boeren

boeren

Hoe boeren te definiëren?

Boeren is de verdrijving van lucht en gas uit de maag. We spreken ook van luchtretouren of meer informeel boeren. Boeren is een volkomen normale reflex die volgt op de inname van te veel lucht. Het is een luidruchtige afscheiding, uitgevoerd door de mond. Boeren is meestal een mild symptoom. Medische consultaties voor boeren zijn zeldzaam, maar het is niettemin noodzakelijk om met een arts te praten als deze luidruchtige luchtafgifte te vaak wordt. Boeren kan in verband worden gebracht met ernstiger ziekten, zoals kanker of een hartinfarct. Het is daarom belangrijk dat de arts een juiste diagnose stelt.

Merk op dat herkauwers, zoals koeien of schapen, ook vatbaar zijn voor boeren.

Wees voorzichtig, verwar boeren niet met aerofagie. In het geval van aerofagie veroorzaakt overmatige inname van lucht een opgezette buik en een opgeblazen gevoel, waarbij gasafstoting niet het overheersende symptoom is.

Wat zijn de oorzaken van boeren?

Boeren wordt veroorzaakt door de ophoping van lucht in de maag bij het slikken:

  • te snel eten of drinken
  • praten terwijl je eet
  • kauwgom
  • harde snoep zuigen
  • tijdens het drinken van koolzuurhoudende dranken
  • of zelfs tijdens het roken

Boeren kan ook te wijten zijn aan:

  • gastro-oesofageale refluxziekte: een deel van de maaginhoud komt terug in de slokdarm
  • lucht inslikken als gevolg van een nerveuze ticstoornis die sommige mensen hebben, ongeacht het eten
  • overmatige gasproductie in de maag (aerogastria)
  • chronische angst
  • defecte tanden
  • of een zwangerschap

Boeren kan ook een teken zijn van meer ernstige schade, zoals:

  • een maagzweer: boeren gaan dan gepaard met maagpijn die 2 tot 3 uur na de maaltijd optreedt en wordt gekalmeerd door inname van voedsel
  • gastritis (ontsteking van het maagslijmvlies) of oesofagitis (ontsteking van de slokdarm)
  • een hiatus hernia: passage van een deel van de maag naar de thorax door een opening in het abnormaal grote diafragma, een slokdarmhiaat genaamd
  • een myocardinfarct: boeren gaat gepaard met pijn op de borst, ongemak op de borst, bleekheid, zweten
  • of zelfs maagkanker

In deze gevallen worden ze meestal geassocieerd met andere symptomen.

Wat zijn de gevolgen van boeren?

Boeren kan de patiënt en de mensen om hem heen ongemakkelijk maken. Merk op dat de onaangename geur die vaak gepaard gaat met boeren het gevoel van ongemak vergroot.

Wat zijn de oplossingen om boeren te verlichten?

Het is mogelijk om boeren te voorkomen door de volgende aanbevelingen in acht te nemen:

  • eet en drink langzaam, om de inname van lucht te beperken
  • vermijd koolzuurhoudende dranken, bier, mousserende wijn
  • vermijd het eten van voedsel dat meer lucht bevat dan andere, zoals slagroom of soufflés
  • vermijd drinken met een rietje
  • vermijd kauwgom, snoep zuigen. Het grootste deel van wat wordt ingeslikt, in deze gevallen, is lucht.
  • vermijd roken
  • vermijd het dragen van strakke kleding
  • denk na over de behandeling van brandend maagzuur, indien nodig

Als het boeren gepaard gaat met ernstigere schade, zoals een maagzweer, gastritis of kanker, zal de arts passende behandelingen voorstellen om de ziekten te behandelen. Het boeren zal tegelijkertijd afnemen.

Merk op dat er natuurlijke remedies zijn die het optreden van boeren kunnen helpen voorkomen:

  • gember
  • venkel, anijs, selderij
  • kamille, of zelfs kardemom

Lees ook:

Onze factsheet over gastro-oesofageale reflux

 

Laat een reactie achter