Een cocktail bereiden die artritispijn verzacht

Artritis is geen grap. Soms brengen de symptomen ondraaglijke pijn met zich mee die niet mag worden doorstaan, vooral omdat er natuurlijke manieren zijn om te helpen. Artritis treedt op wanneer een of meer gewrichten ontstoken raken. Het manifesteert zich door pijn en stijfheid in de gewrichten, heeft de neiging om met de leeftijd te vorderen. Er zijn echter een aantal dingen die kunnen en moeten worden gedaan om de pijn die gepaard gaat met artritis te verlichten. Een voorbeeld van zo'n hulpmiddel is natuurlijk fruit- en groentesap. Het hoofdbestanddeel van het sap, dat het nuttig maakt voor artritis, is ananas. Ananas bevat bromelaïne, een eiwitverterend enzym dat effectief is in het bestrijden van ontstekingen. De effectiviteit ervan wordt gelijkgesteld aan sommige ontstekingsremmende medicijnen. Onthoud dat de hoogste concentratie bromelaïne in de pit zit en daarom niet kan worden uitgesneden bij het maken van dit sap. Ingrediënten: 1,5 kopjes verse ananas (met kern) 7 wortelen 4 stengels bleekselderij 1/2 citroen Doe alle ingrediënten in een blender of sapcentrifuge, het is niet nodig om de citroen fijn te snijden, voeg gewoon twee helften toe. Drink een drankje als u gewrichtspijn ervaart.

Laat een reactie achter