Platte voeten - wat is het, oorzaken, symptomen. Platvoetentest en behandeling van aandoeningen

Bewezen inhoud

Platvoeten zijn voeten die worden gekenmerkt door verlaagde langsbogen. Tegenwoordig kunnen platvoeten een sociale ziekte worden genoemd. Het komt heel vaak voor bij zowel kinderen als volwassenen. Kinderen met zulke voeten worden snel moe, terwijl kleine kinderen niet willen lopen, vragen ze om in hun armen genomen te worden

Wat zijn platvoeten?

Platvoeten (platvoeten) is een aandoening waarbij de lengtegewelven worden neergelaten. Het zit heel vaak in de familie en wordt door ouders onderschat. Dit is een grote fout omdat de eerste jaren van het leven van een kind bepalend zijn voor de juiste vorming van de voet, daarom mag dit probleem niet worden genegeerd. Een goed gebouwde voet neemt deel aan het strekken van fysiologische bogen en botbogen, die zo de voet ondersteunen en beschermen tegen eventuele schokken. Het hecht nauw aan de grond met drie punten: de hiel, hoofd I en hoofd van het XNUMXe middenvoetsbeentje. Op hun beurt lopen de hoofdbogen van de voet tussen deze punten:

1. longitudinaal,
2. mediaal,
3. langszijde,
4. dwarse voorkant.

Het verlagen van deze punten leidt tot de vorming van platvoeten. Kinderen met platvoeten zijn snel moe, en de allerkleinsten willen vaak niet alleen lopen en worden gevraagd om opgehaald te worden. Tot de leeftijd van 3 jaar zijn de voeten van het kind plat, omdat ze worden gemaskeerd met overontwikkelde en zachte vetkussentjes die rond de leeftijd van 3 verdwijnen.

We kunnen twee basistypes van platvoeten onderscheiden:

– platvoeten in de lengterichting: als gevolg van het verlagen van de mediale voetboog;

– dwarse platvoeten: als gevolg van het zakken van de dwarse voetboog.

Platte voeten – oorzaken

Platte voeten zijn het gevolg van het falen van de spieren die verantwoordelijk zijn voor het behoud van de juiste voetboog, waaronder: de voorste en achterste scheenbeenspieren, de lange peroneale spier en alle plantaire spieren van de voet.

Onderliggend aan de vorming van platvoeten kan zijn:

1. het dragen van onvoldoende (te strak) schoeisel,
2. overgewicht / obesitas,
3. rachitis,
4. de voeten belasten terwijl de spieren en ligamenten verzwakken,
5. harde grond,
6. schoenen met hoge hakken dragen,
7. schoenen met een smalle teen dragen,
8. staand werk (slechte stand van de voeten tijdens het staan),
9. oneigenlijk gebruik van orthopedische inlegzolen,
10. sedentaire levensstijl,
11. genetische aanleg om de architectuur van de voet (specifieke structuur) te erven, wat het risico op een platvoet verhoogt,
12. het aankleden van de baby in te strakke schoenen of sokken,
13. uw kind dwingen te lopen als het er nog niet klaar voor is,
14. de aard van het werk, bv een kapper overbelast de voeten,
15. zwangere vrouwen (in deze periode kunnen platvoeten erger worden omdat vrouwen veel gewicht dragen),
16. Aangeboren afwijkingen (zelden), bijv. laxiteit van ligamenten en pezen.

Platte voeten dragen bij aan de ontwikkeling van chronische ontstekingen van het voetkapsel en ligamenten. Bij jonge kinderen zouden platte voeten geen probleem moeten zijn, omdat de zich ontwikkelende voet gevuld is met vet en verzwakte ligamenten heeft. Ouders moeten tijdens de adolescentie oppassen dat platvoeten later in het leven niet uitsteken. Daarom moet u uw kind niet dwingen om te snel te lopen of uw kind in een rollator zetten, omdat de spieren die nog zwak zijn gestrest raken, wat kan leiden tot vervorming van de voeten. De baby begint te lopen als hij er klaar voor is. Platte voeten verdwijnen meestal spontaan in het derde levensjaar van een kind.

Platte voeten – symptomen

1. Dwarsplatte voeten manifesteren zich door de verwijding van het voorste deel van de voet. Dit soort aandoening komt meestal voor bij vrouwen die dagelijks schoenen met hoge hakken dragen.

2. Platvoeten in de lengterichting zijn op hun beurt een gevolg van het belasten van de voeten en manifesteren zich in de vermindering of verdwijning van de lengteboog van de voet. Dit wordt vaak aangegeven door de staat van de gedragen schoenen (de zool is aan de binnenkant versleten; de schoenen zijn vervormd). Een misvorming in de vorm van hallux valgus kan optreden.

Andere symptomen van een platvoet:

1. de vorming van eelt en likdoorns op de zool,
2. pijn in het gebied van de wreef (soms),
3. bakken,
4. de vorming van degeneratieve veranderingen die de voeten kunnen vervormen, bijv. hallux,
5. overmatig zweten van de voeten,
6. terugkerende mycosen en likdoorns,
7. stoornissen in de bloedsomloop,
8. de vorming van spataderen en hematomen,
9. droge en bleke huid
10. oedeem,
11. zware en zwaaiende gang,
12. snelle vermoeidheid van de voeten.

Detectietest voor platte voeten

Bij een kind vóór de leeftijd van vier jaar zorgt het gewicht van de actie ervoor dat de voet plat op de grond ligt. De voet begint een meer welgevormde vorm aan te nemen naarmate het kind slanker wordt en wanneer zijn gewicht niet langer een last voor de voeten is. Om erachter te komen of uw kind platvoeten heeft, moet u een eenvoudige test uitvoeren. Van opzij gezien moet de voet een zichtbare inwendige depressie hebben. Dus als je het van dichtbij wilt bekijken, vraag je kind dan om op zijn tenen te gaan staan ​​en te kijken of de voetholte duidelijk zichtbaar is. Dan hoeft u zich geen zorgen te maken, maar als de voet onder invloed van het gewicht naar binnen kantelt en tegelijkertijd de gevormde boog afdekt, is er sprake van statische platvoeten.

Platvoeten kunnen we ook herkennen aan het feit of de schoentjes van het kind naar binnen gebogen zijn en of de hakken aan de binnenkant versleten zijn. Ook raakt het kind snel vermoeid tijdens het lopen, klaagt het over pijn in de voeten en kuiten - dit zijn symptomen die kunnen wijzen op een platte voet.

Platte voet behandeling

De keuze voor een platvoetbehandelingsmethode hangt af van de ernst van de aandoening. Het is voornamelijk gebaseerd op het uitvoeren van oefeningen om de efficiëntie van de voet te verbeteren. Voor dit doel kunt u rijstzakken of lappenballen gebruiken, die met uw voeten moeten worden gegooid en vervolgens in de doos moeten worden gedaan. Voetmassages door middel van turale ballen, bijv. bij tennis, en lopen op de buitenranden van de voeten en op de tenen geven ook goede resultaten.

Rekening houdend met het feit dat de blote voet en zijn spieren het meest efficiënt werken wanneer de grond oneffen is, is het de moeite waard om met uw kind op blote voeten op zand of gras te werken. Orthopedische inlegzolen werken ook goed (ze moeten goed worden gekozen om de voeten niet te vervormen!). Bij schoenen met inzetstukken hebben de spieren een steun, zodat ze niet hoeven te werken. Als het kind echter niet traint, kunnen de spieren lui worden en kunnen er platte voeten ontstaan. Daarom vervangen de inlegzolen geen oefeningen, maar helpen ze alleen om de juiste vorm van de voet te behouden die met hun hulp is verkregen. De inlegzolen mogen alleen worden gedragen zoals aanbevolen door de orthopeed, koop geen kant-en-klare producten zonder eerst uw arts te raadplegen.

Andere aspecten die de behandeling ondersteunen:

1. kinesitherapie behandelingen,
2. grote teen correctie apparaat,
3. in gevorderde gevallen – chirurgie,
4. zwemmen dat de gewrichten ontlast en de spieren versterkt.

Wat moet het juiste schoeisel zijn voor het kind?

1. de hiel moet stabiel zijn,
2. de tenen van schoenen moeten breed zijn,
3. het bovenwerk van de schoen moet tot boven de enkel reiken,
4. schoenen moeten geregen zijn,
5. ze moeten een stijve hiel hebben die de voet in de juiste as houdt (ongeacht of het sandalen of bedekte schoenen zijn),
6. schoeisel moet gemaakt zijn van zacht leer of natuurlijk materiaal,
7. de zool van de schoen moet dik genoeg zijn om schokken tijdens het lopen op te vangen,
8. heel belangrijk: schoenen moeten nieuw zijn en niet na een ander kind worden gedragen,

Lees ook: Kromme probleem