Inhoud
Symptomen, risicopersonen en preventie van hartritmestoornissen
Symptomen van aritmie
Hartritmestoornissen veroorzaken niet altijd symptomen. Ook betekent het hebben van symptomen niet noodzakelijk dat het probleem ernstig is. Sommige mensen hebben verschillende tekenen van aritmie zonder ernstige problemen, terwijl anderen geen symptomen hebben, ondanks ernstige hartproblemen:
Verlies van bewustzijn;
Symptomen, risicopersonen en preventie van hartritmestoornissen: begrijp alles in 2 min
Duizeligheid;
Polsonregelmatigheid, langzame of snelle pols;
Hartkloppingen;
Daling van de bloeddruk;
Voor sommige soorten aritmie: zwakte, kortademigheid, pijn op de borst.
Mensen lopen risico
senioren;
Mensen met een genetisch defect, hartaandoening, diabetes, hoge bloeddruk, schildklierprobleem of slaapapneu;
Mensen die bepaalde medicijnen gebruiken;
Mensen die lijden aan obesitas;
Mensen die alcohol, tabak, koffie of een ander stimulerend middel misbruiken.
het voorkomen
Kunnen we voorkomen? |
Om een gezond hart te behouden, is het essentieel om een gezonde levensstijl aan te nemen: eet gezond, wees lichamelijk actief (de voordelen van lichte tot matige lichamelijke activiteit, zoals wandelen en tuinieren, zijn zelfs aangetoond bij 65-plussers1), onthoud van roken, gebruik met mate alcohol en cafeïne (koffie, thee, frisdranken, chocolade en bepaalde vrij verkrijgbare medicijnen), verminder stress. Opgemerkt moet worden dat het beter is om uw arts te raadplegen voordat u nieuwe fysieke activiteiten begint of grote veranderingen in uw levensstijl aanbrengt. Zie onze factsheets Hartaandoeningen en Hypertensie voor meer informatie over het behoud van een gezond hart en bloedvaten.
|