Cayenne (paprika frutescens). De capsaicin is de werkzame stof in cayennepeper. Het zou het vermogen hebben om ontstekingen te verminderen en de verwijding van bloedvaten in de opperhuid te voorkomen. Toepassingen van een crème op basis van capsaïcine lijken te verlichten jeuk veroorzaakt door psoriasis^{3, 4,28}.

Dosering

Breng tot 4 keer per dag een crème, lotion of zalf aan die 0,025% tot 0,075% capsaïcine bevat. Het duurt vaak 14 dagen behandeling voordat het volledige therapeutische effect wordt gevoeld.

Voorzichtigheid

Raadpleeg ons Cayenne-dossier om de te nemen voorzorgsmaatregelen te kennen.

 Hulstblad Mahonia (Mahonia aquifolium). De geneeskrachtige eigenschappen van de wortels en bast van deze struik zijn al lang bekend. Tegenwoordig worden ontstekingsremmende zalven gemaakt van mahonia. Verschillende onderzoeken suggereren dat het aanbrengen van een dergelijke zalf de symptomen van milde tot matige psoriasis verlicht^{6, 26}.

 Aloë (Aloe vera). Aloë-gel is een stroperige vloeistof die wordt gewonnen uit het hart van de grote bladeren van de plant (niet te verwarren met de latex die uit het buitenste deel van de bladeren wordt gehaald). Het heeft verzachtende eigenschappen en wordt vaak gebruikt in de dermatologie. De weinige gepubliceerde onderzoeken hebben tegenstrijdige resultaten opgeleverd, maar over het algemeen meer positief dan negatief^{5, 39,40}.

 Omega-3 vetzuren. Omega-3-vetzuren staan ​​bekend om hun ontstekingsremmende werking. Er zijn enkele klinische onderzoeken gedaan met visoliesupplementen, met tegenstrijdige resultaten.^7-12 . Verschillende gezondheidswerkers, waaronder die van de Mayo Clinic in de Verenigde Staten, zijn van mening dat het nog steeds de moeite waard is om deze behandeling als adjuvans te proberen.²⁹.

Daarnaast is het gebruik van mariene lecithinesupplementen (mariene fosfolipiden gewonnen uit wilde vis, rijk aan omega-3) getest bij mensen met psoriasis tijdens 2 voorstudies uitgevoerd door een Franse dermatoloog^{35, 36}. De proefpersonen waren gestopt met alle medische behandelingen (behalve verzachtende middelen). Na 3 maanden behandeling werd een afname van de symptomen waargenomen. Na 6 maanden heeft plaquegenezing plaatsgevonden bij de overgrote meerderheid van de proefpersonen. Mariene lecithine wordt beter verteerd dan omega-3 in de vorm van visolie, zegt de auteur van dit onderzoek.

 Hydrotherapie (balneotherapie). Sommige onderzoeken^30-32 hebben de neiging om het gunstige effect van spabehandelingen bij de behandeling van psoriasis aan te tonen, maar er is meer onderzoek nodig om een ​​uitspraak te kunnen doen over de effectiviteit ervan. De aanwezigheid in het water van verschillende mineralen en sporenelementen lijkt een factor te zijn die de resultaten in belangrijke mate bepaalt. De zwaar gemineraliseerde wateren van de Dode Zee in Israël hebben zo'n reputatie dat mensen van over de hele wereld komen om huidaandoeningen, waaronder psoriasis, te behandelen. De mechanische en thermische effecten van hydrotherapie kunnen dit gunstige effect ook verklaren.^{33, 34}. Ze zouden het heel vaak mogelijk maken om het gebruik van drugs te beperken.

 Duitse kamille (Gerecycleerde matrix). Commission E erkent de doeltreffendheid van Duitse kamillebloemen bij het verlichten van huidontstekingen. Kamillepreparaten worden in Europa veel gebruikt bij de behandeling van psoriasis, eczeem, droge huid en irritatie. Deze plant heeft een ontstekingsremmende en antiallergische werking.

Dosering

Raadpleeg onze Duitse kamille-fiche.

 Azijn. Azijn wordt traditioneel gebruikt om de jeuk te verzachten die soms door psoriasis wordt veroorzaakt.

Dosering

Aanbrengen op de getroffen gebieden, met behulp van een tampon²⁵.

 Ontstekingsremmend dieet. De Amerikaanse arts Andrew Weil beveelt een dieet aan waarvan de effecten ontstekingsremmend zijn¹⁹. Dit dieet is rijk aan groenten en fruit en is voorstander van volle granen. Zie voor meer informatie onze Dr Weil-factsheet: het ontstekingsremmende dieet.

 Hypnotherapie. Onderzoekers hebben al de nadruk gelegd op het genezende effect van hypnotherapie op maladies de la peau, en vooral op psoriasis¹⁴. De d^r Andrew Weil vindt hypnotherapie het proberen waard¹⁹. Volgens hem lijken huidproblemen ontvankelijk voor suggesties van hypnose. Voorlopig zijn er alleen voorlopige studies beschikbaar om de effectiviteit ervan te ondersteunen.

 Natuurgeneeskunde. De voorgestelde aanpak is gebaseerd op de veronderstelling dat het slijmvlies van de darmen van mensen met psoriasis een hoger dan normale doorlaatbaarheid heeft. Antigenen zouden door de darmwand gaan als dat niet zou moeten. Ze zouden dan immuunreacties in de huid veroorzaken. In de natuurgeneeskunde geven we daarom een ​​belangrijke rol aan voeding en spijsvertering in de therapeutische benadering van psoriasis. Volgens de Amerikaanse natuurgeneeskundige JE Pizzorno is het belangrijk om te weten of de getroffen persoon een spijsverteringsprobleem heeft, of hij voedselgevoelig is, of hij voldoende spijsverteringsenzymen afscheidt en of zijn lever goed functioneert. Glutenintolerantie kan soms in verband worden gebracht met psoriasis, zoals verschillende onderzoeken suggereren^{41, 42,27}. Bij de getroffenen kan het niet eten van gluten daarom de symptomen verlichten. Raadpleeg een getrainde natuurgeneeskundige of voedingsdeskundige.

 Ontspanning en stressmanagement. Het is bekend dat hoge stress een rol speelt bij het ontstaan ​​of de verergering van psoriasisopflakkeringen. Verschillende benaderingen helpen om te ontspannen, zoals ademhalingsoefeningen, meditatie, visualisatie of biofeedback^{1, 2,19}. In 1998 werd een studie uitgevoerd bij 37 mensen die fototherapie of fotochemotherapie voor psoriasis ondergingen. Een snelle meditatietechniek (gebaseerd op het luisteren naar instructies opgenomen op audiocassettes) bij de behandeling resulteerde in een significant snellere genezing¹³.