Pompoenzaadolie - beschrijving van de olie. Voordelen en nadelen voor de gezondheid

Omschrijving

Regelmatige consumptie van pompoenpitolie versterkt het immuunsysteem, stimuleert de stofwisseling, helpt bij het afvallen en verbetert de conditie van huid en haar. Nuttige eigenschappen van pompoenpitolie worden gebruikt voor ziekten van het hart, bloedvaten, lever, gal en urineblaas, prostatitis.

Een nuttig en smakelijk product geneest gastritis, voorkomt de ontwikkeling van chronische ontstekingen, verlicht brandend maagzuur, handhaaft de elasticiteit van de huid en bloedvaten.

Pompoenolie samenstelling

Pompoenzaadolie - beschrijving van de olie. Voordelen en nadelen voor de gezondheid

Een kwaliteitsproduct wordt verkregen door koud persen. Maar soms worden warmte en vocht gebruikt om het linolzuurgehalte te verhogen. Onmisbare linoleenzuur en linolzuur worden uitsluitend bij de voeding geleverd. Palmitinezuur verlaagt het gehalte aan "slecht" cholesterol, voorkomt de vorming van bloedstolsels op de wanden van de slagaders.

Stearinezuur zorgt voor een optimaal cholesterolgehalte. Pompoenolie is nuttig vanwege het hoge gehalte aan licht verteerbare eiwitten, vitamine A, E, F, C, P, groep B.

De samenstelling bevat biologisch actieve stoffen die belangrijk zijn voor de gezondheid:

  • fytosterolen verminderen de opname van cholesterol in de darm, voorkomen kwaadaardige formaties;
  • fosfolipiden stimuleren de vetstofwisseling, verbeteren de huidconditie bij psoriasis, eczeem, seniele perkamentenhuid. Ze vervullen immunomodulerende, regeneratieve functies, nemen deel aan de overdracht van vitamines en reguleren de activiteit van individuele enzymen.
  • flavonoïden onderscheiden zich door antioxidanten en bruiningseigenschappen, sommige hebben een antimicrobieel effect.
  • tocoferolen beschermen weefsels tegen de schadelijke effecten van melkzuur, voorkomen krachtverlies, bloedarmoede. Deelnemen aan eiwitsynthese, zijn noodzakelijk voor weefselademhaling, verschillende processen van cellulair metabolisme.
  • carotenoïden zijn betrokken bij redox- en metabolische processen, vertragen veroudering, nemen deel aan de groei van bot- en tandweefsel, hebben een gunstig effect op de gezichtsscherpte, synthese van visueel netvliespigment.

Sporenelementen worden vertegenwoordigd door zink, ijzer, fosfor, calcium, magnesium. Het hoge zinkgehalte draagt ​​bij aan de aanmaak van insuline, het versterken van het immuunsysteem en het optimale verloop van stofwisselingsreacties. De antioxiderende eigenschappen van pompoenpitolie beschermen de celmembranen, vertragen het verouderingsproces en verjongen het lichaam.

Waarom pompoenolie nuttig is voor het maagdarmkanaal

Dit natuurlijke product beschermt de levercellen, verbetert de galblaasfunctie. Regelmatig gebruik normaliseert de galafscheiding, voorkomt de vorming van vetafzettingen, ontsteking in het leverweefsel, galblaas (cholecystitis), verminderde beweeglijkheid (dyskinesie) van de galwegen.

Pompoenzaadolie - beschrijving van de olie. Voordelen en nadelen voor de gezondheid

Pompoenpitolie heeft een gunstig effect op brandend maagzuur. Het is voldoende om 1-2 theelepels te nemen. en brandend maagzuur zal verdwijnen. Een andere manier om brandend maagzuur te elimineren: hak 2-3 teentjes knoflook fijn, giet een half glas pompoenolie, laat een week op een donkere plaats staan. Neem 1-2 theel.

De geneeskrachtige eigenschappen van pompoenpitolie zijn gunstig voor leverschade, vetdegeneratie. Neem binnen een maand 1-2 theelepel. een half uur tot een uur voor de maaltijd. Om de lever te verbeteren, wordt een medicinale samenstelling bereid uit een half glas pompoenpitolie, een knoflookbol, een pond honing, een paar citroenen. Haal de knoflook, citroenen met schil door een vleesmolen, voeg honing, olie toe, meng grondig. Neem 1-2 theel. een half uur voor de maaltijd. Bewaar de medicinale samenstelling in de koelkast.

Pompoenzaadolie heeft een choleretische eigenschap, het wordt gebruikt voor cholecystitis, congestie in de galblaas. Neem 1 sl een uur voor de maaltijd gedurende een halve maand. Als er ongemak aan de rechterkant verschijnt (stenen begonnen te bewegen), is het de moeite waard om de dosering te verlagen tot 1/2 theelepel. of raadpleeg een arts.

Om het choleretische effect te versterken, wordt de olie verdund met tweemaal de hoeveelheid grapefruit of citroensap. Op deze manier is het op eigen risico en risico mogelijk om kleine steentjes te verwijderen. Als er ongemak optreedt, moet de dosis worden verlaagd tot 1/2 theelepel, wees voorzichtig. De beweging van een grote steen kan verstopping veroorzaken en een dringende operatie is vereist.

laxerende eigenschappen

Pompoenzaadolie heeft laxerende eigenschappen, nuttig voor winderigheid en obstipatie. Neem anderhalve week een onvolledige eetlepel een half uur voor de maaltijd. Herhaal de behandeling na een halve maand.

Het product verdraagt ​​geen wormen, daarom wordt aanbevolen om gedurende twee weken 1 theelepel te nemen. drie keer per dag. In aanwezigheid van pinworms is een ochtendopname vereist, op een lege maag. Kruid voedsel gedurende de dag met kaneel en karwijzaad.

Voor de behandeling van zwaarte in de maag, in geval van gastritis, bereid een olie-infusie voor. Maal 1 sl kruiden duizendblad, sint-janskruid, giet 1/2 kopje pompoenolie. Dring een week aan op een koele, donkere plaats. Neem 1 theelepel. een half uur voor de maaltijd.

Nuttige eigenschappen van pompoenpitolie voor de stofwisseling Pompoenzaadolie is vooral nuttig bij stoornissen van het vetmetabolisme, vooral bij obesitas. Om te voorkomen en om overtollig gewicht kwijt te raken, is het handig om pompoenpitolie voor 1 theelepel te nemen. drie keer per dag, in totaal 0.5 liter gezond product. Een wellnesscursus om af te vallen wordt eens in de zes maanden gegeven.

Verbetering van mannelijke en vrouwelijke voortplantingssystemen

Pompoenzaadolie - beschrijving van de olie. Voordelen en nadelen voor de gezondheid

Vanwege het hoge gehalte aan zink, magnesium, biologisch actieve stoffen, vitamines, is pompoenpitolie nuttig voor het verbeteren van de mannelijke seksuele functie, prostaatfunctie, erectie en het stimuleren van de spermaproductie.

Pompoenzaadolie voorkomt goedaardige proliferatie van de prostaatklier, vermindert ontstekingen. Voor de preventie en behandeling van prostatitis, neem 1 cc. pompoenolie een uur voor de maaltijd gedurende een maand.

De ontstekingsremmende eigenschappen van pompoenolie kunnen de nieren en blaas helpen beschermen tegen infectie. Bij een ontsteking van de blaas is het handig voor mannen en vrouwen om een ​​glas cranberrysap te nemen, waarbij 1 theelepel wordt geroerd. pompoenpitolie en knoflooksap. Drie keer per dag een week behandelen, een uur voor de maaltijd. Vruchtendrank kan worden vervangen door warm gekookt water.

Recept om de nierfunctie te verbeteren: neem 2 theelepels. olie elke dag, met maximaal 0.5 liter pompoenolie.

Dit nuttige product helpt het vrouwelijke hormonale evenwicht te behouden, vermindert pijnlijke omstandigheden op kritieke dagen. De ontstekingsremmende en antibacteriële eigenschappen van pompoenolie helpen bij het voorkomen van ontsteking van het vaginale slijmvlies (colpitis), ectopie (erosie) van de baarmoederhals.

Pompoenzaadolie normaliseert de productie van geslachtshormonen bij vrouwen en mannen. Regelmatige inname normaliseert de vrouwelijke cyclus, helpt bij het omgaan met onvruchtbaarheid. De vitamines en mineralen in de samenstelling zijn nuttig voor de optimale ontwikkeling van de foetus.

De voordelen van pompoenolie bij de behandeling van ziekten van het hart, bloedvaten, aders

Het hoge gehalte aan onverzadigde vetzuren verbetert de elasticiteit van de vaatwanden, waardoor ze sterker worden. Het niveau van "slecht" cholesterol daalt, wat het gemakkelijker maakt voor het hart, voorkomt de ontwikkeling van hypertensie. Recept voor het normaliseren van de bloeddruk: regelmatig binnen een maand, twee uur na het avondeten 1c innemen. L. pompoenpitolie. Op deze manier is het mogelijk om de ontwikkeling van hypertensie te voorkomen.

Pompoenzaadolie - beschrijving van de olie. Voordelen en nadelen voor de gezondheid

De genezende eigenschappen van pompoenpitolie zijn goed voor het hart, vooral in combinatie met gedroogde abrikozen: was en hak 50 g gedroogde abrikozen, giet een glas olie in, laat een week staan. Neem anderhalve week 1 sl een uur voor de maaltijd of dressing salades.

In het geval van spataderen verbetert het gebruik van pompoenolie de microcirculatie, vermindert het wallen: om de bloedvaten in goede conditie te houden, is het handig om eenmaal per dag bieslookpap te eten, gemengd met 1 theelepel op een halve snee zwart brood. pompoenzaadolie.

Als er zweren op de huid zijn ontstaan ​​als gevolg van spataderen: sta erop in 1/2 kopje pompoenolie 40 g verse kliswortels. Verwarm het mengsel 15 minuten in een waterbad, laat afkoelen, zeef. Smeer de zweer. Koel bewaren.

De anti-allergische eigenschappen van pompoenpitolie zijn nuttig om snel externe manifestaties te elimineren: het product wordt in 1 theelepel ingenomen. drie keer per dag. In het geval van rhinitis worden 2 keer per dag 3-2 druppels in elk neusgat gedruppeld.

Pompoenzaadolie om het gezichtsvermogen te versterken

Bij verhoogde oogvermoeidheid, bijziendheid, cataract en simpelweg als preventieve maatregel is pompoenpitolie onmisbaar. Hoewel u deze natuurlijk kunt vervangen. Apotheekcomplexen. Maar hun samenstelling zal bijna identiek zijn aan die van pompoenpitolie. Alleen dat laatste is een volledig natuurlijk product.

Het gebruik van pompoenolie om verkoudheid te voorkomen en te behandelen

Dit natuurlijke product versterkt het immuunsysteem. Voor het voorkomen van verkoudheid, loopneus in de herfst-lente periode, is het handig om 1 theelepel te nemen. drie keer per dag.

Pompoenzaadolie - beschrijving van de olie. Voordelen en nadelen voor de gezondheid

Een recept om de krachtreserve te vergroten en het immuunsysteem te versterken: voeg 1/2 theelepel toe aan een glas warm water. pompoenpitolie, 1/3 theelepel. knoflook pap. Neem anderhalve week op een lege maag.

Bij verkoudheid worden de gunstige eigenschappen van pompoenolie toegepast wanneer het in de neus wordt gedruppeld. In 1 uur l. voeg een druppel knoflooksap toe of meng met twee delen rode biet, wortelsap.

In gelijke delen gemengd met aloë-sap, is pompoenolie nuttig voor keelpijn. De keel is gesmeerd met een medicinale samenstelling. Meng bij hoesten twee delen pompoenolie met een deel ammoniak, wrijf over de borst.

De voordelen van pompoenpitolie voor het ademhalingssysteem
Het heeft een ontstekingsremmend effect bij aandoeningen van de luchtwegen: bronchitis, longontsteking. Zelfs gebruikt bij de behandeling van tuberculose.

Pompoenzaadolie voor huidbehandeling

Een van de oudste toepassingen van pompoenpitolie is om allerlei huidziekten te behandelen. Allemaal dankzij de wondgenezing, anti-allergene en antiseptische eigenschappen. Het wordt gebruikt bij de behandeling van urticaria, diathese, acne, eczeem, herpes, brandwonden enzovoort.

Uitwendig gebruik van pompoenpitolie

De genezende eigenschappen van pompoenpitolie zijn nuttig voor een snelle regeneratie van de huid, in geval van thermische of chemische brandwonden. De dressing wordt elke dag verschoond.

De olie helpt tegen insectenbeten, bij de behandeling van luieruitslag, herpes, acne, schimmelinfecties.

Een nuttig product hydrateert, voedt, verzacht rimpels, waardoor het gezicht er jonger uitziet, vooral in het geval van een droge, ouder wordende huid. Het wordt ook gebruikt als de huid schrale, schilferige, minder elastische of verbrande huid is. De samenstelling wordt een half uur of een uur aangebracht, de resten worden verwijderd met een zachte doek.

Pompoenzaadolie - beschrijving van de olie. Voordelen en nadelen voor de gezondheid

Het product helpt bij het omgaan met stomatitis, gingivitis, parodontitis. Het wordt gedurende 10 dagen een half uur voor de maaltijd 20 druppels ingenomen. Het is handig om regelmatig 1 theelepel in je mond te houden. pompoenpitolie gedurende 15-20 minuten, daarna moet je het uitspugen, je kunt het niet doorslikken. Spoel je mond met warm water en een beetje zout.

De eenvoudige procedure voorkomt ook de ontwikkeling van cariës en de vorming van tandplak.

Om de bloedcirculatie rond de door artritis aangetaste gewrichten te verbeteren, metabolische processen te versnellen, pijnlijke gevoelens te verminderen, pap in te wrijven van 1c. L. pompoenpitolie en 1/2 theelepel. knoflook.

Pompoenzaadolie in cosmetica

De genezende eigenschappen van pompoenpitolie zijn nuttig om de huid te verzachten, spataderen te voorkomen en ontstekingen te verlichten. Maskerrecept voor de droge, ouder wordende huid: Breng warme pompoenpitolie aan op het gezicht, de hals, rond de ogen en lippen. Verwijder na 30-40 minuten het overtollige materiaal met een zachte doek. Door het masker één keer per week aan te brengen, is het mogelijk om rimpels en wallen onder de ogen het hoofd te bieden.

De gunstige eigenschappen van zink, dat deel uitmaakt van pompoenpitolie, reguleren de activiteit van de talgklieren, wat vooral nuttig is in het geval van roos, acne en seborroe.

Pompoenpitolie is nuttig voor het versterken van de haarzakjes, helpt bij het omgaan met haaruitval: een natuurlijk product wordt meerdere keren per week in de wortels ingewreven. Het masker kan een nacht worden bewaard, bedekt met folie en een handdoek. Was daarna je haar met shampoo. Het verloop van de behandeling is minimaal een maand.

Het gebruik van pompoenolie bij het koken

Pompoenzaadolie - beschrijving van de olie. Voordelen en nadelen voor de gezondheid

Dit natuurlijke product onderscheidt zich door zijn voortreffelijke smaak, delicate aroma van pompoenpitten. Goed gemaakt, het verspreidt zich niet op het slablad, smaakt niet bitter. Het is verboden om pompoenpitolie aan een warmtebehandeling te onderwerpen, omdat het veel schadelijke eigenschappen verkrijgt. Ze worden gekruid met salades, toegevoegd aan sauzen, bestrooid met gestoofde groenten of vleesgerechten. Een gezond product bewaar je het best goed afgesloten op een koele donkere plaats, maar niet in de koelkast.

Schade en contra-indicaties

Kan pompoenpitolie schadelijk zijn? Ja misschien. Allereerst is het de moeite waard om over contra-indicaties te praten:

  • Het wordt niet aanbevolen om het product te gebruiken bij mensen met diabetes.
  • Het is niet de moeite waard om degenen die aan galsteenziekte lijden, te riskeren. Het is een feit dat bij gebruik de beweging van stenen kan beginnen, en dit is gevaarlijk.
  • Als er een individuele intolerantie voor de componenten is, moet het gebruik van het product worden weggegooid.

Ook kan er schade worden veroorzaakt door misbruik van het product. In dat geval kunnen de volgende bijwerkingen optreden:

  • Omdat olie een redelijk effectief laxeermiddel is, kan diarree optreden als de dosering wordt overschreden.
  • Sommige mensen boeren na het drinken.
  • Misselijkheid kan ook optreden bij misbruik.
  • Om de mogelijke schade van olie te beoordelen, dient u het advies van uw arts in te winnen. Zijn consult zal ongewenste gevolgen voorkomen.

hoe 1

  1. Hoe u uw geld kunt verdienen

Laat een reactie achter