Voeding voor de bijschildklieren

De bijschildklieren zijn vier kleine endocriene klieren die zich achter de schildklier bevinden. Ze produceren antagonistische hormonen: bijschildklierhormoon en calcitonine.

Deze hormonen reguleren het calciumgehalte in het lichaam, zodat het zenuwstelsel en het motorische systeem normaal functioneren.

Als het calciumgehalte in het bloed onder een bepaald niveau komt, stimuleert het bijschildklierhormoon speciale cellen die calcium uit het botweefsel halen. Bij een teveel aan calcium wordt de bijschildklierhormoonantagonist, calcitonine, ingeschakeld en wordt alles weer normaal.

 

Gezonde voeding voor de bijschildklieren

  • Boekweit. Bevat 8 essentiële aminozuren. Bovendien is het rijk aan fosfor, calcium, magnesium, zink en bètacaroteen.
  • Walnoten. Ze bevatten ijzer, fosfor, kalium, calcium, zink en vitamine C en E. Verbeteren de stofwisseling en reguleren de activiteit van de bijschildklieren.
  • Kippen vlees. Een van de gezondste vleessoorten. Rijk aan B-vitamines, selenium en licht verteerbare eiwitten. Het is een bouwstof voor bijschildkliercellen.
  • Rood vlees. Bevat een grote hoeveelheid ijzer, wat nodig is voor de aanmaak van bijschildklierhormoon.
  • Citrus. Ze stimuleren de zuurstofverzadiging in het bloed en nemen ook deel aan de afgifte ervan aan de cellen van de bijschildklieren.
  • Spirulina. Het is rijk aan bètacaroteen, vitamine B3, evenals fosfor, kalium en magnesium. Het heeft antitumoractiviteit. Beschermt de bijschildklieren tegen degeneratie.
  • Wortel. Bètacaroteen, dat deel uitmaakt van wortelen, is betrokken bij de vorming van bijschildklierhormoon.
  • Sesam zaden. Ze zijn rijk aan kalium, calcium, fosfor, magnesium en ijzer. Daarnaast bevatten ze: koper, zink, vitamine E, foliumzuur en een aantal meervoudig onverzadigde zuren. Neem deel aan de synthese van hormonen.
  • Zeevruchten. Ze zijn rijk aan ijzer, zink, vitamines: A, B12, C. Verbeteren de activiteit van de bijschildklieren.
  • Amandelnoot. Een goede bron van proteïne. Bevat kalium, fosfor, zink, evenals magnesium, foliumzuur, vitamine E en C. Verhoogt de activiteit van cellen van de bijschildklieren.
  • Luzerne. Heeft een ontstekingsremmend, tonisch effect. Bevat calcium, magnesium, mangaan, kalium en natrium. Verwijdert gifstoffen. Verhoogt de activiteit van de klieren.

Algemene aanbevelingen

Voor de gezondheid van de bijschildklieren moeten de volgende aanbevelingen worden gevolgd:

  1. 1 Maak vaker wandelingen in de frisse lucht.
  2. 2 Oefening en verharding.
  3. 3 Vermijd stress.
  4. 4 Neem zon- en luchtbaden.
  5. 5 Voorzie het lichaam van voldoende voeding.

Traditionele methoden om de activiteit van de bijschildklieren te verbeteren

Bietentinctuur geeft een goed effect voor het reinigen en verbeteren van de activiteit van de bijschildklieren.

Voor de bereiding moet je 60 gr nemen. bieten. Malen.

Giet een liter wodka. Dring aan op 2 weken.

Neem 30 druppels 2 keer per dag 30 minuten voor de maaltijd.

Het verloop van de behandeling is 10 dagen. Pauzeer dan 10 dagen en herhaal de reiniging opnieuw.

Contra-indicaties voor dit soort reiniging zijn: hoge bloeddruk en hormooninname.

Schadelijke producten voor de bijschildklieren

  • Producten voor langdurige opslag. Ze bevatten een grote hoeveelheid conserveermiddelen en andere schadelijke stoffen.
  • Koffie. Het is de oorzaak van een schending van de synthese van bijschildklierhormoon en calcitonine.
  • Alcohol. Vanwege vasospasme is het de oorzaak van een verstoorde calciumbalans.
  • Zout. De natriumionen die het bevat, kunnen de osmotische toestand van de kliercellen verstoren en de productie van calcitonine verstoren.

Lees ook over voeding voor andere organen:

Laat een reactie achter