Afrodisiacumproducten voor vrouwen
 

Het bestaan ​​van speciale voedingsproducten die het seksleven van beide seksen helderder en rijker kunnen maken, is al sinds mensenheugenis bekend. Deze kennis werd zorgvuldig opgeslagen en van generatie op generatie doorgegeven. Ondanks het feit dat ze vroeger slechts voor enkelen beschikbaar waren - edelen en priesters, kan tegenwoordig bijna iedereen zich vertrouwd maken met hun lijst. Wat is hiervoor nodig? Verlangen en … 10 minuten vrije tijd.

Afrodisiaca: van oorsprong tot moderne tijd

afrodisiaca Zijn stoffen die de zin in seks kunnen vergroten. De term zelf komt uit het Grieks "afrodisios"-" met betrekking tot Aphrodite "- de Griekse godin van liefde en schoonheid.

Op verschillende tijdstippen en in verschillende landen hebben producten met hun inhoud verschillende namen gekregen. De meest voorkomende - "elixer van liefde"En"liefdesdrank​ Bovendien waren ze vooral populair in de oudheid, toen niet alleen het welzijn van één enkele familie, maar ook van de hele clan, rechtstreeks afhing van het aantal kinderen. Sindsdien is hun rol enigszins veranderd. Ze worden niet langer gebruikt om de vruchtbaarheid te verbeteren. Desalniettemin worden ze ingeschakeld in het geval dat ze nieuwe sensaties willen ervaren, sensualiteit willen teruggeven aan een relatie of gewoon de passie opnieuw willen aanwakkeren.

Het effect van afrodisiaca op het lichaam van een vrouw

Het effect van het gebruik van afrodisiacumproducten, zoals van alle andere, wordt vaak in twijfel getrokken door sceptici. Ze geloven niet dat een gegeten oester het hoofd van hun seksuele partner kan doen draaien. Bovendien bevestigen ze hun conclusies door persoonlijke ervaring. Maar tevergeefs.

 

Wetenschappers hebben bewezen dat het gebruik van dergelijk voedsel de bloedcirculatie verhoogt, de stofwisseling verbetert, de hartslag versnelt en de gevoeligheid van erogene zones verhoogt. Bovendien zijn dergelijke voedingsmiddelen rijk aan antioxidanten, vitamines en fytonutriënten, die niet alleen de immuniteit van een vrouw ondersteunen, maar ook haar lichaam helpen de eerste tekenen van veroudering te bestrijden.

En het hoge gehalte aan vitamine B, C en K draagt ​​ook bij aan het verlies van overgewicht. Hierdoor verbetert de gezondheidstoestand, wordt de hormonale achtergrond genormaliseerd en stijgt de testosteronspiegel. Maar het is van dit hormoon dat het libido-niveau afhangt.

De voeding en de zin in seks van de vrouw

Voor vrouwen met een laag libido raden artsen aan om allereerst noten, granen en vetarm vlees aan het dieet toe te voegen. Feit is dat deze voedingsmiddelen zink en magnesium bevatten. De eerste is onmisbaar voor de normale werking van het zenuwstelsel. Bovendien verbetert het de stemming en bevordert het de aanmaak van geslachtshormonen. De tweede helpt bij het bestrijden van stress en verhoogt de immuniteit.

We mogen voldoende verse groenten en fruit niet vergeten. Het is tenslotte niet alleen een opslagplaats voor vitamines, maar ook een bron van vezels. En het verbetert de spijsvertering en reinigt het lichaam op milde wijze. Als gevolg hiervan verbetert het welzijn van de vrouw en, nogmaals, de hormonale achtergrond wordt genormaliseerd.

Daarnaast is het voor vrouwen met een laag libido belangrijk om ervoor te zorgen dat ze voldoende vitamine B binnenkrijgen. Het zit in vette vis, zuivelproducten, aardappelen en peulvruchten. En het ontbreken ervan leidt tot depressie en verminderde immuniteit.

Top 10 afrodisiacum voedingsmiddelen voor vrouwen

Chili. Dit is een smaakmaker gemaakt van elke variëteit van deze peper. Het bevat speciale stoffen die de gevoeligheid van de erogene zones verhogen.

Nootmuskaat. Het verhoogt de geslachtsdrift van vrouwen aanzienlijk.

Avocado. Het bevat essentiële vetzuren, vitamine E en kalium. Ze komen het lichaam binnen en verbeteren de bloedcirculatie en de productie van geslachtshormonen. Het wonderbaarlijke effect was al bekend in de tijd van de Azteken, die het gebruikten om hun seksuele vaardigheden te verbeteren. Wetenschappers beweren echter dat het een sterker effect heeft op vrouwen.

Selderij. Het bevat het mannelijke geslachtshormoon androsteron, dat een stimulerend effect heeft op vrouwen. En dat allemaal omdat het wordt toegewezen door mannen met zweet wanneer ze opgewonden zijn, waardoor het schone geslacht wordt aangetrokken.

Watermeloen. Het bevat citrulline, een aminozuur dat de productie van enzymen bevordert, wat resulteert in een verbeterde bloedcirculatie in het bekken, wat leidt tot opwinding.

Gemberwortel en knoflook. Ze hebben een vergelijkbaar effect.

Lieve schat. Het is rijk aan B-vitamines en verhoogt daarom het niveau van oestrogeen en testosteron in het bloed. Bovendien is het zowel effectief bij gebruik door mannen als bij gebruik door vrouwen.

Pure chocolade. Het draagt ​​niet alleen bij aan een toename van het libido, maar ook aan de productie van gelukshormonen, wat natuurlijk bevorderlijk is voor intimiteit.

Amandel. De geur heeft een opwindend effect op vrouwen. Bovendien bevat het omega-3-vetzuren, die de testosteronniveaus in het lichaam van een man aanzienlijk verhogen. Daarom is deze noot perfect voor beide geslachten.

Zeewier. Ze bevatten bijna het hele periodiek systeem, evenals een aantal vitamines, waaronder groep B. Door ze in haar dieet op te nemen, kan een vrouw haar kracht herstellen en haar welzijn verbeteren.

Factoren die bijdragen aan een afname van het libido bij vrouwen

  • Stress en gebrek aan slaap - ze draineren het zenuwstelsel, veroorzaken chronische vermoeidheid en dof verlangen.
  • Roken - het heeft een schadelijk effect op elk organisme, maar leidt bovendien tot het verlies van vitamine C, E en A, die nodig zijn voor de normale werking van het voortplantingssysteem.
  • Cafeïne… Recente studies hebben aangetoond dat het de testosteronniveaus verlaagt, waardoor het libido wordt gedood. Daarnaast veroorzaakt het bij veel vrouwen onregelmatigheden in de menstruatie en het optreden van een aantal gynaecologische aandoeningen die hiervan het gevolg zijn.
  • Alcohol… De werking is vergelijkbaar met die van cafeïne.
  • Overmatig vet en zout voedselevenals zoet en gebakken. Na zo'n lunch of diner zijn alle afrodisiaca gewoonweg machteloos.

Wat u nog meer moet weten over afrodisiacumvoedsel

Om hun effect zoveel mogelijk te ervaren, is het noodzakelijk om ze correct te selecteren. Sommigen van hen hebben tenslotte alleen betrekking op vrouwen, anderen - alleen mannen, en weer anderen - zowel mannen als vrouwen.

Het idee dat je moet weten wanneer je overal mee moet stoppen, is vooral relevant met betrekking tot afrodisiaca. Zo is bijvoorbeeld een kleine hoeveelheid wijn opwekkend. Maar de overschrijding van de dosis, integendeel, verdooft het verlangen.

Alle paddenstoelen worden als afrodisiaca beschouwd, maar wanneer ze worden geconsumeerd, is het het beste om de voorkeur te geven aan truffels en morieljes.

Culinaire experts zeggen dat iedereen een afrodisiacum gerecht kan koken. Het belangrijkste is om het met liefde te doen. En … voeg een kleine hoeveelheid stimulerende kruiden toe zoals kaneel, vanille, nootmuskaat of gember.


We hebben de belangrijkste punten verzameld over goede voeding voor het behoud van vrouwelijke seksualiteit en we zullen je dankbaar zijn als je de foto deelt op een sociaal netwerk of blog, met een link naar deze pagina:

Populaire artikelen in deze sectie:

Laat een reactie achter