Voedingswaarde en chemische samenstelling.
De tabel toont het gehalte aan voedingsstoffen (calorieën, eiwitten, vetten, koolhydraten, vitamines en mineralen) per 100 gram eetbaar deel.
voedingsstof | Hoeveelheid | Norm ** | % van de norm in 100 g | % van de norm in 100 kcal | 100% normaal |
Caloriewaarde | 231 kCal | 1684 kCal | 13.7% | 5.9% | 729 g |
Alcohol (ethylalcohol) | 33.4 g | ~ | |||
Water | 66.6 g | 2273 g | 2.9% | 1.3% | 3413 g |
As | 0.01 g | ~ | |||
vitaminen | |||||
Vitamine B1, thiamine | 0.008 mg | 1.5 mg | 0.5% | 0.2% | 18750 g |
macronutriënten | |||||
Kalium, K | 2 mg | 2500 mg | 0.1% | 125000 g | |
Natrium, Na | 1 mg | 1300 mg | 0.1% | 130000 g | |
Fosfor, P. | 5 mg | 800 mg | 0.6% | 0.3% | 16000 g |
Spoorelementen | |||||
IJzer, Fe | 0.12 mg | 18 mg | 0.7% | 0.3% | 15000 g |
Mangaan, Mn | 0.018 mg | 2 mg | 0.9% | 0.4% | 11111 g |
Koper, Cu | 50 μg | 1000 μg | 5% | 2.2% | 2000 g |
Zink, Zn | 0.07 mg | 12 mg | 0.6% | 0.3% | 17143 g |
De energetische waarde is 231 kcal.
- fl oz = 27.8 g (64.2 kCal)
- jigger 1.5 fl oz = 42 g (97 kCal)
Tags: caloriegehalte 231 kcal, chemische samenstelling, voedingswaarde, vitamines, mineralen, wat is het gebruik van Rum, gedistilleerd, 80 graden (40 procent alcohol), calorieën, voedingsstoffen, nuttige eigenschappen Rum, gedestilleerd, 80 graden (40 procent alcohol)