La voorkomen van liesbreuk is moeilijk. Soms is het echter mogelijk om bepaalde risicofactoren zoals hoesten of chronische constipatie te beperken door ze te behandelen. Voor constipatie kan het bijvoorbeeld raadzaam zijn om meer vezels te consumeren, aanwezig in vers fruit en groenten of volle granen. Het is ook belangrijk om op een gezond gewicht te blijven, net als destoppen met roken die chronische hoest kunnen veroorzaken. Als het gaat om het voorkomen van liesbreuken, is het noodzakelijk om het herhaaldelijk dragen van zware voorwerpen die de druk in de buik verhogen, te beperken.

Om herhaling te voorkomen, is het noodzakelijk om gedurende ongeveer zes maanden na de operatie geen zware lasten te tillen.