Dit materiaal is voor mannen met een sterke wil. We zullen het hebben over hoe u op de juiste manier alcohol kunt drinken om negatieve gezondheidseffecten te voorkomen. De sterkte van alcohol is zo hoog dat als je het verkeerd gebruikt, je het risico loopt je keel of longen te verbranden. Daarom raad ik je aan om eerst een paar belangrijke tips te lezen.
Het eerste dat u moet onthouden, is dat u alleen ethyl- of medische alcohol kunt drinken, alle andere soorten zijn gevaarlijk voor de gezondheid.
Methoden om alcohol te drinken
Verdund. Dit is de gemakkelijkste en minst gevaarlijke manier. Ik heb al gesproken over het verdunnen van alcohol met water of sap. Het resultaat is een drankje met een vooraf bepaalde sterkte en smaak. De methode is geschikt voor beginners die weinig ervaring hebben met het drinken van sterke alcohol.
Drink nog een drankje. Hier heeft de drinker meer vaardigheid nodig, hij moet duidelijk de volgende reeks acties volgen:
- Haal een paar keer langzaam adem en verzadig het lichaam met zuurstof.
- Houd je adem voor de helft van de adem in.
- Drink voor en na een slok een glas alcohol zonder lucht in te ademen.
- Nadat alcohol in de maag is gekomen, ademt u krachtig kort uit door de mond.
- Drink direct minimaal 50 gram niet-alcoholische niet-koolzuurhoudende drank.
- Haal diep adem.
Deze methode elimineert de smaak van pure alcohol volledig, het risico op verbranding van de keel is gemiddeld.
In zijn puurste vorm. Deze methode wordt alleen beoefend door onverschrokken meesters. Als je een van hen wilt zijn, dan zijn de instructies voor het drinken van pure alcohol handig:
- Doe wat ademhalingsoefeningen.
- Houd je adem voor de helft van de adem in.
- Drink een glas alcohol zonder de lucht in te ademen.
- Adem langzaam door je neus.
- Adem langzaam in, maar alleen door de neus.
- Adem in-uitademen door de neus, herhaal 4-5 keer totdat de keel stopt met branden.
- Ontspannen.
Door deze reeks acties te volgen, kunt u pure alcohol drinken zonder gevolgen. De eerste keer raad ik aan om niet meer dan 25 gram te drinken en de dosis geleidelijk te verhogen naarmate je vaardigheden en ervaring toenemen.
