huid te hydrateren.
“Rijk aan antioxidanten, het voorkomt het ontstaan van rimpels. Het dringt snel door in de opperhuid. Het zal de droge huid regenereren en kalmeren. ” (2)
Deze plantaardige olie wordt al duizenden jaren gebruikt door oosterse vrouwen. Arganolie helpt veroudering van de huid tegen te gaan en voedt deze diepgaand.
Het wordt 's ochtends en' s avonds aangebracht zoals elke andere vochtinbrengende crème.
Gecombineerd met groene klei, ook bekend om zijn anti-rimpel en zuiverende eigenschappen, en een beetje heet water, creëer je een effectief anti-aging masker.
2 – eiwit
Het is ook te gebruiken als masker. Heb je eieren en olijfolie in je kast?
Perfect!
Het is het gemakkelijkst te verkrijgen middel tegen rimpels en het snelst te transformeren. Scheid het wit van de dooier, klop het tot een schuim, voeg een theelepel olijfolie toe en breng het ongeveer twintig minuten rechtstreeks op je gezicht aan.
De eigenschappen van eiwit zorgen voor een strakkere huid en een gladdere huid.
3 – De advocaat
Nogmaals, net als eiwit is deze vrucht gemakkelijk toegankelijk en gemakkelijk te gebruiken. Het wordt niet alleen aanbevolen als onderdeel van een uitgebalanceerd dieet, maar het is ook erg goed voor het verminderen van je kleine rimpels, het opruimen van een groot aantal gifstoffen en het vergroten van de elasticiteit van je huid.
“Vitamine B, C, K, […] calcium, magnesium, fosfor, kalium, enz., polyfenol met een antioxiderende werking” (3). Avocado is uitstekend geschikt om de veroudering van je huid tegen te gaan.
Verpletterd tot een homogene pasta, het is voldoende om het eenmaal per week een half uur op je gezicht te smeren.
4 – olijfolie en klei
Trek altijd uit je keukenkastje en neem olijfolie, bij voorkeur extra vierge. Deze olie zit vol met deugden voor gezondheid, haar, nagels en is ook een natuurlijke anti-rimpel.
Vermengd met een eigeel of citroen, in een plaatselijke massage of als masker, zal uw huid zachter, steviger en stralender worden.
Gemengd met groene klei, naast de natuurlijke antioxidanten en vochtinbrengende crèmes van olijfolie, exfolieer en zuiver je je huid.
Afschilfering helpt de bloedsomloop te stimuleren en uw huid te ontdoen van dode huidcellen. Dus vochtinbrengende crèmes zoals olijfolie dringen beter door in je huid.
5 – Wortelen en aardappelen
Een beetje puree als een baby en je natuurlijke anti-rimpelmasker dat altijd uit de kast wordt gehaald, is klaar! Voeg een lichte aanraking van zuiveringszout toe en dit masker biedt u alle voordelen tegen rimpels: stimulering van het collageen van uw huid en verzachting.
Het is de afbraak van collageen (4) die rimpels veroorzaakt, de vitamine A in wortel helpt je huid om dit essentiële element te produceren dat van nature in de huid aanwezig is. Dankzij het zetmeel helpt de aardappel om hem te standaardiseren.
Resultaat, je huid is gladder, voller en je ziet er goed uit!
6 – kokosolie
Net als arganolie is kokosolie een goede keuze voor een anti-aging huid. Vitaminen A en E in kokosolie werken direct op fijne lijntjes en rimpels door de huid strakker te maken.
Het creëert een barrière die de huid beschermt tegen microben en externe agressies. Het zorgt dus voor een goede hydratatie van de huid. 's Avonds voor het slapengaan aanbrengen voor een massage.
7 – Honing
Het wordt ook sinds mensenheugenis gebruikt als een natuurlijk cosmetisch product. Tegen rimpels, voor hydratatie, antioxidant en beschermend tegen vrije radicalen, bestrijdt honing de effecten van tijd op de huid.
Niet alle honing is gelijk gemaakt. Dus, om ervoor te zorgen dat u over voldoende antioxiderende eigenschappen beschikt, "Donkere honing heeft de voorkeur: hun gehalte aan antioxidanten is hoger dan die van lichte honing." (5)
Alleen gebruikt door over de huid te wrijven of gemengd met melk, citroen, olijfolie, ei of haver, het hydrateert, verzacht en vernauwt de poriën.
8 – De verschillende essentiële oliën tegen veroudering
Essentiële oliën spelen ook een grote rol in je dagelijkse strijd voor een verjongde en stralende huid.
Een paar druppels ervan gemengd met een paar druppels ervan, toegevoegd aan een beetje klei, aan een plantaardige olie of zelfs aan een basis van neutrale vochtinbrengende crème, dep of breng aan in massage.
Je dagelijkse huidverzorging of wekelijkse masker creëer je zelf.
Essentiële oliën zijn geweldige natuurlijke bondgenoten tegen veroudering om in je badkamermeubel te hebben.
Hier is een lijst met essentiële oliën die ideaal zijn voor uw anti-verouderingsbehandeling:
- Ladanifere cistus (cistus ladaniferus): beschermt, herstelt, bestrijdt het gebrek aan elasticiteit, verwijdert rimpels.
- palmarosa : draagt bij aan een betere elasticiteit van de huid, regenereert ook de cellen en de geur is zeer aangenaam.
- Lemon : Perfect voor het uitwissen van ouderdomsvlekken, het stimuleren van de bloedsomloop aan de oppervlakte en voor een stralende teint. Waarschuwing: alleen 's avonds gebruiken en na het aanbrengen niet blootstellen aan de zon.
- Wortel : anti-aging, gezond glow effect en mengt zeer goed met ylang-ylang essentiële olie
- Ylang Ylang : Vaak gemengd met plantaardige olie om de doffe en droge huid te hydrateren, herstellen en revitaliseren.
9 – De beste natuurlijke anti-rimpel ter wereld
Ik sluit deze lijst met natuurlijke anti-rimpels af met degene die ik het leukst vind. Het is de eenvoudigste en meest natuurlijke: de hygiëne van het leven.
We zullen nooit genoeg herhalen, we moeten drinken! Veel water om je te hydrateren en je huid te hydrateren, maar ook groene thee, een uitstekende antioxidant en anti-aging.
Eet vers fruit en groenten, wit vlees en vis. Bescherm je huid elke dag maar nog meer tegen de zon.
De zon is een van de eerste factoren bij het verouderen van de huid, dus gebruik totale beschermingsbehandelingen en ga naast uw behandeling ook in de schaduw onder een parasol of hoed.
Vermijd koste wat het kost sigaretten, het vernietigt cellen en werkt als een versneller van huidveroudering. Alcohol in grote hoeveelheden en met een hoge frequentie beschadigt je huid net zo veel.
Eindelijk slapen! Een volledige nachtrust helpt uw huid te regenereren en een frisse teint te behouden.
Wat je moet onthouden,
Natuurlijke anti-rimpels komen vaak van pas in je keukenkastjes of badkamer.
Natuurlijke plantaardige oliën zoals arganolie, olijfolie of kokosolie worden al eeuwenlang door veel vrouwen over de hele wereld gebruikt om hun huid te onderhouden en te verfraaien.
Geassocieerd met essentiële oliën, zijn ze formidabele natuurlijke anti-rimpelbehandelingen.
Onthoud jezelf er niet van om voor jezelf te zorgen zonder de bank te breken. Maar geen enkele behandeling zal effectief zijn tenzij u een gezonde levensstijl heeft die uw huid en uw lichaam helpt om de effecten van de tijd te weerstaan.