Fysiotherapeut – wat geneest en wanneer te bezoeken? Hoe kies je een fysiotherapeut?

Bewezen inhoud

Als we ooit een ziekte of verwonding hebben gehad die ons vermogen om te bewegen of dagelijkse activiteiten uit te voeren, heeft aangetast, kan onze arts ons doorverwijzen naar een fysiotherapeut zodat we weer op de been kunnen komen. Een fysiotherapeut werkt met patiënten om hen te helpen pijn, evenwicht, mobiliteit en motorische functies te beheersen.

Fysiotherapeut - wie is hij?

Fysiotherapie is de behandeling van verwondingen, ziekten en aandoeningen door fysieke middelen - zoals lichaamsbeweging, massage en andere behandelingen - naast medicijnen en chirurgie.

Veel mensen denken misschien dat fysiotherapeuten vooral met rug- en sportblessures werken, maar dat is niet altijd het geval. Fysiotherapeuten zijn hooggekwalificeerde beroepsbeoefenaren in de gezondheidszorg die behandeling bieden aan mensen die lijden aan lichamelijke problemen als gevolg van letsel, ziekte, ziekte en veroudering.

Het doel van de fysiotherapeut is om de kwaliteit van leven van de patiënt te verbeteren door middel van een verscheidenheid aan behandelingen om pijn te verlichten en functie te herstellen of, in het geval van blijvend letsel of ziekte, de effecten van een eventuele disfunctie te verlichten.

Zie ook: Hoe goed ken jij de menselijke anatomie? Uitdagende dobbelsteenquiz. Artsen zullen geen problemen hebben, toch?

Fysiotherapeut – wat is de rol?

Fysiotherapeuten ondersteunen het revalidatieproces door lichaamssystemen te ontwikkelen en te herstellen, met name het neuromusculaire systeem (hersenen en zenuwstelsel), het bewegingsapparaat (botten, gewrichten en zachte weefsels), de bloedsomloop (hart- en bloedsomloop) en het ademhalingssysteem ( organen die de ademhaling ondersteunen, zoals luchtpijp, strottenhoofd en longen).

Fysiotherapeuten evalueren patiënten en/of werken met patiëntinformatie van andere beroepsbeoefenaren in de gezondheidszorg, zoals artsen of specialisten, om behandelprogramma's op te stellen en te beoordelen die manuele therapie, therapeutische oefeningen, beweging en het gebruik van apparatuur zoals ultrasone therapie omvatten.

Veelvoorkomende behandelplannen voor fysiotherapie kunnen zijn:

1. beweging en beweging: op basis van de huidige gezondheidstoestand van een persoon en de specifieke vereisten van zijn ziekte, toestand of letsel.
2. manuele therapietechnieken: waarbij een fysiotherapeut een persoon helpt te herstellen door hun handen te gebruiken om pijn en spierstijfheid te verlichten door middel van massage en manuele therapie, waardoor de bloedstroom naar het gewonde deel van het lichaam wordt gestimuleerd.
3. watertherapie: een vorm van therapie in het water.
4. andere technieken: zoals elektrotherapie, echografie, warmte, koude en acupunctuur om pijn te verlichten.

Daarnaast kunnen fysiotherapeuten verantwoordelijk zijn voor:

1. begeleiden van assistenten en junior medewerkers;
2. het verzamelen van informatie over patiënten en het schrijven van rapporten;
3. het opleiden en adviseren van patiënten over het voorkomen en/of verbeteren van hun aandoening;
4. zelfstudie om op de hoogte te blijven van nieuwe technieken en technologieën;
5. communiceren met andere beroepsbeoefenaren in de gezondheidszorg om de patiënt holistisch te behandelen;
6. wettelijke aansprakelijkheid;
7. risicobeheersing op de werkvloer.

In hun loopbaan behandelen fysiotherapeuten allerlei soorten mensen, waaronder kinderen met hersenverlamming, premature baby's, zwangere vrouwen, mensen die revalideren, sporters, ouderen (om hun conditie te verbeteren) en mensen die hulp nodig hebben na een hartaandoening, beroerte of grote operatie .

Zie ook: Wat is chiropractie?

Fysiotherapeut – soorten fysiotherapie

Fysiotherapie kan voor veel aandoeningen een effectieve behandeling zijn en de volgende behandelingen kunnen de hersteltijd van verschillende operaties helpen verkorten. Fysiotherapie kan worden onderverdeeld naar de prikkels die het aan het lichaam geeft.

We onderscheiden dan:

1. kinesitherapie (beweging);
2. therapeutische massage (mechanische prikkels);
3. manuele therapie (mechanische en kinetische stimuli);
4. balneotherapie (natuurlijke factoren);
5. hydrotherapie (therapeutische baden);
6. klimatotherapie (klimatologische eigenschappen).

Fysiotherapeut – welke ziekten behandelt hij?

Een fysiotherapeut kan veel aandoeningen en blessures behandelen. Hier zijn enkele voorbeelden van medische aandoeningen:

1. orthopedisch: rugpijn, carpaaltunnelsyndroom, artritis, lage rugpijn, voetziekte, ischias, knieziekte, gewrichtsproblemen, enz.
2. neurologisch: ziekte van Alzheimer, multiple sclerose, neuropathie; (zenuwbeschadiging), duizeligheid (duizeligheid/duizeligheid), hersenverlamming, beroerte, hersenschudding etc.;
3. auto-immuunziekten: fibromyalgie, syndroom van Raynaud, reumatoïde artritis;
4. Guillain-Barré-syndroom;
5. chronische ziekten: astma, diabetes, obesitas, hoge bloeddruk, enz.;
6. algemeen welzijn.

Zie ook: Wat is osteopathie?

Fysiotherapeut – redenen om te bezoeken

Er zijn veel redenen om naar een fysiotherapeut te gaan. Soms verwijst een arts ons daarheen voor een specifieke blessure of aandoening. Andere keren gaan we alleen en ondergaan we fysiotherapie.

Hier zijn enkele van de meest voorkomende redenen waarom mensen hulp zoeken bij fysiotherapeuten.

Een bezoek aan een fysiotherapeut en het voorkomen van blessures

Sporters werken goed samen met hun fysiotherapeut, maar als het om een ​​gewone volwassene gaat, is de fysiotherapeut een vreemde. Fysiotherapeuten zijn gespecialiseerd in blessurepreventie, dat wil zeggen het aanpassen van houding, vorm en bewegingspatronen om het risico op letsel of opnieuw letsel te verminderen.

Doorgaans vragen volwassenen advies aan een fysiotherapeut voor revalidatie na een blessure die kan zijn opgetreden na een poging om te oefenen in een sportschool of vanwege een opkomend beroepsprobleem (zoals lage rugpijn of herhaalde verwondingen). Een fysiotherapeut kan ons begeleiden bij de revalidatie, ons helpen herstellen en begrijpen wat we kunnen veranderen om het risico op opnieuw blessures te minimaliseren. Voorkomen is altijd beter dan genezen, dus het is een goed idee om advies in te winnen van je fysiotherapeut voordat je gaat sporten in de sportschool.

Als we blessuregevoelig zijn, kan het verstandig zijn om contact op te nemen met een fysiotherapeut om de kans op blessures zo snel mogelijk te verkleinen. Dit kan ons veel pijn, geld en vrije tijd besparen.

Zie ook: Train je hier de vijf meest voorkomende blessures die je kunnen overkomen als je aan het sporten bent

Op bezoek bij een fysiotherapeut en werken aan houding

Er zijn veel redenen waarom u hier of daar met zeurende verwondingen te maken kunt krijgen, maar onze houding is misschien wel een van de belangrijkste onderdelen van het vermijden van pijnlijke pijn.

Onze houding is misschien niet iets waar we tijdens onze werkdag veel aandacht aan besteden, maar als pijn of verwondingen in de rug, nek en benen optreden, kan onze houding een van de factoren zijn. Een van de meest voorkomende oorzaken van frequente hoofdpijn bij kantoormedewerkers is een slechte houding als gevolg van onjuiste ergonomie. Met dit in gedachten kan een fysiotherapeut ons helpen een beter bewustzijn van onze positie te ontwikkelen, advies te geven over de werkorganisatie en de kernspierfunctie te verbeteren om pijnlijke houdingspijnen te voorkomen. Over het algemeen zal een fysiotherapeut specifieke oefeningen ontwerpen om de houdingsspieren te versterken en ons door het hele genezingsproces leiden.

Zie ook: Kyfose, dat wil zeggen een ronde rug. Wat is de moeite waard om erover te weten?

Een bezoek aan een fysiotherapeut en het verlichten van gegeneraliseerde pijn

We hebben misschien geen specifieke pijnlijke blessure. Uitgebreide, gegeneraliseerde pijn kan worden geassocieerd met aandoeningen zoals fibromyalgie, hypermobiliteit en vele systemische reumatische aandoeningen. Maar een fysiotherapeut kan veel doen om onze pijn te verzachten.

Fysiotherapeuten kunnen manuele technieken gebruiken om pijn te verlichten door bepaalde zenuwbanen te stimuleren om ze minder gevoelig te maken. Ze kunnen u ook leren hoe u met vermoeidheid kunt omgaan, hoe u het beste het tempo van uw fysieke activiteit en dagelijkse klusjes kunt bepalen, en hoe u geleidelijk uw vermogen kunt vergroten om de dingen te doen die we moeten doen, en vooral, de dingen waar we van houden. Een geleidelijk oefenprogramma kan u ook helpen pijn te verminderen en een grotere fitheid, kracht en uithoudingsvermogen te ontwikkelen. Een fysiotherapeut kan een zeer positief effect hebben op onze kwaliteit van leven.

Zie ook: Kun je je vinger zo buigen? Dit kan een symptoom zijn van een ernstige medische aandoening. Neem het niet licht op!

Een bezoek aan een fysiotherapeut, stretching en flexibiliteit

Als we de hele dag aan een bureau zitten, denken we misschien dat strekken niet belangrijk is omdat we niet actief zijn, maar langdurig zitten kan druk uitoefenen op de onderrug en de hamstrings. Regelmatig opstaan ​​en bewegen, en regelmatig eenvoudige rekoefeningen doen, kan een groot verschil maken in onze werkpijn. Het onderbreken van uw zitten met activiteit is ook belangrijk voor uw algehele gezondheid.

Als u veel tijd besteedt aan typen op de computer, kunt u overwegen uw onderarmspieren en polsstrekkers gedurende de dag te strekken. Als je nek pijn doet, overweeg dan een rekprogramma om de spieren die je hoofd bewegen te ontspannen.

Zie ook: Stretchen - wat is het, wat zijn de soorten en wat zijn de voordelen?

Een bezoek aan een fysiotherapeut en complicaties na de operatie

Een van de minder bekende diensten van een fysiotherapeut is postoperatieve ondersteuning. Na de operatie kunt u mogelijk gedurende lange tijd niet actief zijn of sporten. Dit kan ernstige spierzwakte en verlies van fysieke functie veroorzaken, waardoor het moeilijk wordt om normale activiteiten te hervatten. Een fysiotherapeut kan u helpen bij uw postoperatieve revalidatieprogramma, zodat u veilig en effectief weer kracht en spierfunctie krijgt.

Zie ook: Herstel - na een operatie en ziekte. Dieet tijdens herstel

Een bezoek aan een fysiotherapeut en ondersteuning in de strijd tegen de ziekte

Er zijn veel scenario's waarin een ziekte kan worden gediagnosticeerd en de enige optie die uw arts biedt, is om de ziekte met medicijnen te behandelen.

Type II diabetes, hartaandoeningen en artrose zijn aandoeningen waarbij patiënten hun aandoening moeten beheersen, niet de ziekte moeten 'genezen'. Een fysiotherapeut kan ons op basis van onze diagnose en de resultaten van een gedetailleerd onderzoek begeleiden bij een passend oefenprogramma om ons te helpen met de ziekte om te gaan.

Dit is erg belangrijk omdat het behandelproces met een fysiotherapeut soms zo gunstig is dat sommige cliënten de door hun arts voorgeschreven medicijnen kunnen beperken. Als we bezig zijn met de behandeling van een ziekte, moeten we altijd onze arts raadplegen over het opnemen van een gekwalificeerde fysiotherapeut in ons behandelplan.

Een bezoek aan een fysiotherapeut en ondersteuning in de strijd tegen lichamelijke beperkingen

Soms ontstaan ​​er beperkingen met de leeftijd, als gevolg van auto-ongelukken, verwondingen en de ontwikkeling van slopende ziekten. Fysiotherapeuten zijn hooggekwalificeerd om met dergelijke problemen te werken, zodat we beter met onze beperkingen kunnen omgaan.

Fysiotherapeuten kunnen helpen bij het trainen van specifieke spiergroepen en het verbeteren van onze mobiliteit om ons dagelijks leven gemakkelijker te maken, maar ze zijn ook bekwaam in het omgaan met apparaten, beugels en verschillende gezondheidsgerelateerde accessoires die we mogelijk nodig hebben voor onze aandoening.

Zie ook: Oefeningen voor de cervicale wervelkolom - soorten oefeningen en hoe ze uit te voeren

Een bezoek aan een fysiotherapeut en herstel na een heup- of knievervanging

Fysiotherapeuten werken regelmatig met cliënten die een heup- of knievervangende operatie hebben ondergaan.

Sommige fysiotherapeuten bieden pre-revalidatiemethoden aan, dat wil zeggen, een maand of twee oefenen voor de operatie om ons te helpen sneller te herstellen na de operatie. Bovendien is postoperatieve revalidatie essentieel om onze gewrichten bijna te laten werken zoals ze waren vóór de operatie, maar zonder pijn. We moeten zeker naar een fysiotherapeut gaan als we een heup- of knieoperatie plannen of overwegen.

Zie ook: Knie- en heupprothese

Een bezoek aan een fysiotherapeut en de verbetering van de efficiëntie van het lichaam

Deze diensten kunnen iedereen helpen, van een oudere volwassene met rugpijn tot atleten die weer gaan sporten of mensen die hun atletische prestaties op de een of andere manier willen verbeteren.

Sommige fysiotherapeuten gebruiken bepaalde apparaten met sensortechnologie om spierpatronen van beweging en activiteit te volgen. Echografie is ook een geweldig hulpmiddel waarmee een fysiotherapeut de spieren onder de huid kan zien om ervoor te zorgen dat ze gezond zijn en kunnen worden geactiveerd op een manier die ons lichaam het beste ondersteunt en beweegt. Met deze informatie kan de fysiotherapeut bepaalde "zwakkere" plekken in het lichaam identificeren om herstel of atletische prestaties te bevorderen.

Dit is niet alleen belangrijk voor elke jonge atleet die zijn prestaties wil verbeteren, maar ook voor iedereen die gewoon de zwakkere delen van zijn lichaam wil versterken.

Zie ook: Acupressuurmat – huismiddeltje tegen pijn en stress

Een bezoek aan een fysiotherapeut en herstel na de bevalling

Het krijgen van een baby is een stressvolle situatie voor het lichaam en het lichaam van een vrouw ondergaat veel veranderingen tijdens de maanden van de zwangerschap. Om deze reden kan een bezoek aan een fysiotherapeut helpen om gebieden te versterken die tijdens de zwangerschap zijn uitgerekt of verzwakt, en kan het u ook helpen een plan te ontwikkelen om uw activiteitenniveau veilig te verhogen en u te helpen extra gewicht te verliezen. Een fysiotherapeut kan ook helpen, vooral bij bekkenbodemverzakking of blaas- en darmproblemen die kunnen optreden na de bevalling.

Een bezoek aan een fysiotherapeut is een veiligere optie dan bij een personal trainer, omdat de fysiotherapeut begrijpt wat de effecten zijn van zwangerschap op spieren, banden en gewrichten en wat passend is in de eerste maanden na de bevalling. Veel nieuwe moeders hebben moeite om te snel terug te keren naar een hoog activiteitenniveau of om ongepaste oefeningen te doen. Gezondheidsproblemen kunnen ook weken of maanden na de geboorte van de baby optreden, dus onder toezicht van een fysiotherapeut is een goede keuze.

Zie ook: De meest voorkomende gezondheidsproblemen na de bevalling

Fysiotherapeut – wat kunt u verwachten tijdens uw bezoek?

Als we een afspraak maken met een fysiotherapeut, zullen we waarschijnlijk worden gevraagd om comfortabele, losse kleding en schoenen met goede grip te dragen (bijvoorbeeld sportschoenen). Dit komt omdat we waarschijnlijk wat bewegingen zullen moeten maken.

Tijdens het eerste bezoek zal de fysiotherapeut onze gegevens bekijken en een volledige medische geschiedenis opvragen, röntgenfoto's bekijken en eventuele andere onderzoeken die we hebben. Ze zal ons vragen stellen over onze medische geschiedenis, levensstijl en de ziekte of verwonding waarmee ze te maken krijgt. Het is belangrijk dat onze antwoorden volledig eerlijk zijn.

We zullen waarschijnlijk worden gevraagd om te lopen, te bukken en andere eenvoudige activiteiten uit te voeren waarmee de fysiotherapeut onze fysieke mogelijkheden en beperkingen kan beoordelen. Dan bespreekt de fysiotherapeut met ons een individueel fysiotherapieprogramma.

Bij vervolgbezoeken zullen we meestal bepaalde oefeningen of bewegingen uitvoeren die ons gevraagd worden uit te voeren. De activiteiten die we tijdens de fysiotherapie doen, maken deel uit van een programma dat speciaal voor ons door een fysiotherapeut is opgesteld om ons te helpen onze gezondheids- en hersteldoelen te bereiken.

Zie ook: Veroorzaakt mammografie kanker? Interview met prof. Jerzy Walecki, een radioloog

Fysiotherapeut – waar moet je op letten bij het kiezen?

Net als veel andere gezondheidsberoepen, heeft fysiotherapie veel verschillende gebieden en is onderworpen aan strikte normen. Fysiotherapeuten moeten zelf voldoende opgeleid en officieel geregistreerd zijn om hun beroep uit te oefenen. Het bepalen van de juiste fysiotherapeut voor jou is dus meer dan alleen een telefoonboek pakken.

1. Kwalificaties

Zoals bij elke beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg, moet een fysiotherapeut volledig gekwalificeerd en volledig geaccrediteerd zijn. De wet vereist dat ze hun studie afronden aan een erkende onderwijsinstelling en zich inschrijven bij de Nationale Kamer van Fysiotherapeuten.

2. Relevante kennisomvang

Fysiotherapie bestrijkt een groot gebied, en net zoals het geen zin heeft om met een neurochirurg over kiespijn te praten, moeten we een fysiotherapeut zoeken met de juiste kwalificaties voor een specifiek probleem. Dus, als we een slechte rug hebben, laten we dan naar iemand gaan die gespecialiseerd is in musculoskeletale aandoeningen, en als we herstellen van een bypassoperatie aan het hart, laten we een expert in cardiovasculaire fysiotherapie raadplegen.

3. Plaats

Dit lijkt misschien een klein probleem, maar de locatie moet worden overwogen, vooral als het letsel of de aandoening die wordt behandeld chronisch is. Lange afstanden reizen is niet verstandig als we problemen hebben met het bewegingsapparaat, terwijl postoperatieve fysiotherapie een delicaat proces kan zijn. Kies dus als het kan een fysiotherapeut die in de buurt is of waar je niet moeilijk kunt komen (het gaat ook om bijvoorbeeld rolstoelhellingen).

4. Behandelmethoden:

Hoewel het nooit de moeite waard is om een ​​geschikte behandeling te overwegen, kan het zijn dat u de voorkeur geeft aan het type behandeling. Van oudsher gebruiken fysiotherapeuten technieken als beweging en massage, maar tegenwoordig is er een grotere variëteit. Deze omvatten bijvoorbeeld hydrotherapie. Laat ons vragen of er een voorkeurs-alternatieve behandeling beschikbaar is. Veel klinieken die fysiotherapie aanbieden, bieden alternatieve behandelingsopties, zodat ze misschien hebben wat we nodig hebben.

5. Beschikbaarheid

Misschien wel de belangrijkste vraag is of er daadwerkelijk een fysiotherapeut beschikbaar is. Als we lijden, is de wachtlijst het laatste waar we over moeten beslissen. Het is belangrijk om zo snel mogelijk met de behandeling te beginnen, dus vraag uw fysiotherapeut naar de werkdruk. Dit kan nodig zijn als we een terugval hebben en spoedeisende zorg nodig hebben. Kleine klinieken bieden een uitstekende behandeling, maar grotere klinieken gaan beter om met toegankelijkheid.

Inhoud van de site medTvoiLokony ze zijn bedoeld om het contact tussen de Websitegebruiker en zijn arts te verbeteren, niet te vervangen. De website is uitsluitend bedoeld voor informatieve en educatieve doeleinden. Voordat u de specialistische kennis, in het bijzonder medisch advies, op onze Website volgt, dient u een arts te raadplegen. De Beheerder draagt ​​geen gevolgen die voortvloeien uit het gebruik van informatie op de Website. Heeft u een medisch consult of een e-recept nodig? Ga naar halodoctor.pl, waar u online hulp krijgt - snel, veilig en zonder uw huis te verlaten.Nu kunt u onder het Nationaal Gezondheidsfonds ook gratis gebruikmaken van e-consult.