Inhoud
Algemene beschrijving van de ziekte
Hypochondrie is een psychische stoornis waarbij een persoon gelooft dat hij of zij een of meer ziekten heeft, of kan hebben. Hij vindt niet-bestaande symptomen van deze of gene ziekte. Bovendien weet een persoon met welke ziekte hij ziek is en begint hij vaak zelf medicatie in te nemen.
Oorzaken
De ziekte vordert vaak bij mensen met een onstabiele psyche, achterdochtig, vatbaar voor depressie.
Symptomen van de ziekte
Het eerste symptoom is overdreven aandacht voor uw lichaam. De patiënt let op elke kras, hij heeft denkbeeldige pijnen, tekenen van een ziekte, die tijdens het onderzoek niet worden bevestigd.
De persoon wordt prikkelbaar, nerveus, begint pogingen te doen om zichzelf te genezen. De ziekte kan van depressieve aard zijn, van volledige apathie of, integendeel, van paniek.
Meestal zijn jonge mensen of mensen van hoge leeftijd vatbaar voor deze aandoening.
Factoren die bijdragen aan het ontstaan van de ziekte:
- 1 Fysiek of seksueel misbruik op jonge leeftijd;
- 2 Ernstige ziekte die eerder is overgedragen;
- 3 Erfelijke factor;
- 4 Ernstige fysieke belasting;
- 5 Constante zenuwinzinkingen;
- 6 Meer aandacht voor jezelf;
- 7 Verdenking.
Nuttig voedsel voor hypochondrie
Voor een succesvol herstel worden speciale maaltijden voorgeschreven. Het dieet omvat voedingsmiddelen die zijn verrijkt met fosfor.
- Van meelproducten is alleen oud brood, zemelenbrood of gemaakt van volkorenmeel toegestaan. Je kunt koekjes hebben die niet te zoet zijn: koekjes, crackers.
- Alle soorten mager vlees zijn toegestaan. Het kan zowel gekookt als gebakken worden gebruikt.
- Elke magere vis die kan worden gekookt of gebakken, is toegestaan.
- Het gebruik van alle zuivelproducten heeft een positief effect: yoghurt, melk, kefir, magere kaas.
- Het eten van eieren is beperkt tot twee per dag en alleen zachtgekookt.
- Alle granen en gerechten ervan zijn toegestaan: ontbijtgranen, puddingen, soepen met toevoeging van granen.
- Het gebruik van alle groenten, vers en gekookt, gebakken, wordt aanbevolen. De uitzondering zijn groenten die prikkelende en pittige stoffen bevatten.
- Honing, vers fruit of gedroogd fruit zijn erg handig.
- Van sauzen kun je aan voedsel toevoegen: tomaat, zure room, saus gekookt in groentebouillon, uiensaus.
- Onder de dranken hebben thee, waaronder rustgevende kruiden, een gunstig effect; groentesappen, vruchtensappen, bouillon van wilde roos, viburnum met toevoeging van honing.
- Van de vetten zijn alleen plantaardige vetten toegestaan, ghee mag ook.
Behandeling van hypochondrie met folkremedies
- 1 Voor de effectieve behandeling van hypochondrie worden afkooksels en kruiden met een kalmerende werking gebruikt, bijvoorbeeld kamille, munt, citroenmelisse, moederkruid, komijn en anijszaad.
- 2 Motherwort-kruid, ongeveer twee eetlepels, giet een glas kokend water en sta erop tot het afgekoeld is. Het is noodzakelijk om de infusie kort voor een maaltijd in te nemen, twee eetlepels.
- 3 Valeriaanwortel helpt effectief. Je moet een theelepel van de wortel nemen en 250 ml kokend water gieten. Laat het een beetje brouwen en dit alles moet voor het slapengaan worden gedronken.
- 4 Als een persoon depressief is tijdens een ziekte, moet je om psychofysiologische processen te stimuleren tincturen nemen van ginsengwortel en Chinese magnolia-wijnstok. Als daarentegen meer nervositeit is, moet je een tinctuur van valeriaan en lelietje-van-dalen drinken.
- 5 Verlicht wonderbaarlijk de angstige sensaties van het bad door de toevoeging van lavendel, populierenbladeren en knoppen.
- 6 Viburnum wordt veel gebruikt als kalmerend middel. Viburnum-vruchten moeten in een vijzel worden gemalen. Neem vijf eetlepels van het mengsel, giet 750 ml kokend water en blijf in een thermoskan. Het is noodzakelijk om 100 g voor de maaltijd in te nemen.
- 7 Om de algemene toon van het lichaam te behouden en als versterkend middel effectief te zijn: Echinacea, Eleutherococcus-wortels, hopbellen, radiola, weegbree. Het is gunstig om honing, koninginnengelei en stuifmeel te nemen.
Gevaarlijk en schadelijk voedsel voor hypochondrie
Beperk bij hypochondrie voedingsmiddelen die koolhydraten, vetten en zout bevatten. Het is noodzakelijk om voedingsmiddelen te vermijden die het zenuwstelsel irriteren: alcohol, koffie, gekruid, gekruid en gefrituurd voedsel.
- Het is verboden om vers brood en producten van bladerdeeg en gebak te gebruiken.
- Vet vlees, alle soorten worst, conserven, halffabrikaten van vleesproducten zijn niet toegestaan.
- Het is verboden om vette vis, kaviaar, maar ook gezouten en gebakken vis te eten.
- Verwijder gebakken en hardgekookte eieren uit het dieet.
- Zuring, radijs, knoflook, uien, komkommers en radijs zijn uitgesloten van groenten.
- Het gebruik van chocolade in welke vorm dan ook is verboden.
- Alle hete sauzen, evenals mosterd, mierikswortel, peper en andere kruiden zijn uitgesloten van het dieet.
- Je kunt geen dranken drinken die het zenuwstelsel stimuleren: alcohol, sterke thee, koffie, cacao.
- Alle soorten dierlijke vetten zijn verboden.
Opgelet!
De administratie is niet verantwoordelijk voor enige poging om de verstrekte informatie te gebruiken en garandeert niet dat het u persoonlijk niet zal schaden. De materialen kunnen niet worden gebruikt om een behandeling voor te schrijven en een diagnose te stellen. Raadpleeg altijd uw gespecialiseerde arts!