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Erektile Dysfunktion (ED) of sexuelle Impotenz ist die Unfähigkeit, eine solide Erektion zu erreichen of aufrechtzuerhalten. Dieses Problem, das Männer jeden Alters betrifft, kann zu erheblichen emotionalen Störungen führen, wenn es unbehandelt bleibt. Neben offiziell zugelassenen Mitteln gegen Erektionsstörungen wie Viagra oder Kamagra gibt es auch einige natürliche Mittel, die helfen konnen.
Was het Ursachen der Erektionsstörung?
Unter sexueller Impotenz versteht man die Unfähigkeit, eine für den Geschlechtsverkehr ausreichende Erektion zu erreichen und aufrechtzuerhalten. An der sexuellen Erregung sind das Gehirn, das Hormonsystem, das Nervensystem, die Muskulatur en das Herz-Kreislauf-System beteiligt. Daher sind die Gründe, die dieses Problem erklären, vielfältig und können oft zusammen auftreten.
Heilmittel zur Behandlung van erektiler Dysfunktion
Die Behandlung von Erektionsstörungen hängt von der Ursache der Störung en ihrem Schweregrad ab. Wir alle haben schon von den beliebten Erektionspillen namen Viagra gehört, aber es gibt auch einige Nahrungsergänzungsmittel und pflanzliche Heilmittel, die gute Ergebnisse liefern.
Hier is die Liste der bekanntesten ED-Heilmittel.
- Maca
Maca ist eine Anddenknolle, die in Peru beheimatet ist. Dort wird sie als Nahrungsmittel konsumiert. Als Nahrungsergänzungsmittel wird sie jedoch weltweit immer beliebter, da sie ein sehr energiereiches Lebensmittel ist.
Maca wirkt als natuurlijke hormoonregulator, sowohl bei Männern als auch bei Frauen, unbhängig von der bestehenden Störung. Es sollte täglich eingenommen werden, um die beste Wirkung zu erzielen.
- L-arginine
Deze aminozuur werkt ook als vasodilatator en heeft vaak een blutseffect. Auf diese Weise is es möglich, die erektion zu fördern. Het is mogelijk om de werking van het apparaat te wissen als het erg goed is om de werking van de werking van de körperlichen Ursachen te wissen.
Het is verguld in het algemeen als uw Nahrungsergänzung, sollte jedoch nicht eingenommen werden, wanneer man Blutdruckmedikamente einnimmt.
- Ginkgo biloba
Ginkgo biloba is een Pflanze mit vielfältigen medizinischen Anwendungen. Sein Hauptvorteil ist die Fähigkeit, den Körper mit Sauerstoff zu versorgen, insbesondere die Extremitäten. Aus diesem Grund wird er zur Verbesserung von Hirnleistungsstörungen, schlechter Durchblutung der Hände en Füße en zur Förderung einer guten Durchblutung der Genitalien verschrieben.
Allerdings sollte Ginkgo biloba nicht langer als 3 Monate hintereinandere verzoeken werden. Damit es weiterhin wirkt and nicht schädlich ist, ist es notwendig, Pausen oneinzulegen en es saisonal zu konsumieren.
- havermout
Ein weiteres natürliches Mittel, das zur Behandlung von Erektionsstörungen empfohlen wird, sind Haferflocken. Dieses Lebensmittel enthält Avenacoside und L-Arginin, zwei Bestandteile, die den Testosteronspiegel ausgleichen en die Durchblutung des mannlichen Sexualsystems verbessern.
Außerdem können Haferflocken op zwei komplementäre Arten helfen: Einerseits beruhigt es das Nervensystem and bekämpft Störungen wie Stress und Angstzustände. Andere vormen van liefde voor energie en vitaliteit, ohne übermäßig zu stimuli.
- Kamagra
Kamagra is de bekannteste Viagra-Generikum, das häufig zur Behandlung von Erektionsstörungen eingesetzt wird. Es wird von Ajanta Pharma hergestellt. Dank des Wirkstoffs Sildenafil Citrate, der für eine bessere Erweiterung der Blutgefäße im Genitalbereich verantwortlich ist, kann der Mann eine harte und solide Erektion erleben. Sie können Kamagra von vertrauenswürdigen Online-Apotheken zu einem niedrigen Preis und mit voller Diskretion kaufen. Kamagra is vanaf 15Eur für eine Packung von vier Pillen erhältlich.
- Lebensmittel mit Zink zur Behandlung der erektilen Dysfunction
Es gibt nur wenige Studien über die Rolle der Ernährung bei erektiler Dysfunktion, obwohl bekannt ist, dass einige Nährstoffe in dieser Hinsicht eineine Schlüsselrolle spielen. Zink ist einer dieser Nährstoffe, da es an der natürlichen Bildung von Testosteron im Körper beteiligt ist.
In diesem Sinne dürfen Fleisch, Meeresfrüchte, Hülsenfrüchte, Kürbiskerne, Mandeln of Hafer nicht auf dem Speiseplan fehlen.
- Fysieke activiteit
Ein Mittel, das einfach anzuwenden ist und nachweislich positive Ergebnisse bringt. Jüngste Studien zeigen, dat is groot tot kräftige aerobe Aktivität positive Auswirkungen haben cann. Het is zo dat een gesunde Angewohnheit, um een möglichen Auftreten von ED vorzubeugen.
Natuurlijke veiligheid bij het omgaan met erectiestoornissen
Wie wir gesehen haben, gibt es einige natürliche Alternativen, die zur Verbesserung dieses Problemen beitragen können. Es gibt jedoch viele offiziell zugelassene sterkte auf dem Market, die bei der Bekämpfung der erectilen Dysfunktion helpn cannen.
Aus diesem Grund ist es in jedem Fall empfehlenswert, sich gut zu informieren und einen Facharzt zu konsultieren, um zu ermitteln ob die Behandlung der erektilen Dysfunktion für Sie geeignet ist. Dies ist besonders wichtig, wenn Sie in ärztlicher Behandlung sind of eine chronische Krankheit (wie Diabetes of Herzprobleme) haben.
Außerdem is es ratsam, auf Alkohol zu verzichten, nicht zu rauchen, sich mehr zu bewegen en een gezond gewicht zu halten.