Inhoud
Algemene beschrijving van de ziekte
Influenza is een acute virale luchtweginfectie die de luchtwegen aantast en wordt veroorzaakt door het influenzavirus.
variëteiten:
Het griepvirus wordt gekenmerkt door constante mutatie. Elke nieuwe gemuteerde stam is resistenter tegen bekende antibiotica en vereist de ontwikkeling van nieuwere soorten medicijnen. Nu zijn er in de wereld ongeveer 2000 soorten van het griepvirus. Er zijn drie hoofdgroepen van het virus - A, B en C: het virus van groep A leidt meestal tot epidemieën en pandemieën; groep B treft alleen mensen, meestal kinderen eerst, groep C wordt slecht begrepen, het virus verspreidt zich ook alleen in de menselijke omgeving, verschilt niet in bepaalde ernst.
Oorzaken:
De meest voorkomende oorzaak van infectie met het griepvirus is contact met een zieke persoon. De infectieroute is via de lucht.
symptomen:
Enkele dagen van de incubatieperiode gaan over in de periode van het acute verloop van de ziekte. Een zieke heeft koorts, koude rillingen, hoofdpijn en spieren. Ernstige droogheid in de nasopharynx, vergezeld van een droge, zeer pijnlijke hoest. Bijzonder gevaarlijk zijn complicaties die mogelijk zijn bij een ernstig beloop van de ziekte: longontsteking, meningitis, middenoorontsteking, myocarditis, bij ouderen en kinderen jonger dan twee jaar kan de complicatie fataal zijn.
Handige voeding voor de griep
- kippenbouillon: remt de ontwikkeling van neutrofiele cellen, die ontstekingen en nasofaryngeale congestie veroorzaken;
- knoflook: bevat allicine, dat schadelijk is voor bacteriën, schimmels en virussen;
- specerijen (gember, kaneel, mosterd, koriander): verhogen de transpiratie, wat goed is bij hoge temperaturen, en leiden tot vernauwing van de bloedvaten, waardoor het gemakkelijker wordt om door te slikken en te ademen;
- voedingsmiddelen die zink bevatten (vlees, eieren, zeevruchten, noten);
- groenten en fruit met een hoog gehalte aan bètacaroteen, foliumzuur, magnesium (bijvoorbeeld: meloen, spinazie, abrikozen, asperges, bieten, bloemkool, wortelen, mango, pompoen, roze pompelmoes, tomaat, mandarijn, perziken, watermeloen, kiwi) ;
- Vitamine C-voedingsmiddelen (papaja, citrusvruchten, sinaasappelsap, gele of rode paprika, aardbeien, tomaten en zoete aardappelen);
- Voedingsmiddelen met veel vitamine E (maïsolie, amandelen, visolie, kreeft, hazelnoten, saffloerolie, pindaolie, zonnebloempitten en zalmsteak)
- voedingsmiddelen die flavonoïden bevatten (frambozensiroop, citroenen, groene pepers, kersen en druiven, bosbessen);
- Voedingsmiddelen met quercetine, een sterk geconcentreerde vorm van bioflavonoïden (broccoli, rode en gele uien).
Vroeg ontbijt: griesmeelpap met melk, groene thee met citroen.
Lunch: een zachtgekookt ei, afkooksel van kaneelrozenbottel.
Hoofdgerecht: groentepuree soep in vleesbouillon, gestoomde gehaktballetjes, rijstepap, puree van compote.
Tussendoortje: gebakken appel met honing.
Hoofdgerecht: gestoomde vis, aardappelpuree, vruchtensap verdund met water.
Voor bedtijd: kefir of andere gefermenteerde melkdranken.
Traditionele geneeskunde voor de behandeling van griep:
- vruchten van zwarte bes (brouwen met heet gekookt water met honing) - neem maximaal vier glazen per dag;
- een afkooksel van takjes zwarte bessen met honing (breek de takjes, voeg water toe en kook gedurende vijf minuten, blijf enkele uren op stoom) - gebruik 's nachts twee glazen;
- een paar uien en knoflook (ras een ui en twee of drie teentjes knoflook en inhaleer een paar keer diep) - twee tot vier keer per dag;
- infusie van gedroogde frambozen (giet een eetlepel bessen met een glas gekookt water, laat twintig minuten staan) - neem twee keer per dag 250 ml;
- een mengsel van lindebloemen en gedroogde frambozen (giet een eetlepel van het mengsel met kokend water, laat twintig minuten staan) - neem 250 ml twee keer per dag;
- afkooksel van sikkel en zoethoutwortel (zoethout) (brouw een eetlepel van het mengsel met driehonderd ml kokend water, laat vijftien minuten staan) - neem 250 ml tweemaal daags;
- infusie van rode bosbessentakjes en bladeren (giet een eetlepel van het mengsel met kokend water, laat dertig minuten staan) - neem vijf keer per dag twee eetlepels.
Gevaarlijk en schadelijk voedsel voor griep
Verboden productnamen zijn onder meer alcohol en koffie. Het draait allemaal om het uitdrogingseffect dat ze hebben.
Suiker in zoete gerechten heeft ook een negatieve invloed op het genezingsproces, waardoor de activiteit van leukocyten, de belangrijkste vechters tegen het virus, wordt verminderd. Om deze reden mag u geen zoete vruchtensappen drinken. U moet ook uitsluiten: vers en roggebrood, gebak, cake en gebak, vette koolsoep, bouillon, soepen, borsjt, vet vlees (gans, eend, varkensvlees, lamsvlees), worstjes, ingeblikt voedsel.
Opgelet!
De administratie is niet verantwoordelijk voor enige poging om de verstrekte informatie te gebruiken en garandeert niet dat het u persoonlijk niet zal schaden. De materialen kunnen niet worden gebruikt om een behandeling voor te schrijven en een diagnose te stellen. Raadpleeg altijd uw gespecialiseerde arts!