In het project “Voedsel volgens de dierenriem” laten we onze favoriete lezers kennismaken met de mening over de juiste voeding op basis van de sterrenbeelden. Het is de beurt aan de maagden om de mening van astrologen te achterhalen over de meest optimale voeding voor dit teken.
Het bijzondere van Virgos is dat ze onvermoeibare workaholics zijn. En hun voedselinname komt vaak neer op snelle tussendoortjes. Daarom zou het voor Virgos goed zijn om altijd yoghurt, kefir, gedroogd fruit bij zich te hebben, zodat er geen verleiding is om een snack te eten met fastfood of snelle koolhydraten in de vorm van snoep.
Maagd is dol op snoep, dus ze moeten vaak zelf gerechten bereiden van havermout, gekiemde tarwe, fruit, groenten. Al deze voedingsmiddelen bevatten vezels, die de stofwisseling bevorderen en zo helpen een mooi figuur en gezondheid te behouden.
De culinaire specialisten van Maagd zijn buitengewoon goed, maar ze scheppen niet altijd op over hun vaardigheid en geven er de voorkeur aan erover te zwijgen, zodat koken niet op hun schouders valt in de vorm van een plicht. Ze geven de voorkeur aan gemaksvoedsel in plaats van tijd te besteden aan koken. Maagden laten hun ziel zich alleen ontvouwen als ze een receptie regelen. In dit geval zal hun tafel letterlijk breken met de overvloed aan gerechten. Van deze overvloed zullen ze zeker hun kenmerkende gerecht naar voren halen. Waar ze zeker in zullen slagen om te roemen.
Over het algemeen hebben Virgos, ondanks hun kwetsbare lichaamsbouw, vaak een uitstekende gezondheid en er is een groot aantal honderdjarigen onder de vertegenwoordigers van dit teken. En het zwakste punt in hun lichaam is de darm, die rechtstreeks verband houdt met voedselverwerking.
Daarom moeten Maagden dierlijke vetten, ingeblikt voedsel, gerookt vlees en snoep vermijden. Alcohol is ook voor hen gecontra-indiceerd.
Gestoofde groenten, pasta, zuivelproducten, verschillende granen moeten in de dagelijkse voeding aanwezig zijn. Het vlees is het lekkerst gestoomd of gebakken in de oven. Plantaardige vetten worden aanbevolen.
Van de groenten hebben de meeste de voorkeur die die rijk zijn aan vezels: kool, bonen, bloemkool, selderij, wortelen, courgette, pompoen. Hun vruchten zijn zeer geschikt voor appels, druiven, peren, granaatappels, abrikozen.
De energiezouten van Maagd zijn kaliumsulfaat en ijzerfosfaat, die worden aangetroffen in boekweit, haver, gierst, appels en courgette. Het dierenriemmineraal van de Maagd is kaliumsulfaat. Het wordt gevonden in graanbrood, sla, witlof, kaas en rundvlees.
De basis van een gezond dieet voor Maagd zal dus een eenvoudig gezond dieet zijn dat rijk is aan vezels, met voldoende groenten en fruit. Het juiste dieet is erg belangrijk - fractionele maaltijden tegelijkertijd. En astrologen adviseren maagden om aandacht te besteden aan vegetarisme, dit voedingssysteem zal voor velen van hen geschikt zijn.
We zullen eraan herinneren dat we eerder hebben verteld welke van alle tekens de grootste zoetekauw zijn, en welke koffiedranken de voorkeur hebben van verschillende tekens.