Preventie van eetstoornissen

Preventie van eetstoornissen

Er bestaat geen wondermiddel om het ontstaan ​​van een TCA te voorkomen.

Gezien de invloed van beeld en cultuur op de perceptie van het lichaam, vooral in de adolescentie, kunnen verschillende factoren kinderen helpen zich goed in hun vel te voelen, om te voorkomen dat ze bepaalde complexen ontwikkelen. fysiek8 :

  • Moedig, vanaf jonge leeftijd, de adoptie van een gezond en gevarieerd dieet aan
  • Voorkom dat het kind zich zorgen maakt over zijn gewicht, met name door geen strikte diëten te volgen in zijn aanwezigheid.
  • Maak van de maaltijd een gezellig en familiemoment
  • Houd toezicht op surfen op internet, veel sites die anorexia promoten of "tips" geven om af te vallen
  • Bevorder het gevoel van eigenwaarde, versterk het positieve lichaamsbeeld, complimenteer het kind …
  • Raadpleeg bij twijfel over het eetgedrag van het kind een arts.

Laat een reactie achter