Inhoud
Langlaufen, een gezinsactiviteit
Zeer populair in Noord-Europa, Canada en Rusland, wordt langlaufen nog steeds vaak overwogen in Frankrijk - ten onrechte! – zoals de Noordse activiteit van senioren. Waardoor hij werd gemeden door gezinnen en de jongsten. Richting Serre Chevalier en omgeving (Hautes-Alpes) die deze bergsport een heel ander gezicht bieden.
Langlaufen, een leuke sport voor kinderen
Net als bij alpineskiën, vereist langlaufen een technische training onder toezicht van een instructeur. Vanaf 4 jaar, wanneer peuters beter bestand zijn tegen kou en stress, kunnen kinderen leren over alternatief (klassiek) langlaufen. Deze techniek vergemakkelijkt het eerste leren: bochten naar beneden, bergop rennen … En dankzij een veelvoud aan spellen, zoals skihockey, gaan de kleintjes snel vooruit.
Om het plezier af te wisselen, kunnen beginnende skiërs de gemarkeerde langlaufloipes verlaten om de flora en fauna vrijer te ontdekken, onder begeleiding van een ervaren instructeur.
Vanaf 8 jaar kunnen peuters ook leren schaatsen. Een variant van langlaufen die evenwichts- en coördinatievaardigheden vereist. Bovendien hebben kinderen die al aan het skaten zijn meer faciliteiten, waarbij het gebaar bijna identiek is.
Festi Nordic: langlaufen in feeststemming Elk jaar, van december tot februari, organiseren de vereniging Hautes-Alpes Ski de fond en haar partners, die werken aan de ontwikkeling van de discipline, vooral met vrouwen en kinderen, het "Festi Nordic". Dit evenement, gratis en op inschrijving, stelt gezinnen en kinderen vanaf 4 jaar in staat om de discipline op een ludieke manier te ontdekken (slalom, skihockey, biatlon...), rond verschillende locaties in de regio. Bij elke module is een begeleider aanwezig om de deelnemers te helpen. Let op: voor degenen die niet zijn uitgerust, is ter plaatse apparatuur beschikbaar. Meer info op www.skinordique.eu |
Langlaufen, minder beperkend voor de kleintjes
Of het nu gaat om alternatief skiën of skaten, elk van de twee technieken vereist specifieke uitrusting. Maar in tegenstelling tot alpineski-uitrusting (helm, zware laarzen), is deze veel lichter en gemakkelijker te dragen. Het enige wat je nodig hebt is een geschikt paar schoenen, groot genoeg om warme sokken te dragen, een overall voor de eerste sessies en licht ondergoed. Om nog maar te zwijgen van de hoed, zonnebril, lichte handschoenen en zonnebrandcrème met een hoge beschermingsfactor.
Langlaufen: minder risicovol en goedkoper voor gezinnen
Sommige ouders zijn terughoudend om hun peuter te laten skiën, vooral uit angst om te vallen. Langlaufen kan meer dan één geruststellen! Minder verkwikkend dan alpineskiën, ongevallen zijn veel minder talrijk. Het is dan ook een gezinsactiviteit bij uitstek.
Nog een voordeel: de prijs. Langlaufen blijft een toegankelijke winteractiviteit, ideaal voor kleine budgetten. En niet voor niets zijn de kosten van de skipas en de uitrusting (zowel voor aankoop als voor huur) lager dan voor andere boardsporten. In de regio Hautes-Alpes zijn bijvoorbeeld skipassen gratis voor kinderen onder de 10 jaar. Zoveel goede redenen om met het gezin te gaan langlaufen!