Voeding voor retinopathie

Gezonde voeding voor retinopathie

Goede, voedzame voeding zou een must moeten worden voor mensen met retinopathie. Het is echter de moeite waard om speciale aandacht te besteden aan producten die vitamine A, B, C, P, E, PP en foliumzuur bevatten, omdat ze de normale werking van het oog en met name het netvlies ondersteunen. Koper, zink, selenium en chroom zijn ook nuttig, omdat ze deel uitmaken van de weefsels van het oog, ze herstellen en hun metabolisme verbeteren.

• Het is noodzakelijk om lever (varkensvlees, rundvlees of kip), zure room, boter, smeltkaas, kwark, broccoli, oesters, fetakaas, zeewier, visolie, dooiers, melk, avocado, paprika, meloen, mango, paling vanwege het gehalte aan vitamine A. Het is noodzakelijk voor de gezondheid van het netvlies, omdat het deelneemt aan metabolische en herstellende processen in het lichaam, nachtblindheid voorkomt, de vorming van rodopsine in de ogen helpt, wat nodig is voor het proces van lichtperceptie, voorkomt droge ogen en verlies van gezichtsvermogen.
• Het is ook belangrijk om bosbessen, rozenbottels, citrusvruchten, zuurkool, jonge aardappelen, zwarte bessen, paprika, kiwi, broccoli, hete pepers, spruitjes, aardbeien, bloemkool, mierikswortel, knoflook, viburnum te eten, omdat ze vitamine C bevatten Het versterkt de wanden van bloedvaten, vermindert capillaire fragiliteit bij diabetische retinopathie en helpt ook om de intraoculaire druk te verminderen.
• De consumptie van kersen, pruimen, veenbessen, frambozen, aubergines, druiven, rode wijn bevordert de opname van bioflavonoïden in het lichaam. Ze zijn vooral gunstig voor de ogen, omdat ze de wanden van bloedvaten versterken en de microcirculatie verbeteren, evenals de manifestaties van diabetische retinopathie verminderen.
• Noten, zonnebloem en boter, melk, spinazie, hazelnoten, amandelen, pinda's, cashewnoten, pistachenoten, rozenbottels, gedroogde abrikozen, paling, walnoten, spinazie, inktvis, zuring, zalm, snoekbaars, pruimen, havermout, gerst verzadigen het lichaam met vitamine E Het versnelt de regeneratie van beschadigde weefsels, vermindert de verhoogde capillaire permeabiliteit, vermindert het risico op het ontwikkelen van oogziekten en helpt ook de vorming van bindweefselvezels.
• Pijnboompitten, lever, amandelen, champignons, cantharellen, honingzwammen, boterboleet, smeltkaas, makreel, spinazie, kwark, rozenbottels verzadigen het lichaam met vitamine B2, die het netvlies beschermt tegen de werking van ultraviolette stralen, de gezichtsscherpte verhoogt , en bevordert ook weefselvernieuwing.
• Melk, kwark, kruiden, kool bevatten calcium, wat de weefsels van het oog versterkt.
• De lever van dieren, vissen, hersenen, pompoen bevat zink, wat pijnlijke veranderingen in de ogen voorkomt.
• Erwten, dooier, spinazie, sla, paprika verzadigen het lichaam met luteïne, dat zich ophoopt in het netvlies en het beschermt tegen ziekten.
• Lever, bonen, walnoten, spinazie, broccoli, amandelen, pinda's, prei, gerst, champignons bevatten foliumzuur (vitamine B9), dat betrokken is bij de aanmaak van nieuwe cellen.
• Citrusvruchten, abrikozen, boekweit, kersen, rozenbottels, zwarte bessen, sla, grapefruitschil verzadigen het lichaam met vitamine P, die de haarvaten en vaatwanden versterkt.
• Pinda's, pijnboompitten, cashewnoten, pistachenoten, kalkoen, kip, gans, rundvlees, konijn, inktvis, zalm, sardine, makreel, snoek, tonijn, erwten, tarwe, lever bevatten vitamine PP, wat nodig is voor een normaal zicht en bloedtoevoer naar orgels.
• Garnalen, lever, pasta, rijst, boekweit, havermout, bonen, pistachenoten, pinda's, walnoten bevatten koper, dat betrokken is bij de processen van weefselvorming en ook de wanden van bloedvaten versterkt.
• De lever van dieren en vogels, eieren, maïs, rijst, pistachenoten, tarwe, erwten, amandelen bevatten selenium, wat de waarneming van licht door het netvlies verbetert.
• Tonijn, lever, lodde, makreel, garnalen, haring, zalm, bot, kroeskarper, karper bevatten chroom, wat diabetes mellitus en diabetische retinopathie voorkomt.
• Ook een tekort aan mangaan in het lichaam, dat wordt aangetroffen in pinda's, amandelen, walnoten, lever, abrikozen, pasta, paddenstoelen, kan leiden tot retinopathie.

Folkmedicijnen voor de behandeling van retinopathie:

1. 1 1 eetl. sap van verse brandnetelblaadjes die dagelijks oraal worden ingenomen voor diabetische retinopathie. U kunt in hetzelfde geval ook brandnetelsoepen en salades nemen.
2. 2 Aloë-sap heeft een vergelijkbaar effect (1 theelepel 3 keer per dag via de mond of 2-3 druppels in de ogen voor het slapen gaan).
3. 3 Stuifmeel wordt 2-3 keer per dag ingenomen gedurende 1 theelepel.
4. 4 Helpt ook bij de infusie van calendula-bloemen (0.5 eetl. 4 keer per dag binnen). Ze kunnen ook uw ogen uitspoelen. Het is zo bereid: 3 theelepels. giet 0.5 l kokend water over de bloemen, laat 3 uur staan, giet af.
5. 5 Voor de behandeling van hypertensieve retinopathie worden medicijnen gebruikt die de bloeddruk normaliseren, namelijk: 1 kg appelbesbessen, gepasseerd door een vleesmolen + 700 g suiker. Neem 2 keer per dag ¼ glas.
6. 6 Ook helpt 100 ml vers geperst bramensap aan de binnenkant.
7. 7 U kunt dagelijks 2-3 glazen persimmon-sap nemen.
8. 8 Infusie van gedroogde bosbessen (giet 2 theelepels bessen met een glas kokend water, laat 1 uur staan). Drink op een dag.
9. 9 Een verzacht mengsel van veenbessen met suiker in een verhouding van 1: 1 (neem 1 eetlepel 3 keer per dag 0.5 uur voor de maaltijd).
10. 10 In het beginstadium van de ziekte kan dagelijks gebruik van rode bosbessensap helpen.

Gevaarlijk en schadelijk voedsel voor retinopathie

• Zout voedsel, omdat overtollig zout de afvoer van vocht uit het lichaam verhindert en als gevolg daarvan een toename van de intraoculaire druk veroorzaakt.
• Zoete koolzuurhoudende dranken, crackers en snoep zijn niet wenselijk vanwege het gehalte aan schadelijke voedingsadditieven en de kans op het ontwikkelen van diabetische retinopathie.
• Alcohol is schadelijk, omdat het vasospasmen kan veroorzaken, vooral van de dunne bloedvaten die de ogen voeden.
• Overmatige consumptie van vlees en eieren is ook schadelijk, waardoor het verschijnen van cholesterol veroorzaakt en verstopping van bloedvaten kan veroorzaken, inclusief de vaten van de ogen.

Voeding voor andere ziekten: