De lever reinigen met haver

Het welzijn van een persoon hangt rechtstreeks af van zijn gezondheidstoestand. Gezien het feit dat honderden processen in het lichaam plaatsvinden met de deelname van de lever of er direct in, wordt het duidelijk dat het altijd nodig is om voor de lever te zorgen. Allereerst moet deze zorg tot uiting komen in regelmatige reiniging.

Natuurlijk is de lever een natuurlijk filter en had de natuur voor een zelfreinigend systeem moeten zorgen, terwijl artsen grappen maken dat ze gewoon niet kon voorspellen hoe lang het ongeluk in de XNUMXe eeuw op de lever zal vallen. Bovendien wil ik u eraan herinneren dat er geen zenuwuiteinden in het orgel zelf zijn. Met andere woorden, hij zal nooit een noodsignaal geven, zoals anderen dat kunnen. Daarom loopt een persoon alleen het risico te vermoeden dat er iets mis was op het moment dat zijn gezondheid eindelijk verslechtert, de immuniteit te wensen overlaat en hij zelf zal worden gezien door een therapeut die een volledig onderzoek van het lichaam aanbeveelt.

U kunt een van de methoden voor het reinigen van de lever kiezen, ondertussen leert u ze allemaal beter kennen. Wie weet welke perfect is voor een persoon.

Voorbereiden

Opgemerkt moet worden dat deze procedure geweldig is om de eerste keer schoon te maken., want het is een van de zachtste. Maar om door uw eigen voorbeeld hiervan overtuigd te worden, moet u alle aanbevelingen voor de uitvoering ervan opvolgen. En ze beginnen met voorbereiding. Allereerst moeten contra-indicaties voor reiniging worden uitgesloten. Om dit te doen, moet u naar een afspraak met een arts gaan en een onderzoek ondergaan. Het kost minstens 7 - 30 dagen om je direct voor te bereiden op de procedure met haver..

Het belangrijkste in deze periode is goede voeding. Het wordt aanbevolen om voedingsmiddelen te eten die maximaal zijn verrijkt met vitamines en mineralen, vezels, die onder andere de darmen effectief reinigen. Deze stoffen zitten voornamelijk in groenten, fruit, verse sappen, smoothies.

Daarnaast moet u het volgende uitsluiten:

• gebraden;
• vet;
• gerookt;
• zout;
• scherp;
• meel;
• alcohol.

Reinigende klysma's zijn ook nuttig tijdens deze periode. Idealiter zouden ze elke dag moeten worden gedaan. Het is ook belangrijk om voor eenvoudige fysieke oefeningen te zorgen, om de slaap vast te stellen. Wat betreft de keuze van het seizoen, is het beter om de lever in de lente te reinigen. Je moet je gewoon mentaal voorbereiden op het feit dat de allereerste procedure zo moeilijk mogelijk zal zijn. Deskundigen verklaren dit door het "slakken" van het orgel.

Gedurende de eerste 12 maanden is het beter om 3-4 cursussen uit te voeren, niet meer. Vervolgens zijn 1 à 2 cursussen per jaar voldoende.

Wijze van uitvoeren

Het reinigen van de lever met haver komt neer op het bereiden van afkooksels en infusies van deze graansoort. De keuze van het product zelf voor de implementatie ervan is niet toevallig.

Haver is verrijkt met waardevolle stoffen, waaronder zink, jodium, fluor, vitamine A, B, E, K en aminozuren. Ze beïnvloeden allemaal zowel individuele organen en systemen (met name het cardiovasculaire systeem) als het hele lichaam als geheel. Maar het belangrijkste is dat ze:

• het immuunsysteem versterken;
• voorkomen dat de suikerspiegel stijgt;
• reinig de galkanalen;
• normaliseren van het werk van het hart, de longen, het zenuwstelsel;
• verwijder gifstoffen, gifstoffen, cholesterol;
• hebben een ontstekingsremmend en diuretisch effect - ze verlichten zwelling, bestrijden waterzucht van de buik van renale aard, verlichten ontsteking van de nieren en de blaas.

Toegegeven, dit alles wordt alleen bereikt met de juiste keuze van het product. Alleen ecologisch zuivere haver, die tijdens het teeltproces niet met chemicaliën is behandeld, heeft natuurlijk genezende eigenschappen. Het is ook belangrijk om ervoor te zorgen dat alle korrels intact zijn, met een schaal. U mag geen product gebruiken dat bedoeld is voor het voederen van vee. Voor gezonde haver moet je naar reformwinkels. In sommige supermarkten wordt het in verpakte verpakkingen verkocht.

Alvorens aftreksels en afkooksels te bereiden, worden de korrels grondig gewassen met warm water.

Recepten

Conventioneel zijn alle recepten voor dranken voor het reinigen van de lever verdeeld in twee soorten:

1. 1 eencomponent - alleen bereid zijn met haverkorrels;
2. 2 geïntegreerde – het is toegestaan ​​om er andere producten aan toe te voegen.

Eerst moet je een component proberen.

Option 1… Giet 1 liter kokend water over een kopje haverkorrels en kook gedurende 60 minuten in een gietijzeren pan. Zet 8 uur opzij om te trekken en zeef en drink in kleine porties tot 8 keer per dag.

Optie 2. Neem 1 eetl. ik. havermout en stoom ze met 1 liter kokend water. Sta 12 uur aan, drink in drie fasen in gelijke porties voor de maaltijd.

Optie 3. Het recept heeft Ural-wortels en stelt u in staat om het orgel effectief te reinigen. Om het voor te bereiden, moet je 3 eetlepels nemen. haver (betekent granen) en giet ze in een gietijzeren pan. Voeg dan daar 2 eetlepels toe. l. gehakte rode bosbessenblaadjes (u kunt droog of vers nemen), 3 el. l. berkenknoppen (zowel droog als vers zijn geschikt). Giet het mengsel in 4 liter koud water en laat het direct een dag trekken. Het is niet de moeite waard om het te koken!

Nu moet je nog een pan nemen, 1 liter water erin gieten en in brand steken. Giet 1 eetlepel in kokend water. gehakte rozenbottels. Het mengsel wordt 10 minuten op het fornuis gelaten. Aan het einde van deze tijd wordt ze aan de kant gezet om erop te staan.

Op de tweede dag het mengsel in de eerste pan wordt opnieuw aan de kook gebracht, waarbij 2 el. ik. maïsstempels en 3 el. ik. duizendknoop (kruiden). Ze worden allemaal 15 minuten gekookt en vervolgens nog eens 45 minuten aangedrongen. Daarna wordt de inhoud van beide potten gefilterd en gemengd. Bewaar de afgewerkte bouillon in de koelkast in blikken of flessen gewikkeld in folie, maar containers van verduisterd glas zijn ook geschikt. Over het algemeen moet na alle manipulaties 3,5 liter van het medicijn worden verkregen.

Het wordt aanbevolen om het te gebruiken 4 keer per dag, 150 ml een half uur voor de maaltijd. Voordat u de bouillon neemt, moet deze iets worden opgewarmd. Het duurt dus 5 dagen, waarna het nodig is om de reiniging nog eens 5 dagen uit te stellen en vervolgens weer te hervatten.

Om een ​​zichtbaar resultaat te bereiken, raden experts aan om uit te voeren 3 cursussen… Tijdens deze periode is het beter om vlees, dierlijke vetten, rookvlees, worstjes uit uw dieet te weren, met de nadruk op groentesalades met het verplichte gehalte aan bieten, wortelen, producten met vitamine E en C. Het is ook belangrijk om het drinken te observeren regime (drankje)

Houd er rekening mee dat de fytotherapeut NI Dannikov ook adviseert om deze bouillon te gebruiken voor het reinigen, terwijl hij tijdens een pauze van 5 dagen een ander middel aanbeveelt - een infusie van rozijnen en wortels.

Om het voor te bereiden, neem je:

• 1 kg pitloze rozijnen;
• 1 kg gehakte wortelen;
• 2,5 liter kokend water.

De ingrediënten worden in een pan van vijf liter gegoten en let daarbij op het waterpeil. Voeg daarna nog 2,5 liter kokend water toe en laat de container op het vuur koken tot de hoeveelheid water daalt tot het aangegeven niveau. Filter vervolgens en drink 's morgens voor de maaltijd, 300 - 400 ml. Op de dag dat u de bouillon voor de lunch inneemt, is er niets aan te bevelen. Het kost 5 dagen om de cursus voort te zetten.

Optie 4. Het omvat de bereiding van een infusie van havermeel. Hiervoor worden de gewassen haverkorrels geplet en met kokend water gegoten met een snelheid van 1 eetl. l. product per 1 liter water. Sta 12 uur lang warm. Drink 500 ml liter per dag in gelijke porties 3 keer 20 minuten voor de maaltijd. De aanbevolen cursus is 60 - 90 dagen.

Optie 5. Je kunt ook een infusie van haver met zilver maken (1,5 liter water wordt in een bak gegoten en een zilveren voorwerp wordt geplaatst, dan wordt het gekookt, het zilver wordt eruit gehaald en 150 g haverkorrels worden in de bak gegoten). resulterend water, dat nog eens 12 - 15 minuten wordt gekookt). Na deze tijd wordt de container op een warme plaats geplaatst, eerder gewikkeld in een deken, waar hij 2 uur blijft staan. Nadat de infusie is gefilterd, verdeeld in 3 gelijke porties en driemaal daags 20 minuten voor de maaltijd gedurende 14 dagen wordt gedronken.

Optie 6. Het omvat de bereiding van een afkooksel met de toevoeging van uienschillen en rozenbottels. 'S Avonds nemen ze 1 eetl. gedroogde rozenbottelbessen en gestoomd met 1 liter kokend water. Het resulterende mengsel wordt 15 minuten in brand gestoken om te koken en vervolgens in een thermoskan gegoten, waar het tot de ochtend wordt bewaard. Giet 's morgens 2 eetlepels in een thermoskan. ik. haverkorrels, dennennaalden en gesnipperde uienschillen. Daarna wordt het weer gesloten en een dag opzij gezet. Voor gebruik wordt de infusie gefilterd en gedurende de dag tussen de maaltijden gedronken.

Wat te doen na het schoonmaken, waarschuwingen

Omdat de reinigingsprocedure niet voorziet in weigering om te eten, zijn aanvullende acties na het einde van de cursus niet vereist. Het enige dat moet worden gedaan, is een reinigende klysma na elke stoelgang, vooral als er gifstoffen naar buiten komen.

Het is vermeldenswaard dat de urine op de derde dag na het begin van de reinigingskuur van kleur kan veranderen - roodachtig kan worden. Dit wordt als de norm beschouwd als een persoon geen ernstige pijn en ongemak heeft. In de regel keert alles na een paar dagen terug naar normaal.

Deskundigen merken ook op dat het alleen nodig is om direct door te gaan met het reinigen van de lever na het reinigen van de darmen. Alles wordt eenvoudig uitgelegd: als de laatste verstopt is, ervaart de persoon tijdens de procedure hoofdpijn, misselijkheid en malaise. Ook slechte gewoontes of ongezonde voeding kunnen deze onaangename symptomen veroorzaken.

Pauzes tussen recepties van infusies zijn niet welkom, anders zijn alle inspanningen tevergeefs.

Leverzuiveringen met haver zijn populair vanwege hun uitstekende resultaten. Het belangrijkste is om in succes te geloven, angst en twijfels weg te gooien, spasmen uit te lokken en ook alle aanbevelingen van specialisten op te volgen.