Als dit zinvol blijkt, kunnen bevallen vrouwen perineale revalidatiesessies volgen onder leiding van een fysiotherapeut of een verloskundige. Een bevalling heeft de neiging om het perineum uit te rekken, dus jonge moeders zijn zich er minder van bewust en hebben er geen perfecte controle meer over. Een kort gesprek maakt het mogelijk om samen met de patiënte te bepalen welke revalidatietechniek in haar geval het meest geschikt is. Het doel van revalidatie is om de patiënte te leren haar perineum te herkennen en te gebruiken om urineverlies te voorkomen, door middel van verschillende technieken die direct in het ziekenhuis worden uitgevoerd.

Een van deze technieken is biofeedback. Over het algemeen bestaat biofeedback, via apparaten, uit het vastleggen en versterken van door het lichaam verzonden informatie, zoals lichaamstemperatuur of hartslag, waarvan we ons niet noodzakelijk bewust zijn. In het geval van urine-incontinentie bestaat het uit het visualiseren op een scherm van de samentrekking en ontspanning van de spieren van het perineum door middel van een sensor die in de vagina wordt geplaatst. Deze techniek stelt vrouwen in staat zich meer bewust te worden van de intensiteit van perineumcontracties en hun duur, en ze dus beter onder controle te houden. In een studie uitgevoerd in 2014¹107 vrouwen met urine-incontinentie, waaronder 60 na de bevalling en 47 na de menopauze, ondergingen biofeedbacksessies gedurende 8 weken. De resultaten toonden verbetering van incontinentieproblemen bij 88% van de vrouwen die bevallen waren, met een genezingspercentage van 38%. Bij postmenopauzale vrouwen was het verbeteringspercentage 64% met een genezingspercentage van 15%. Biofeedback lijkt daarom een ​​effectieve techniek tegen incontinentieproblemen, vooral bij jonge moeders. Een ander onderzoek uit 2013 liet vergelijkbare resultaten zien².

s Liu J, Zeng J, Wang H, et al., Effect van bekkenbodemspiertraining met biofeedback op stress-urine-incontinentie bij postpartum- en postmenopauzale vrouwen, Zhonghua Fu Chan Ke Za Zhi, 2014 Lee HN, Lee SY, Lee YS , et al., Bekkenbodemspiertraining met behulp van een extracorporaal biofeedbackapparaat voor stress-urine-incontinentie bij vrouwen, Int Urogynecol J, 2013