Het is een van de instrumenten die het meest worden gebruikt door de traditionele Chinese geneeskunde om het lichaam zowel te draineren als te ontspannen. De cupping-techniek, ook wel 'cupping' genoemd, houdt in dat deze klokvormige gereedschappen op verschillende delen van het lichaam worden geplaatst om de bloed- en lymfecirculatie te stimuleren. Een efficiënte manier om energie te laten circuleren.

Het is een voorouderlijk welzijnsobject en nog steeds populair in de traditionele Chinese geneeskunde, maar dat enkele millennia geleden ook door de Romeinen en Egyptenaren werd gebruikt. Gemaakt van klei, brons, koehoorn of bamboe, de zuignappen die we tegenwoordig gebruiken zijn meestal gemaakt van glas of plastic.

Deze kleine, klokvormige instrumenten worden op specifieke delen van het menselijk lichaam geplaatst - acupunctuurpunten en pijnlijke plaatsen - om de bloedsomloop te beïnvloeden dankzij de zuigkracht die ze uitoefenen. Ze kunnen ook in beweging worden gebruikt op een geoliede huid.

De zuignap is niet bedoeld om te genezen maar om pijn te verlichten. Het oefent druk uit door middel van een zuigend effect op de huid en spieren, waardoor decongestie ontstaat en de bloedsomloop vrijkomt. Er zal een stroom bloed op het huidoppervlak verschijnen, onder de zuignap. Het gebied wordt meestal roodachtig tot paarsachtig en laat meestal hickey-achtige vlekken achter, zelfs nadat de zuignappen zijn verwijderd.

De editie van 1751 van het woordenboek van de Franse Academie legt vervolgens uit dat het doel van dit object van welzijn is om "met geweld de stemmingen van binnen naar buiten aan te trekken". De editie van 1832 voegt eraan toe dat zuignappen het mogelijk maken "door middel van vuur of een zuigpomp een vacuüm te creëren om de huid op te tillen en plaatselijke irritatie te veroorzaken".

Volgens de traditionele Chinese geneeskunde is de zuignap het middel om een ​​pijnlijk orgaan uit zijn blokkades te bevrijden.

Volgens de traditionele techniek wordt de zuignap heet gebruikt. Een vlam wordt naar de bel benaderd om deze te ontluchten dankzij de verbranding van zuurstof voordat deze op de rug van de persoon wordt geplaatst.

Vaker gebruikt de behandelaar een zuignap met een handmatige pomp die, door een zuigeffect, de lucht in de bel leegt.

Chinese zuignappen worden zowel gebruikt op vaste punten waarop ze gedurende enkele minuten worden geplaatst - van 2 tot 20 minuten afhankelijk van de lichaamsdelen - of in massage om de bloedcirculatie te verbeteren.

Voor de tweede optie beginnen we met het aanbrengen van olie op het gekozen gebied voordat we de zuignap plaatsen en lichte druk uitoefenen. Het is dan voldoende om het van onder naar boven te schuiven om de bloedcirculatie en de lymfatische circulatie te respecteren.

De veelgeprezen indicaties zijn net zo talrijk als de mogelijke toepassingsgebieden:

• sport herstel;
• rugpijn;
• gewrichtspijn;
• spijsverteringsproblemen;
• spanningen in de nek of trapezius;
• migraine enz.

Beoefenaars raden een tot drie sessies aan met een tussenpoos van meerdere dagen voor blijvende resultaten. Ze worden gebruikt om pijn te verlichten, maar genezen geen ziekte. Ze kunnen op elk moment van de dag worden gebruikt om spanning los te laten of pijn te verzachten.

De voordelen van Chinese zuignappen blijven echter controversieel voor wetenschappers. In een Chinese studie gepubliceerd in het tijdschrift PLOS in 2012, adviseerden onderzoekers: “Wachten op meer rigoureus onderzoek om conclusies te trekken” over de mogelijke resultaten van deze objecten van welzijn.

Het gebruik van Chinese zuignappen vereist het nemen van de gebruikelijke voorzorgsmaatregelen. Het wordt aanbevolen om ze niet te gebruiken in geval van:

• open of niet-genezen wond;
• verbranding van de huid;
• zwangerschap (tijdens het eerste trimester);
• hartpathologieën;
• spataderen.

Het wordt ook niet aanbevolen om Chinese zuignappen te gebruiken bij kinderen jonger dan 5 jaar. Neem bij twijfel contact op met een beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg.