Algemene beschrijving van de ziekte
Polycysteus ovariumsyndroom is een ziekte die wordt veroorzaakt door een hormonale onbalans in het vrouwelijk lichaam als gevolg van een slecht functioneren van de eierstokken, pancreas, bijnierschors, hypofyse, schildklier en hypothalamus. Ook heeft de ziekte een naam als Stein-Leventhal-syndroom… Polycysteus ovariumsyndroom komt voor bij bijna elke 10 vrouwen op de planeet. De eerste tekenen van de ziekte kunnen bij meisjes al tijdens de puberteit verschijnen.
De follikels waarin het ei rijpt en het tijdens de eisprong in de eileiders afgeeft. Met de ontwikkeling van de ziekte worden veel meer follikels gevormd dan normaal, maar geen van hen geeft een ei af en ze beginnen te veranderen in cysten.
Deze ziekte verhoogt het risico op complicaties aanzienlijk:
- obesitas;
- Eierstokkanker en borstkanker;
- Diabetes type 2 (insulineafhankelijkheid);
- Bloedstolsels en trombose als gevolg van een hoge mate van bloedstolling;
- Beroerte, hartaanval;
- Miskraam, miskraam en vroeggeboorte.
Polycysteuze ovariumziekte kan niet volledig worden genezen. Medicamenteuze behandeling met hormonen of een operatie leidt vaak tot een verergering van de ziekte en de vorming van verklevingen van de eileiders. Met de juiste levensstijl kunt u de belangrijkste symptomen echter aanzienlijk verminderen en verbeteringen bereiken die zullen leiden tot normalisatie van hormoonspiegels, gewicht en conceptie.
Oorzaken
- Spanning;
- Verhoogde niveaus van mannelijke hormonen;
- Overdracht van infectie- en virale ziekten (tonsillitis, verkoudheid, sinusitis en andere);
- Aangeboren aandoeningen van de hormonale klieren;
- Genetische aanleg;
- Verhoogde insulinespiegels in het bloed, die de synthese van vrouwelijke hormonen verstoren.
Symptomen van polycysteus ovariumsyndroom
- Toename van het lichaamsgewicht, vaak wordt de ophoping van vetcellen in de buik waargenomen;
- Acne en vette huid;
- Onregelmatige of geen menstruatiecyclus;
- Gedurende meer dan een week treden tekenen van PMS op (pijn in de onderbuik en onderrug, zwelling, zwelling van de borstklieren);
- Schaarste van afscheiding tijdens de menstruatie, of vice versa - overvloed en pijn;
- Moeilijkheden om een kind te verwekken vanwege een gebrek aan ovulatie;
- Onvruchtbaarheid;
- Toegenomen haargroei, vooral op het gezicht, buik, armen en borst;
- Tekenen van alopecia bij mannelijk patroon;
- Verkleuring van de oksels en perineum van vleesroze tot donkerbruin;
- Het verschijnen van striae op de buik, zijkanten en billen als gevolg van snelle gewichtstoename;
- Seksuele frigiditeit;
- Constante nerveuze spanning als gevolg van een gevoel van onbevrediging en onbegrip van anderen, tekenen van depressie, apathie, lethargie en sufheid.
Gezonde voeding voor polycysteus ovariumsyndroom
Algemene aanbevelingen
Tijdens de behandeling moet het dieet hormonaal in balans zijn en niet meer dan 1800 kcal per dag. Vlees en groenten kunt u het beste bakken of stomen. Alle voedingsmiddelen moeten een lage glycemische index (GI) hebben, dat wil zeggen die producten die langzaam in het lichaam worden afgebroken, zonder scherpe sprongen in de bloedsuikerspiegel te veroorzaken en als gevolg daarvan is de hoeveelheid insuline die door de alvleesklier wordt geproduceerd gedurende de dag normaal . GI mag niet meer dan 50 zijn. Het is ook noodzakelijk om het systeem van fractionele maaltijden aan te houden, dat wil zeggen vijf maaltijden per dag in kleine porties: ontbijt een uur na het opstaan, lunch, lunch, diner en een lichte snack 2 uur van tevoren bedtijd. Als u zich aan dit schema houdt, zal het suikerniveau gedurende de dag normaal zijn en zullen binnen 2-3 weken aanzienlijke verbeteringen in de toestand merkbaar zijn.
Gezond eten
- Groenten (rode en gele paprika, rode ui, knoflook, tomaten, courgette, aubergine, bloemkool, broccoli, selderij, komkommer, asperges, wortelen, sla).
- Fruit (grapefruit, appels, kiwi, sinaasappel, peer, kers, pruim).
- Groenen (basilicum, dille, peterselie, rozemarijn).
- Granen en peulvruchten (volkorenbrood, harde tarwepasta, bonen, kikkererwten, bonen, sojabonen, pinda's, zonnebloempitten, pompoenpitten, sesamzaad, bruine rijst).
- Plantaardige oliën (lijnzaad, olijfolie, pompoen, mariadistel, sesam).
- Gedroogd fruit (vijgen, gedroogde abrikozen, pruimen, rozijnen).
- Magere zuivelproducten (kaas, kwark, melk, yoghurt).
- Vetarme soorten vis en vlees, eieren (kwartel, struisvogel, kip).
Folkmedicijnen voor polycysteus ovariumsyndroom
Geneeskrachtige kruiden helpen, samen met een dieet, om hormonen vrij goed te normaliseren. Hun receptie moet vergezeld gaan van minimaal 3 weken, waarna een week pauze wordt genomen en de cursus wordt voortgezet. Het positieve effect van kruidengeneeskunde begint zich binnen 2-3 maanden te manifesteren.
Dus de tinctuur van het kruid van de rode borstel verhoogt de immuniteit, normaliseert de schildklier en de productie van vrouwelijke geslachtshormonen. Om het voor te bereiden, moet je droge grasbladeren (80 g) met medische alcohol of wodka (500 ml) gieten en een week op een donkere, koele plaats laten brouwen. Drink driemaal daags een halve theelepel voor de maaltijd.
Om het effect te versterken, kunt u het kruid van de rode borstel samen met de leuzea-wortel in de vorm van een afkooksel nemen. Giet kokend water (200 ml) voor 1 theelepel om de infusie te bereiden. van elk kruid een uur laten afkoelen en driemaal daags voor de maaltijd innemen, 3 ml. Als er een neiging is tot hypertensie en aanvallen van slapeloosheid, moet de infusie uiterlijk 100 uur voor het slapengaan worden ingenomen.
Borovaya-baarmoeder wordt ook ingenomen in combinatie met een rode borstel. Het helpt bij gynaecologische aandoeningen, verbetert de ovariële functie en vermindert PMS-symptomen. Tinctuur en infusie moeten op dezelfde manier worden bereid als hierboven beschreven.
Infusie van zoethout en marinwortel heeft anti-androgene eigenschappen en normaliseert de balans van vrouwelijke en mannelijke hormonen. Giet voor het brouwen kokend water (100 ml) over 1 theelepel. kruidenmengsel, een half uur laten trekken en 30 minuten voor de maaltijd innemen. Voor elke ontvangst moet een vers aftreksel worden gezet.
Tijdens de behandeling van ovariële polysystose moet aandacht worden besteed aan de leverfunctie, omdat zij verantwoordelijk is voor de verwijdering van slechte cholesterol en overproductie van hormonen. Mariadistel en moerasdistel verbeteren perfect het werk van dit orgel. In de apotheek worden deze kruiden in zakjes verkocht en kunnen ze als thee gezet worden.
Gevaarlijk en schadelijk voedsel voor polycysteus ovariumsyndroom
Om de symptomen van polycysteuze eierstokziekte te behandelen en te verminderen, moeten koolhydraatrijke voedingsmiddelen volledig worden uitgesloten van het dieet: brood en bakkerijproducten gemaakt van eersteklas en eersteklas meel, verschillende soorten snacks (chips, crackers), zoete repen, chocolade, zoete room desserts, jam, jam. Deze producten omvatten ook: griesmeel, aardappelen, gierst, honing, watermeloen, meloen.
Zout, suiker, zoetstof, tabak, koffie, alcohol, fabriekssauzen, specerijen en kruiderijen moeten uit het dieet worden verwijderd.
Cholesterol bevordert echter de aanmaak van geslachtshormonen, niet alleen voor vrouwen, maar ook voor mannen, dus je moet vet (boter, margarine, reuzel, vet vlees, worstjes, slagroom) en gefrituurd voedsel uitsluiten.
Vrouwen die lijden aan polycysteus ovarium is ten strengste verboden om op mono-diëten te zitten, zich te beperken tot voedsel na 18 uur. Dergelijke verboden kunnen leiden tot een verslechtering van de conditie, extra gewichtstoename en moeilijkheden om het in de nasleep ervan te verliezen.
Opgelet!
De administratie is niet verantwoordelijk voor enige poging om de verstrekte informatie te gebruiken en garandeert niet dat het u persoonlijk niet zal schaden. De materialen kunnen niet worden gebruikt om een behandeling voor te schrijven en een diagnose te stellen. Raadpleeg altijd uw gespecialiseerde arts!