10 vragen over ovulatie

Ovulatie: wat is het?

Ovulatie is de precieze tijd waarop de eierstok een eicel vrijgeeft zodat deze kan worden bevrucht door een sperma. Het begint allemaal aan het begin van de menstruatiecyclus, met tussenkomst van follikelstimulerend hormoon (FSH). Het veroorzaakt de rijping van een follikel die geleidelijk naar het oppervlak van de eierstok migreert. Een tweede hormoon, LH (het luteïniserend hormoon), triggert ongeveer 14e dag cyclus, het vrijkomen van de eicel die in de follikel is opgesloten. Het circuleert nu door de eileider. Tegelijkertijd is de rest van de follikel wordt omgezet in een "geel lichaam" die oestrogeen en vooral progesteron produceert. Deze twee hormonen bereiden het slijmvlies van de baarmoeder voor om het uitnodigend te maken in het geval van bevruchting. Als de eicel niet binnen 24 uur na uitzetting is bevrucht, daalt het oestrogeen- en progesterongehalte aan het einde van de cyclus, omdat het corpus luteum wordt vernietigd. Het baarmoederslijmvlies wordt dan geëlimineerd: dit zijn de regels.

Wanneer vindt de eisprong echt plaats?

it hangt sterk af van je cyclus. Gewoonlijk vindt de menstruatie elke 28 dagen plaats en vindt de eisprong 14 dagen voor de volgende plaats. Wanneer de cyclus langer is, is de eisprong dus later in de cyclus. Als het is een hormonaal proces, het is ook erg fluctuerend en kan worden verschoven onder invloed van een emotie, een stress ... Zo toonde een onderzoek aan dat de eisprong in werkelijkheid kan plaatsvinden tussen de 6e en de 21e dag.

Is de eisprong pijnlijk?

Nee. Maar sommige vrouwen voelen zich als een... klein knijpen in de eierstok, afwisselend rechts of links.

Kun je de eisprong herkennen aan het baarmoederhalsslijm?

Ja. De baarmoederhalsslijm is die stof die door de baarmoederhals wordt uitgescheiden onder directe invloed van geslachtshormonen. Naarmate de eisprong nadert, wordt het transparant en vezelig. Als je het tussen twee vingers doet, rekt het uit als een elastiek: deze textuur laat sperma door de baarmoederhals gaan. Op andere momenten van de cyclus, het verandert van uiterlijk en zuurgraad, wordt witter-geelachtig en dikker, en bevordert niet de progressie van sperma.

Kun je ovuleren tijdens je menstruatie?

Uitzonderlijk, ja. Het kan gebeuren wanneer de cycli erg kort zijn (21 dagen) en de menstruaties wat lang: tussen de 6 en 7 dagen.

Ben je warmer tijdens de eisprong?

Heel licht. De temperatuur stijgt een paar tienden, maar deze stijging is niet genoeg om fysiek gevoeld te worden. En vooral, het gebeurt... de dag na de eisprong! 

Waar dient een temperatuurcurve voor?

Door elke ochtend uw temperatuur bij te houden, kunt u: inventariseren van enigeovulatiestoornissen veel meer dan het te spotten. U hoeft alleen uw zogenaamde "basale" temperatuur elke ochtend te meten, wanneer u wakker wordt, voordat u uw voet op de grond zet. Het maakt niet uit of de route rectaal, oraal of onder de oksels is, maar de methode moet elke dag hetzelfde zijn. Echter, het is beter om de temperatuurcurve niet langer dan drie cycli te volgen, op straffe van er een slaaf van te worden.

Wat kan de eisprong voorkomen?

Er zijn meerdere medische redenen zoals: hypothyreoïdie, diabetes, een gewichtsprobleem (overgewicht of zelfs ondergewicht) … Maar ook alledaagse gebeurtenissen: a sterke emotie gekoppeld aan een overlijden, bijvoorbeeld a intense sportactiviteit, Etc.

Heb je een eisprong als je geen menstruatie hebt?

In theorie niet omdat de regels zijn het verwijderen van het baarmoederslijmvlies dat na de eisprong is verdikt. Artsen spreken van een « dysovulatie », met andere woorden een grillige ovulatie. Maar in zeldzaam geval, kunt u ovuleren als u enkele maanden niet bent gereguleerd.

Varieert de eisprong met de leeftijd?

Hoe ouder we worden, hoe grilliger en chaotischer de eisprong. Dit is de reden waarom de vruchtbaarheid daalt of het risico op een tweeling wordt vermenigvuldigd. Als je de leeftijd van 40 jaar bereikt, kun je twee eicellen loslaten in plaats van één en beide kunnen worden bevrucht.